Doorbreek de 6 belemmeringen voor effectieve communicatie in het huwelijk

Een gezonde relatie kan alleen worden opgebouwd op basis van effectieve communicatie

In dit artikel

Een gezond relatie kan alleen worden gebouwd op basis van effectief communicatie in het huwelijk. Goede communicatie kan een relatie positief beïnvloeden. Wanneer twee mensen over hun problemen praten, hun dromen, hoop, angsten en zelfs vakantieplannen delen, wordt de band tussen hen dieper. Elke partner wordt meer meegaand en begripvol voor de ander.

Er zijn nogal wat belemmeringen voor effectieve communicatie in het huwelijk, die de neiging hebben om problemen te veroorzaken en uiteindelijk een aantal mooie relaties te vernietigen. Het is essentieel om prioriteit te geven aan het praten met elkaar.

Wanneer koppels de communicatie optimaliseren, minimaliseert het communicatiebarrières. Als u echter denkt dat er bepaalde belemmeringen zijn voor effectieve communicatie in uw huwelijk, is er geen reden tot paniek. Ze kunnen gemakkelijk worden verlicht met slechts een beetje nadenken en moeite.

Wat zijn de belemmeringen voor effectieve communicatie?

We hebben 6 barrières verzameld voor effectieve communicatie in een huwelijk waar koppels in hun dagelijks leven doorheen gaan.

1. Onderbrekingen

Er zijn veel stellen die dagelijks met elkaar praten, maar er zijn te veel onderbrekingen tijdens hun gesprek. Om effectieve communicatie te hebben en communicatieproblemen in het huwelijk te vermijden, is het noodzakelijk om het gedoe van kinderen, de e-mail van je baas, werkprojecten, je boodschappenlijst, enz. Te elimineren.

Sociale media en televisie zijn enkele van de belangrijkste afleidingen. Niemand heeft zin om te praten als de andere persoon door zijn Facebook-nieuwsfeed scrolt.

Het eerste dat u dus moet doen, is deze barrière voor effectieve communicatie in het huwelijk wegnemen.

Ten eerste is het belangrijk dat u beiden een vast tijdstip kiest om uw dag te bespreken en over uw problemen te praten. Het is het beste om erover te praten voordat u naar bed gaat, aangezien het groter wordt intimiteit .

Ten tweede moeten enkele basisregels worden gevolgd. Dit omvat het niet gebruiken van elektronische media tijdens het gesprek of het vermijden van andere communicatiebarrières en het vasthouden aan het onderwerp.

Er mogen geen afleidingen zijn zoals de tv of muziek aan terwijl jullie allebei praten. Zorg ervoor dat elke partner actieve luistervaardigheden gebruikt en elkaar de kans geeft om over hun gevoelens te praten.

2. Emotionele en fysieke toestand

Dit is een van de meest voorkomende belemmeringen voor effectieve communicatie in het huwelijk. U moet het juiste moment kiezen om te praten. Als u zich hongerig, bezorgd, angstig, verdrietig, uitgeput of ziek voelt, is dit niet het juiste moment voor effectieve communicatie. We hebben de neiging om minder aandacht te besteden aan de persoon die praat als we fysiek of emotioneel niet in de juiste staat verkeren.

Een slechte emotionele of fysieke toestand is een veel voorkomende belemmering voor effectieve communicatie. Dus we luisteren minder, we begrijpen minder, en dus leveren we minder.

Daarom is het erg belangrijk om absoluut comfortabel te zijn tijdens het praten met elkaar.

Als u zich hongerig, bezorgd of verdrietig voelt, is dit niet het juiste moment voor effectieve communicatie

3. Communicatiestijlen

Alle mensen in de wereld praten anders. Het is belangrijk voor koppels om de verschillen in hun communicatie manier en vermijd dingen persoonlijk op te vatten.

Er zijn bijvoorbeeld mensen die de neiging hebben om luidruchtig te worden als ze een punt bewijzen. Dus in plaats van dat als woede te beschouwen, moet hun partner begrijpen dat dit gewoon de manier is waarop hij of zij spreekt.

Het verschil in spreekstijlen belemmert effectieve communicatie en is zeker een van de communicatiebarrières in relaties.

Het is niet gemakkelijk om te veranderen hoe u praat, maar als het uw relatie beïnvloedt, zou u dat moeten doen. Begin langzaam en geduldig. In het begin zouden er wat misverstanden moeten zijn.

Maar uiteindelijk neemt het begrip toe en worden er belemmeringen voor effectieve communicatie bij huwelijksbreuken. Als de toon van de stem en het schreeuwen niet effectief en schadelijk zijn voor de andere partner, houd hier dan rekening mee en erken hun gevoelens.

4. Overtuigingen

Een ander ding dat fungeert als een van de barrières voor effectieve communicatie in het huwelijk, zijn vooropgezette ideeën en overtuigingen. Er zijn bepaalde dingen die u na het huwelijk moet veranderen, omdat ze u en uw partner vaak in de weg zitten.

Open communicatie zal worden beïnvloed als vrouwen denken dat mannen dom zijn en mannen vrouwen als minderwaardig beschouwen.

Jullie moeten allebei praten over je overtuigingen met betrekking tot kinderen, geloof, politiek en huwelijk om te weten in welke context een bepaald ding door de ander wordt gezegd. Begrijp elkaars overtuigingen om samen barrières voor effectieve communicatie te overwinnen.

Jullie moeten allebei praten over je overtuigingen met betrekking tot kinderen, geloof, politiek, huwelijk

5. Verwachtingen

Ze zeggen dat de verwachting de wortel is van alle kwaad in een relatie en we zijn het enigszins eens met deze stelling. Dit fungeert in grote mate als een van de belemmeringen voor effectieve communicatie in het huwelijk.

Uw open communicatie zal zeker worden belemmerd als u verwacht dat uw partner het idee zou afwijzen of het gevoel zou hebben dat u het zei.

Niemand heeft zin om te praten, te delen of zelfs maar te praten als ze weten dat hun idee zou worden verworpen, zelfs voordat het correct wordt gepresenteerd. Verwachtingen leiden ons ook naar dingen die we willen horen in plaats van naar wat onze partner probeert te communiceren.

6. Fysieke veiligheid

Dit is een van de echte belemmeringen voor effectieve communicatie in het huwelijk. Als je partner bang is voor zijn of haar veiligheid, dan zal dit zeker terugkomen in hun gesprek.

Er zou een gebrek aan eerlijkheid in het delen van informatie en ideeën, en veel emoties kunnen zelfs worden onderdrukt.

Huiselijk geweld is een wereldwijd probleem dat een aantal huwelijken heeft belemmerd en beëindigd. Als je weet dat je partner fysiek gewelddadig zal worden, dan zou je alleen dingen zeggen die hem goed zouden doen.

Er is praktisch geen communicatie in een relatie als deze en de partner heeft de neiging zich depressief en afstandelijk te voelen. Huiselijk geweld in het huwelijk is een van de meest voorkomende belemmeringen voor effectieve communicatie en voor het huwelijk in het algemeen.

Enkele van de belangrijkste obstakels voor effectieve communicatie over seks zijn enkele van de genoemde factoren, zoals onderbrekingen, emotionele en fysieke toestand en communicatiestijlen van de partners.

Verwant- Hoe je in het huwelijk ruzie maakt en niet vecht

Er zijn een aantal belemmeringen voor effectieve communicatie in het huwelijk, maar u kunt ze overwinnen door samen te werken. Sommige zijn vrij gemakkelijk te hanteren, terwijl andere belemmeringen voor effectieve communicatie een serieuze en soms professionele aanpak vereisen. Praat met je partner, want hierdoor zouden veel belangrijke problemen worden weggenomen en kunnen jullie allebei een gelukkig en lang getrouwd leven leiden.

Deel: