Een goede kerel ontmoeten na een giftige relatie

Een goede kerel ontmoeten na een giftige relatie

In dit artikel

Giftige relaties zijn ongelooflijk schadelijk voor uw zelfrespect. Om afstand te nemen van een giftige relatie is moed nodig. Al dat drama, geschreeuw, sarcasme en meningsverschillen eisen hun tol. Je hebt misschien het gevoel dat je de hele tijd op eierschalen moet lopen, want dat deed je een tijdje.

Giftige relaties kunnen soms zelfs vreemd verslavend aanvoelen. Soms lijkt het alsof alle nare dingen een zekere opwinding met zich meebrengen. Diep van binnen weet je dat het niet gezond is, maar wees voorzichtig met jezelf als je het patroon van verslaving in de relatie voelt. De hoogtepunten van een giftige relatie kunnen net zo geweldig lijken als de dieptepunten verschrikkelijk.

Het hebben van een giftige relatie heeft invloed op je toekomstige relaties, maar het is mogelijk om te genezen en een geweldige band te hebben met een andere partner. Hier zijn 10 dingen die gebeuren als je een goede kerel ontmoet na een giftige relatie.

1. Je denkt dat het te mooi is om waar te zijn

In het begin is het moeilijk te vertrouwen nadat je een ongezonde relatie hebt gehad. Misschien denk je dat het te mooi is om waar te zijn, en vraag je je af wanneer de andere schoen zal vallen.

Dit is volkomen normaal. Ongezonde partnerschappen maken het moeilijk om jezelf - of iemand anders - te vertrouwen. Je zult jezelf en je nieuwe partner veel vragen stellen. Neem de tijd en wees aardig voor jezelf.

2. Je analyseert alles te veel

Om te beginnen ga je ervan uit dat alles een bijbedoeling heeft. Als ze twee dagen niet bellen, ga je ervan uit dat ze je niet meer willen zien. Als ze stil lijken, ga je ervan uit dat ze boos op je zijn.

Als u zich op uw gemak voelt, laat uw nieuwe partner dan weten waarom u hem moeilijk kunt vertrouwen, zodat u er samen in uw eigen tempo doorheen kunt werken.

3. Je verwacht ruzie

Als je een giftige relatie hebt gehad, ben je gewend om de hele tijd te vechten. We durven te wedden dat je hebt gevochten om de kleinste, kleingeestigste dingen, terwijl grote gevechten al snel lelijk en pijnlijk werden.

Alle stellen maken wel eens ruzie, maar in een gezonde relatie zijn de tijden dat je niet vecht veel groter dan de argumenten.

Het zal even duren, maar je zult leren dat er niet altijd een gevecht aan de horizon is, en je kunt het oneens zijn zonder dat het in een enorme ruzie verandert.

4. Je verontschuldigt je te vaak

Soms is de enige manier om de gevechten in een giftige relatie te verspreiden, excuses aan te bieden. Dit geldt vooral als je partner emotioneel mishandeld was en zijn woede in een oogwenk op je richtte.

Je nieuwe partner vraagt ​​zich misschien af ​​waarom je je zo vaak verontschuldigt. Laat ze weten dat je aan dingen uit het verleden werkt. Na verloop van tijd zul je ontdekken dat je je niet voor alles hoeft te verontschuldigen.

5. Je twijfelt aan wat ze zeggen

Belooft te veranderen, of er altijd voor je te zijn? De kans is groot dat je ze eerder hebt gehoord - en ze werden niet bewaard! Als je een giftige relatie hebt gehad, is het moeilijk te vertrouwen wat je partner zegt.

Er is geen snelle oplossing, maar naarmate de tijd verstrijkt en je ziet dat ze menen wat ze zeggen, zul je je meer op je gemak voelen. U kunt zelfs een dagboek schrijven over uw gevoelens en over alle keren dat ze hun woord hebben gehouden, om u vooruit te helpen.

6. Je ervaart onbekende gevoelens

Giftige relaties zijn vaak gevuld met angst, onrust en angst. Als je een gezonde relatie hebt, zul je merken dat je nieuwe dingen voelt: vrede, troost, acceptatie en veiligheid.

Laat jezelf ervan genieten en na verloop van tijd zullen die goede gevoelens de norm worden.

7. U krijgt de ruimte die u nodig heeft

Het hebben van een gezonde relatie geeft je de ruimte die je nodig hebt om een ​​positieve, koesterende band te ervaren.

Haast je niet in je nieuwe relatie - waardeer de verandering in sfeer en geniet van een gezonde band met iemand anders.

8. Je begint je ex te vergeten

In het begin kan het voelen alsof je nooit zult vergeten wat je ex je heeft aangedaan. Eerlijk gezegd zullen sommige littekens bij je blijven, en je zult je de relatie nog steeds van tijd tot tijd herinneren.

Maar naarmate de tijd verstrijkt, ga je steeds minder aan je ex denken en merk je dat je in het moment leeft.

9. Je leert hoe het is om bemind te worden om wie je bent

Als je een giftige relatie hebt, voel je je nooit goed genoeg. Het lijkt alsof er iets mis is met je, en als je het gewoon zou kunnen oplossen, zou het beter zijn.

Het is zowel vreemd als bevrijdend om te beseffen dat jij nooit het probleem was. Nu kunt u ontspannen en genieten van uw liefde om precies wie u bent.

10. Je leert jezelf en je nieuwe partner te vertrouwen

Het kost tijd, maar je leert jezelf en je gevoelens over je nieuwe partner te vertrouwen. Je leert ze ook te vertrouwen. U zult weten dat wanneer ze een belofte doen, ze het menen, en als u het niet eens bent, kunt u dat veilig doen terwijl u elkaar toch respecteert.

Wacht even - deze laatste fase is het wachten waard.

Giftige relaties zijn schadelijk, maar er is hoop. Het hebben van een giftige relatie in je verleden betekent niet dat je in de toekomst een warme, ondersteunende relatie hebt.

Deel: