Hoe om te gaan met de midlifecrisis en uw huwelijksproblemen te overwinnen

In dit artikel

• Identificeer de borden
• Loop niet weg voor de problemen
• Breid uw steun uit
• Ga voor hulp bij midlifecrisissen

Een midlifecrisis in het huwelijk kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen. De crisis kan iets anders zijn als je de twee vergelijkt, maar niemand is vrijgesteld van het ervaren van een midlifecrisis in het huwelijk.

Deze crisis is er een die veel emoties met zich meebrengt en omvat een identiteitscrisis of een crisis van zelfvertrouwen. Een midlifecrisis kan optreden wanneer een persoon van middelbare leeftijd is, tussen 30 en 50 jaar oud.

Er zijn in deze periode veel verschillende huwelijksproblemen die echtgenoten kunnen ervaren. Dus, kan een huwelijk een midlifecrisis overleven?

Hoewel de midlifecrisis en het huwelijk in verschillende gevallen naast elkaar bestaan, is het niet onmogelijk om de huwelijksproblemen op middelbare leeftijd op te lossen. Als liefde heerst in uw relatie en je hebt de wil om red je huwelijk kunt u voorkomen dat het huwelijk uiteenvalt.

Dus als je de stadia van midlifecrisiszaken bent tegengekomen, is hier een klein inzicht in de verschillende manieren waarop een midlifecrisis een huwelijk beïnvloedt, hoe je met een midlifecrisis omgaat en de relatieproblemen op middelbare leeftijd overwint.

Zich afvragen

Huwelijksproblemen bij een midlifecrisis komen vaak veel vragen kijken.

Een echtgenoot kan zichzelf in vraag gaan stellen en zich afvragen of het leven dat hij leidt alles is wat er in het leven is, en misschien willen ze iets meer.

Iemand kan zich afvragen waarom hij de dingen doet die hij doet en veel meer nadenken over zijn behoeften dan voorheen. Sommige mensen erkennen niet meer wie ze zijn of wat of wie ze zijn geworden.

In andere situaties kan een echtgenoot zich afvragen waarom hij zo lang heeft gewacht om naar buiten te gaan en zijn leven te leiden.

Vergelijkingen maken

Vergelijkingen zijn een ander verschijnsel. Veel mensen willen weten of huwelijken de midlifecrisis kunnen overleven, en het antwoord is ja. Een midlifecrisis die uw huwelijk vernietigt, is een veel voorkomende angst van veel getrouwde stellen, maar er is een manier om veel van deze problemen te omzeilen.

Wat vergelijkingen betreft, kan het zijn dat u of uw partner zichzelf begint te vergelijken met succesvolle mensen die u kent, zoals vrienden, familieleden en collega's of mensen die u in een film ziet, of vreemden die u lijkt op te merken als u weg bent boodschappen doen.

Wanneer dit gebeurt, kan een echtgenoot zich minder dan zelfbewust gaan voelen of een sterk gevoel van spijt krijgen. Dit kan ervoor zorgen dat een persoon zich uitsluitend op zichzelf concentreert of ervoor zorgt dat ze 'naar de ziel gaan zoeken' en alles en iedereen achter zich laten.

Uitgeput voelen

Uitgeput zijn is een veelvoorkomend probleem dat een midlifecrisis in het huwelijk kan veroorzaken.

Als iemand uitgeput is, kan hij zijn dagelijkse routine blijven verdragen, maar hij opereert op rook. Het is vergelijkbaar met een voertuig dat zonder benzine komt te zitten. U kunt blijven accelereren, maar als het gas op is, moet u de gastank bijvullen.

Iemand die uitgeput is, is elke dag blijven pushen totdat hij niet meer kan functioneren. Ze moeten bijtanken door hun lichaam en geest te laten rusten en ontspannen.

Wanneer zich een midlifecrisis in het huwelijk voordoet, zal alles waar iemand ooit aan heeft gedacht in twijfel worden getrokken, ongeacht of het iets was dat ze deden toen ze zes jaar oud waren of iets dat ze nog maar net deden als gisteren. Elke situatie en elk detail komt aan bod.

Dit kan een probleem zijn in het huwelijk, omdat deze gevallen het enige zijn waar iemand over praat, en de echtgenoot zal het moe worden om over dezelfde situaties te horen, waardoor hij gefrustreerd en verergerd raakt. De toestand van de midlifecrisis in het huwelijk kan van daaruit escaleren.

Breng drastische veranderingen aan

Drastische veranderingen in een midlifecrisis worden vaak een identiteitscrisis genoemd binnen een midlifecrisis in het huwelijk.

U merkt misschien dat uw partner gretig is om af te vallen of terug te keren naar zijn oude manier van doen op de middelbare school. Veel mensen praten over hun dagen op de middelbare school en de dingen die ze zich erover herinneren, maar dit is geen midlifecrisis in identiteit.

Wanneer zich een identiteitscrisis voordoet, zal de situatie plotseling en urgent zijn. Je partner kan praten over het aansluiten bij hun vrienden van de middelbare school of willen afvallen en in vorm komen, en ze zullen naar hun gedachten handelen.

Dit is waar het probleem zich voordoet voor veel getrouwde stellen. Een echtgenoot kan meer uitgaan naar bars of clubs met zijn middelbare schoolvrienden en harp op afvallen om aantrekkelijker te worden.

Wanneer dit gebeurt, kan een persoon jaloers worden en het gevoel krijgen dat hun relatie valt uit elkaar . Aangezien deze veranderingen plotseling zijn en vaak zonder waarschuwing plaatsvinden, kan een partner het gevoel hebben dat hij geen aandacht of emotionele steun heeft.

Hoe om te gaan met een midlifecrisis in het huwelijk

Identificeer de borden

Omgaan met een midlifecrisis in het huwelijk is niet zo eenvoudig als van een boomstam vallen, maar dat betekent niet dat het niet de moeite waard is om te overwegen.

Het belangrijkste is om de flagrante tekenen van huwelijksproblemen op middelbare leeftijd te identificeren.

Loop niet weg voor de problemen

Wanneer u in uw echtgenoot, midlifecrisisstadia hebt waargenomen of als u de tekenen van een midlifecrisis bij een vrouw in plaats van weg te rennen of uw relatie te verpesten, vraagt ​​de situatie om uw actie.

Breid uw steun uit

Een van de beste dingen die u kunt doen om over uw huwelijksproblemen heen te komen, is uw best doen om er voor uw partner te zijn en uw onbeperkte steun aan hen uit te breiden.

Uw partner zal in staat zijn om de problemen met uw onbaatzuchtige liefde te boven te komen en uw inspanningen in deze moeilijke tijd op prijs te stellen. Desalniettemin is dit geen magie, en het kan veel tijd kosten om deze midlifecrisis in het huwelijk te overwinnen.

Ga voor hulp bij midlifecrisissen

Als je nog steeds niet zeker weet hoe je je vrouw kunt helpen of hoe je je man door een midlifecrisis heen kunt helpen, overweeg dan om voor midlifecrisis te gaan begeleiding . Sommige stellen enorm profiteren van counseling en behandeling .

Als je van plan bent om deze handelwijze te volgen als oplossing voor een midlifecrisis in je huwelijk, moeten jullie allebei therapie of counseling volgen en eventuele huwelijksproblemen oplossen die je samen in je huwelijk hebt.

Deel: