Hoe weg te lopen van een giftige relatie

Loop weg van een giftige relatie

In dit artikel

Wie houdt er niet van een happy end? Zeker, in de romantiekwereld gaan de personages voor elkaar door een hel vanwege de onbewuste verzekering dat alles uiteindelijk goed zal komen.

In de echte wereld zijn mensen echter niet zo perfect of idealistisch als op het witte doek of op de pagina's van een romanroman.

In de echte wereld hebben mensen houdingsproblemen en slechte gewoonten die verhinderen dat een relatie perfect wordt.

Hoewel sommige relaties moeilijk en hectisch kunnen zijn door ruzies en meningsverschillen, is er altijd een kans om ze met tijd en moeite weer op te bouwen.

Dit geldt echter zelden voor een giftige relatie.

Een giftige relatie is een relatie waarbij gedragingen van de giftige partner betrokken zijn die emotioneel en fysiek schadelijk zijn of schadelijk voor hun partner.

Een giftige relatie omvat onzekerheid, egocentrisme, egoïsme, onverantwoordelijk handelen, krachtig gezag en macht, dominantie, controle.

Je kunt zeker proberen om een ​​giftige relatie te laten werken, maar vaker wel dan niet, zou je merken dat het leven uit je weglekt.

Integendeel, als u van plan bent weglopen uit een giftige relatie, heb je misschien enkele vragen, zoals hoe je weet wanneer je weg moet lopen uit een relatie en hoe je uit een giftige relatie kunt komen.

Dit artikel deelt enkele belangrijke tips over hoe je weg kunt komen van een giftige relatie.

Weten wanneer je moet loslaten

Het belangrijkste is om te weten wanneer het tijd is om uit een giftige relatie te komen. De tekenen zijn soms duidelijk: liegen, constante kritiek, emotionele uithongering, bedrog en emotioneel en fysiek misbruik.

Soms zijn ze niet zo duidelijk - iets voelt gewoon niet goed. Het kan de vorm aannemen van een zacht maar constant hartzeer, eenzaam voelen, of een gebrek aan verbinding, intimiteit of veiligheid tussen de partners.

Weglopen uit een relatie kan moeilijk zijn, omdat alleen zijn voor velen een beangstigend voorstel kan zijn.

Zelfs de meest afgezonderde introverte mensen begeren genegenheid, contact en interactie. Maar als een relatie giftig wordt, kun je er het beste uitkomen.

Het is erg moeilijk om iemand los te laten van wie je houdt en om wie je geeft. Maar wanneer een relatie je mentaal, fysiek en emotioneel pijn begint te doen, is het tijd om weg te gaan. Niemand is het waard om je zelfrespect op te offeren.

Je hebt niet iemand nodig die je niet respecteert of je als eigendom behandelt. Je moet de kracht vinden om eruit te komen en verder te gaan.

Weet dat je beter verdient

Soms is van iemand houden gewoon niet genoeg als je niet dezelfde liefde terugkrijgt. Het is alsof je aan een oude, kapotte auto werkt. Het maakt niet uit hoeveel werk je erin steekt, het zal nooit meer hetzelfde zijn.

De tijd die je investeert in een relatie die je niet gelukkig maakt, verhindert dat je een relatie hebt met de juiste persoon die echt van je houdt en je respecteert.

Accepteer dat u uw partner niet kunt veranderen

In een gewelddadige relatie blijven en denken dat je je partner kunt veranderen, is de grootste fout die je kunt maken.

Je moet accepteren dat de enige persoon die je controleert jezelf bent. Tenzij uw partner zijn fouten erkent en de wens toont om hulp te zoeken, is er niets dat u kunt doen om ze te veranderen.

Je partner belooft misschien te veranderen en kan er zelfs oprecht over zijn, maar hoogstwaarschijnlijk zullen ze hetzelfde blijven.

Verandering kan niet worden afgedwongen. Het moet van binnenuit komen, en alleen dan zou het kunnen werken.

Weet dat het pijn zal doen

Er is geen gemakkelijke manier om over een relatie heen te komen. Het zal lange tijd pijn doen. Je gaat de intieme en hechte momenten missen die je beiden hebt gedeeld en het gevoel gewild en gewenst te zijn.

Het moeilijkste is om het aanvankelijke ongemak van alleen zijn te overwinnen.

Maar als je eenmaal over dat stadium bent, wordt het leven gemakkelijker. Als je door de pijn heen werkt in plaats van deze te vermijden, is de kans groot dat je doorgaat naar een betere en vollere relatie.

Aarzel niet om te huilen

Het is het beste om de pijn niet binnen te houden en los te laten. U heeft zojuist verlies geleden; daarom hoeft u niet te doen alsof alles in orde is.

Voorkom dat de tranen vallen, want ze zullen je reinigen en helpen bij het genezingsproces.

Let ook op: 3 stappen om te genezen van giftige relaties

Rust nemen

Tijd is de beste genezer. Geef je geest, hart en ziel rust om het een kans te geven om te genezen. Dit is de beste tijd om jezelf te leren kennen. Begin aan een activiteit of een hobby die u leuk vindt.

Hoewel het je misschien niet helemaal afleidt, kun je er wel iets mee doen dat je leuk vindt.

Het zal je ook doen beseffen dat ook al is je relatie niet verlopen zoals gepland, je toch van het leven kunt genieten!

Zoek hulp van vrienden en dierbaren

Het beëindigen van een relatie betekent niet dat uw leven voorbij is. Je moet de controle over je leven terugnemen.

Er zijn mensen zoals vrienden, familieleden, professionals en zelfs een lid van de geestelijkheid die u kunnen helpen het te begrijpen hoe je wegloopt van een slechte relatie .

T hey kan u helpen uw situatie te boven te komen en weer op de been te komen.

Je verdient beter, en door in jezelf te geloven, kom je een stap dichter bij een gelukkiger toekomst. Wees niet bang om weg te komen van een gewelddadige relatie en het genezingsproces te starten.

Je laat een gewelddadige en giftige relatie los, niet omdat je niet langer van je partner houdt of omdat je zwak bent, maar omdat je sterk genoeg bent om te beseffen dat twee mensen soms gelukkiger zijn als ze hun eigen weg gaan in plaats van bij elkaar te blijven.

Deel: