4 redenen waarom genegenheid en intimiteit ontbreken in uw huwelijk

Het is lente - en het trouwseizoen staat voor de deur! Gelukkig verloofde stellen hebben hun ware liefde gevonden en willen graag een leven lang intimiteit genieten. Maar als de huwelijksreis voorbij is, merken veel stellen dat intimiteit hen ontgaat.

Hoewel intimiteit essentieel is voor een gelukkig huwelijk, vinden velen van ons het moeilijk te definiëren en te conceptualiseren. Intimiteit betekent verschillende dingen voor verschillende mensen, en het is niet een term die we vaak gebruiken.

Wat is intimiteit?

Intimiteit wordt gedefinieerd als: een hechte, vertrouwde, aanhankelijke en liefdevolle persoonlijke relatie; gedetailleerde kennis of diep begrip van iets; de kwaliteit van comfortabel, warm of vertrouwd zijn met iemand.

Echtelijke intimiteit omvat bekendheid op alle niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal, sociaal, spiritueel en seksueel. Intimiteit schept en vereist wederzijds vertrouwen en acceptatie. Het is de weg om een ​​gevoel van 'eenheid' in uw huwelijk te bereiken.

Klinkt dit niet als waar elk paar op hoopt aan het begin van hun reis samen? Een van de geneugten van het huwelijk is echt de mogelijkheid om een ​​gezonde intimiteit te ontwikkelen en te koesteren.

Waarom worstelen zo velen van ons dan om de kwaliteit van intimiteit te vinden waarnaar we verlangen?

Wat is gezonde intimiteit?

Ik heb vier primaire nadelen waargenomen voor het tot stand brengen van gezonde intimiteit in relaties. Eenmaal geïdentificeerd, kunnen koppels ze confronteren en overwinnen.

Hier zijn enkele factoren die kunnen voorkomen dat u volledige intimiteit met uw partner geniet.

1. Misverstand

'Intimiteit' wordt vaak ten onrechte gebruikt als synoniem met het woord 'seks', en dit leidt ertoe dat echtgenoten de niet-seksuele, maar even belangrijke aspecten van intimiteit negeren.

Een gezonde intimiteit wordt tot stand gebracht door een evenwicht tussen fysieke, emotionele, spirituele en mentale nabijheid.

Onwetendheid en verkeerde informatie over intimiteit worden nog verergerd door de ongezonde geseksualiseerde uitbeeldingen van intimiteit in de media.

Aan de andere kant van de door lust gevoede media bevinden zich gevoelens van taboe rond seks. De meesten van ons hadden geen ouders die wisten hoe ze met ons over seks moesten praten, laat staan ​​intimiteit. Of misschien misten we gewoon het juiste rolmodel van gezonde intimiteit in het huwelijk van onze ouders.

2. Misbruik of vroege blootstelling aan seks

Gemiddeld wordt 1 op de 7 jongens als kind seksueel misbruikt. Voor meisjes verdubbelt het percentage bijna tot 1 op 4. Kinderen van wie de eerste seksuele ervaring wordt opgelegd, gedwongen of gedwongen, hebben vaak verwrongen verwachtingen en concepten van veilige, gezonde intimiteit.

Kinderen die emotioneel zijn misbruikt, zullen ook moeite hebben om liefdevolle, vertrouwende intimiteit in hun relaties tot stand te brengen.

Hetzelfde gevolg kan optreden voor kinderen die met seks in aanraking zijn gekomen op een voor hun ontwikkeling ongepast moment, door blootstelling aan pornografie, films met een R-rating en profane en suggestieve teksten.

Genezing van deze ervaringen is nodig om de weg vrij te maken voor een gezonde intieme relatie als volwassene.

3. Seksuele verslaving

Een gezonde intimiteit wordt aangetast door seksuele verslaving, een progressieve stoornis die wordt gekenmerkt door dwangmatige seksuele gedachten en handelingen die leed veroorzaken bij het individu en hun dierbaren.

Symptomen van seksuele verslaving kunnen betrekking hebben op een scala aan seksgerelateerd gedrag: pornografie, masturbatie, telefoon- of computerseks, seksuele ontmoetingen, fantasieseks, exhibitionisme en voyeurisme. Deze patronen van seksueel gedrag buiten het huwelijk schaden de relatie ernstig. Als de verslaafde professionele behandeling zoekt en krijgt, kan gezonde intimiteit opnieuw worden aangeleerd en het verslavende gedrag vervangen.

4. Intimiteit Anorexia

Het onthouden van liefde, genegenheid, lof, seks, gevoelens en spirituele connectie zijn gedragingen die erop wijzen dat iemand intimiteit anorexia heeft. Intimiteitsanorexia is een soort relatieverslaving (een aandoening waarbij iemand behoefte heeft aan liefde, maar herhaaldelijk disfunctionele relaties aangaat of creëert), en wordt vaak geassocieerd met seksuele verslavingen. Het doel is zelfbescherming en gaat de kwetsbaarheid tegen die nodig is om intimiteit te creëren.

Bij seksuele verslaving 'handelt' een persoon ongezond seksueel gedrag. Bij intimiteitsanorexia 'handelt' een persoon op verschillende manieren de verbinding met zijn partner. Het actief onthouden van intimiteit veroorzaakt grote pijn bij de partner en emotionele belemmering voor de verslaafde. Het voorkomt dat de relatie floreert en uiteindelijk sterft het huwelijk.

Meestal, wanneer een huwelijk wordt ontbonden vanwege anorexia in de intimiteit, kunnen buitenstaanders en zelfs de kinderen verrast worden. Intimiteit anorexia is vaak een aandoening die koppels goed verborgen houden.

Omgaan met het probleem

Koppels met ongezonde intimiteit staan ​​niet alleen in hun strijd. Veel stellen hebben hetzelfde verdriet. Het spectrum van ongezonde intimiteit is breed, maar of je pijn nu extreem of mild is, je ervaart toch hartzeer. De oorzaak van de pijn moet worden aangepakt voordat uw relatie verder kan gaan naar een gezondere, gelukkiger en intiemere plek.

Het is bewezen dat het aanpakken van de vier belangrijkste nadelen van gezonde intimiteit genezing vergemakkelijkt voor elk paar op het spectrum van ongezonde intimiteit - als het paar de wens heeft om te verbeteren. Aan de basis van het overwinnen van ongezonde intimiteit ligt de wens van het paar om het huwelijk en het gezin te behouden. Als een of beide partners zich hopeloos voelen, is herstel moeilijk. Paren met zelfs maar de kleinste vonk van verlangen om te herstellen, kunnen echter aan het genezingsproces beginnen. Ik heb gezien dat echtparen met heel weinig hoop aan de behandeling begonnen, maar toch deelnamen aan het proces en uiteindelijk hun huwelijk herstellen. Het kan ook voor jou gebeuren.

De eerste stap op weg naar herstel is om schadelijke manieren van denken en handelen onder ogen te zien en deze te vervangen door gezondere methoden. Zoek geschikte, bewezen psycho-educatieve bronnen, zoals boeken, video's en workshops voor stellen.

Het ontwikkelen en tot stand brengen van een gezonde intimiteit is voor elk stel een transformerende reis. Hoewel het voor velen moeilijk en pijnlijk is, is het de moeite waard als u een betere, liefdevollere toekomst zoekt en vervormingen, misbruik en verkeerde informatie achterlaat.

Deel: