10 nieuwjaarsresoluties voor stellen om de vlam brandend te houden

Het begin van het jaar is het moment om na te denken over een aantal goede voornemens om je leven nog beter te maken in de komende maanden. Of je nu meer wilt bereiken op je werk, fitter wilt worden of een nieuwe hobby wilt beginnen, dit is het moment om je intenties vast te stellen.

Het maakt niet uit hoe je in het verleden persoonlijke doelen hebt bereikt, vergeet niet om goede voornemens voor het nieuwe jaar voor je relatie te stellen. Net als elk ander aspect van je leven, heeft ook je relatie zorg nodig. De vlam brandend houden is niet altijd gemakkelijk. Maak vandaag deze resoluties en zorg ervoor dat de vlam van uw relatie helder en stabiel blijft branden in het nieuwe jaar en daarna.

10 nieuwjaarsresoluties voor koppels

Bekijk deze resoluties waar jullie samen aan kunnen werken en een sterkere band op kunnen bouwen:

1. Maak elke dag tijd voor elkaar

Jij en je partner hebben ervoor gekozen om deel uit te maken van elkaars leven. Dat betekent echt een onderdeel zijn, geen bijzaak. Laat je enige gesprek niet een korte tirade zijn over werk of een gehaast diner met de kinderen.

Maak elke dag tijd, al is het maar tien minuten, om samen te zitten en iets te drinken en over van alles en nog wat te praten. Je voelt je dichterbij, en jerelatie zal sterker wordenals gevolg.

2. Focus op teamwerk

Je relatie is een teamprestatie, maar toch vergeten zoveel stellen dit.

Als het moeilijk wordt, is het maar al te gemakkelijk om je partner als je vijand te zien. Maar streven naar het winnen van argumenten of het scoren van browniepunten, bouwt een slecht gevoel op. Onthoud dat je hier samen in zit. Neem een ​​besluit om te streven naar harmonie, respect en koestering, niet vechten.

3. Waardeer wat uw relatie uniek maakt

Elke relatie is uniek. Misschien heb je je eigen gekke woorden voor alledaagse dingen. Misschien krijg je een band over filosofische debatten. Misschien balanceert hun levenslust je huiselijke neigingen. Wat uw relatie ook uniek maakt, waardeer het!Waardeer alles wat je relatie maaktwat het is, en neem het komende jaar de tijd om meer van die dingen te genieten.

4. Vind ook tijd voor jezelf

Als je op je best wilt zijn in je relatie, moet je ook daarbuiten op je best zijn.

Het is moeilijk om de vlam levend te houden als je vertrouwt op jepartner om je gelukkig te makenof zich gestrest en uitgeput voelen. Vind tijd om voor jezelf te zorgen, of dat nu door hobby's is of tijd met goede vrienden. Je zult je verfrist en verlevendigd voelen, en je relatie zal er baat bij hebben.

5. Maak je eigen routines

De routine hoeft niet saai te zijn!

Het creëren van je eigen speciale routines voor jullie tweeën is een eenvoudige maar krachtige manier om je relatievlam het komende jaar levend te houden. Misschien maken ze altijd het ontbijt terwijl jij de koffie zet. Misschien heb je elke vrijdag een filmavond met popcorn.

Misschien geef je elkaar elke avond voor het slapengaan een voet- of schouderwrijven. Het creëren en onderhouden van deze kleine dagelijkse routinebouwt intimiteit open geeft je een paar tijd, zelfs in het midden van de drukste dagen.

6. Zeg op je eigen manier dat ik van je hou

Door regelmatig te zeggen dat ik van je hou, voelen jullie je allebei gewaardeerd en verzorgd. De woorden uitspreken is mooi, en als dat bij jullie beiden past, doe dat dan. Maar als je niet de neiging hebt om te zeggen dat ik veel van je hou, is dat ook goed.

Vind je eigen manieren om I love te zeggen, of je nu een gek briefje achterlaat in hun lunchtas of dingen deelt waarvan je denkt dat ze die leuk zouden vinden op Pinterest. Leer van je partnerliefdestaalen help hen de jouwe te leren, en je relatie zal gedijen.

7. Interesse in elkaar hebben

Aparte hobby's en interesses hebben isgezond in een relatie– je hoeft niet alles te doen of te genieten wat je partner leuk vindt. Interesse hebben in elkaars leven is echter belangrijk.

Beoefent uw partner een sport? Vraag ze hoe het gaat en wees dolblij als het ze lukt. Hebben ze uitdagingen op het werk? Toon steun en zorg.Elkaars ups en downs delenvoelt u zich dichterbij.

8. Creëer ruimte voor intimiteit

Naarmate het leven drukker wordt en je relatie verder gaat dan de wittebroodswekenfase, is het gemakkelijk om jesekslevenroutine worden of helemaal wegglijden. Maak tijd voor intimiteit door 's avonds of in het weekend regelmatig tijd vrij te maken voorgeniet van de tijd samen.

Zoek een oppas als je kinderen hebt, doe de deuren op slot en zet je telefoon uit.Communiceer regelmatigover wat jullie allebei leuk vinden en willen proberen.

9. Probeer samen iets nieuws

Samen iets nieuws proberen is een krachtige manier om een ​​band op te bouwen. Of je nu altijd al hebt willen leren skiën, of je een spontane beslissing hebt genomen om salsa te gaan eten of in een nieuw restaurant te gaan eten, je relatie zal er baat bij hebben.

Je zult genieten van watquality time samenen heb daarna ook genoeg om over te praten en te lachen.

10. Houd sociale media buiten je relatie

Sociale media zijn geweldig om vrienden en familie bij te houden, maar het heeft ook nadelen. Anderen zienrelaties op sociale media kunnen je doen twijfelen aan die van jezelf. Onthoud dat mensen op sociale media alleen laten zien wat ze willen dat anderen zien.

Weersta de drang om ook op sociale media over je partner te ventileren. Ze verdienen meer respect dan dat, en je zult je beter voelen als je je niet overgeeft aan roddels.

Bekijk deze video waarin wordt besproken hoe sociale media een relatie kunnen verpesten, zodat je deze valkuilen kunt vermijden:

Besluit om gezonde relatiedoelen te creëren

Goede voornemens voor het nieuwe jaar geven jullie de kans om elkaar te verbeteren en de manier waarop jullie beiden naar de relatie kijken te veranderen. Kies je favoriete resoluties en maak ze volgend jaar tot je prioriteit - je relatievlam zal feller branden dan ooit.

Deel: