Hoe om te gaan als uw echtgenoot u met stenen muurt

In dit artikel

• Gebrek aan vertrouwen
• Ze vinden dat jouw mening niet relevant is
• Het is geen belemmering
• Hoe u kunt communiceren met iemand die zichzelf afsluit
• Schrijf een brief
• Bespreek het tijdens een romantisch diner
• Zoek hulp bij een derde partij
• Gebruik technologie

Laten we eerst stonewalling in een relatie definiëren.

Wat is blokkering, en waarom wordt het voor sommigen een reden? huwelijken mislukken ? Stonewalling vindt plaats wanneer de ene partner absoluut weigert rekening te houden met de mening van de andere.

Het is een communicatiestoring en kan kwetsend en frustrerend zijn, en uiteindelijk ontstaat er een kloof tussen paren.

Als een partner weigert het standpunt van zijn echtgenoot in overweging te nemen, wordt het huwelijk problematisch. De partner aan de ontvangende kant van de emotionele blokkade lijdt isolatie en wantrouwen .

Maar waarom kiezen sommige partners ervoor om in het huwelijk stonewalling te doen?

Gebrek aan vertrouwen

Wanneer een partner besluit om te stoppen en u staat aan de ontvangende kant van een belemmering in een relatie, is dit een teken dat uw partner uw oordeel niet vertrouwt.

Ze proberen ofwel een gevecht te vermijden, of ze geloven dat er niets constructiefs uit uw doel zal komen door de kwestie verder te bespreken.

Hoe dan ook, ze vinden dat jouw reactie, mening en standpunt tijdverspilling is, en ze willen er liever niet mee omgaan.

Overweeg het zorgvuldig. Ze hebben misschien een punt.

Sommige mensen, ongeacht geslacht, hebben ernstige problemen met woedebeheersing . Als je dat doet, is de kans groot dat ze het doen om grotere problemen te voorkomen.

Als u niet het type bent dat driftbuien of gerechten naar uw partner gooit vanwege kleine dingen, dan vertrouwen ze u niet op andere manieren.

Ze vinden dat jouw mening niet relevant is

Een getrouwd stel deelt hun leven samen, maar dat betekent niet dat ze alles samen moeten doen.

NAAR gezonde relatie heeft ruimte . Sommige partners zouden hun toevlucht kunnen nemen tot blokkerende mishandeling als ze het gevoel hebben dat hun partner hun grenzen overschrijdt.

Ze kunnen het ook als excuus gebruiken om de grenzen te verleggen en controle over u en uw relatie te krijgen.

Het tegengaan van emotioneel misbruik is een giftige methode die een partner kan gebruiken om zijn partner onder controle te houden.

Beoordeel zorgvuldig welke welke is. Worden ze in een relatie belemmerd omdat ze vinden dat u zich te veel met hun zaken bemoeit? Staat uw partner open als hij andere zaken met u bespreekt?

Controlerende partners implementeren meer dan één vorm van controle en niet slechts stille behandeling .

Het is geen belemmering

Het is ook mogelijk dat u overdreven reageert. Ze willen het probleem gewoon niet meer bespreken en willen afstappen. U drukt de kwestie te krachtig aan en uw partner probeert een groot gevecht te vermijden door u te negeren.

Doe een stap terug, koel af en kijk of u het onderwerp op een later tijdstip opnieuw kunt openen.

Als het een kwestie van belang is, laat uw partner dan weten dat u het onderwerp opnieuw wilt bespreken en laat hem of haar met rust om hun gedachten te ordenen.

Hoe u kunt communiceren met iemand die zichzelf afsluit

Als je andere mogelijkheden hebt geëlimineerd en je bent er zeker van dat je partner opzettelijk de communicatie met jou afsnijdt en je relatie blokkeert, dan is het tijd om van versnelling te veranderen en het probleem vanuit een andere hoek te benaderen.

Het belemmeren van relaties is ofwel een vorm van misbruik of een vredeshandhaver.

Sommige partners laten triviale zaken niet los en zijn bereid om te escaleren wie het laatste stuk taart heeft opgegeten in de Derde Wereldoorlog. Zelfs als je herhaaldelijk hebt gezegd dat het jouw cake is en je partner het heeft opgegeten, is het dan de moeite waard om het bed te verbranden?

Stel uw prioriteiten en bedenk dan hoe u de kwestie in een ander licht kunt bespreken.

Als je het gevoel hebt dat het eten van “je” laatste stukje cake niet alleen over de cake gaat, maar ook over respect . Dan heb je een punt. Maar het probleem in hun gezicht forceren betekent ook dat je ze niet respecteert, er komt niets goeds uit zo'n confronterend scenario.

Blokkerende communicatie betekent dat ze u iets proberen te vertellen zonder het te zeggen. Als ze het te vaak gebruiken tot het punt van misbruik, dan heb je een significantere onderliggende waarde mislukking van communicatie .

Hier zijn manieren om de communicatie in een relatie te herstellen

Schrijf een brief

Er zijn nog steeds toepassingen voor een ouderwets liefdesbrief .

Wees creatief bij het verzenden ervan, u hoeft het niet in de koelkast te plaatsen of aangetekend te verzenden (beide werken). Wijs niet met uw vingers of wijs ze niet aan, het laatste wat u wilt is uw partner kwaad maken door alles op zijn schouders te leggen.

Bekijk ook:

Bespreek het tijdens een romantisch diner

Reset eerst de sfeer. Creëer een ontspannende situatie (after-sex is ook goed) voordat je een onderwerp bespreekt waarvan je denkt dat je partner je tegenhoudt. Op een later tijdstip en op het juiste moment praten is altijd de beste keuze om communicatiebarrières te doorbreken.

Zoek hulp bij een derde partij

Vrienden, familie of professional huwelijkstherapeuten kan barrières wegnemen en een communicatiebrug helpen bouwen.

Gebruik technologie

Probeer de communicatie te herstellen alsof je weer aan het daten bent. Doe net alsof alles een grap is en sms je partner speels. Benader het onderwerp niet meteen, probeer te zien of ze openstaan ​​voor communicatie met u (doe niet alsof u iemand anders bent) met behulp van mobiele apps.

Negeer het

Is het laatste stukje taart echt genoeg om je relatie te beëindigen? Het kan uw dag verpesten en het is frustrerend dat uw partner consequent een respectloze houding tegenover u heeft. Maar je bent met ze getrouwd en je zou er nu aan gewend moeten zijn. Laat het (weer) glijden en ga verder met je huwelijksleven.

Leren omgaan met stonewalling vergt veel geduld. Als uw partner consequent een belemmering vormt in uw relatie. Misschien voel je je ontevreden en onbemind. Het kan tijdelijk zijn hobbel in je relatie of een teken dat je met een loser bent getrouwd.

Doe je best om je relatie te laten werken.

Observeer je partner.

Kijk of ze gebruiken emotionele terugtrekking in relaties om u te beheersen. Onthoud dat stonewalling in een relatie een wapen is. Zoals alle wapens kan het vrede of oorlog brengen. Zorg ervoor dat u erachter komt welke voordat u drastische maatregelen neemt.

Deel: