Herken 3 belangrijke tekenen van een onrustig huwelijk

Het is niet meer dan normaal dat huwelijken op een aantal moeilijke plekken terechtkomen, maar sommige partners melden dat ze jarenlang grotendeels ongelukkig zijn en geen verbinding hebben met het huwelijk voordat ze een vorm van hulp zoeken.

Het kan moeilijk zijn om te beoordelen of het huwelijk in moeilijkheden verkeert, vooral als het niveau van zinvolle communicatie minimaal is. Hier zijn echter enkele algemene waarschuwingssignalen voor uw huwelijk mei in de problemen zitten.

1. Gewone sombere interactie: vechten, bekritiseren en voortdurende conflicten

Het is onvermijdelijk dat twee mensen niet alles met elkaar in de gaten houden, dus meningsverschillen zijn normaal en gezond.

Wanneer conflict echter het nieuwe normaal wordt, is het de moeite waard om een ​​stap terug te doen om te observeren wat er aan de hand is. Het is in onze cultuur zo gewoon geworden om onze eigen neerslachtigheid (woede, verdriet, frustratie, onzekerheid) op anderen te projecteren, vooral op onze dierbaren, dat we ons nooit afvragen:

• Als het echt zo werkt dat iemand anders ons iets kan laten voelen?
• Is er een betere manier om onszelf te kalmeren en goede gevoelens te behouden in onze primaire relatie?

Gewone sombere interactie kan vele vormen aannemen. Het kan zich manifesteren als voortdurend vechten om dezelfde dingen of zelfs als een escalatie van gevechten die grenst aan verbaal beledigend (of zelfs fysiek beledigend). Het kan ook op subtielere manieren naar voren komen als constante kritiek of pogingen om het gedrag van uw partner te veranderen of te beheersen. Het is rijp voor oordeel en leidt duidelijk tot een verslechtering van de goede wil in de relatie.

Als je op deze gewoonte-trein zit, moedig ik je aan om naar een nieuw spoor te springen als je überhaupt een wens hebt om je huwelijk te laten slagen.

2. Gebrek aan verbinding

Dit neemt ook verschillende vormen aan. Een van de meest voorkomende problemen die zich voordoen, is dat het paar zoveel nadruk legt op de kinderen dat hun relatie eronder lijdt. Pas als de kinderen volwassen zijn, beseft het stel hoe ver ze uit elkaar zijn gegroeid. Als je geen tijd meer met elkaar doorbrengt of niet meer communiceert, wordt het gevoel van gescheidenheid alleen maar groter.

Een ander veelbetekenend teken van mogelijke problemen is een gebrek aan intieme verbinding. Gebrek aan intimiteit heeft betrekking op een gebrek aan aanraking, hand vasthouden, kussen, knuffelen en seks.

Met betrekking tot seks heeft één partner over het algemeen een grotere zin in seks. Dit is op zichzelf geen probleem. Het probleem ontstaat wanneer die partner zich afgewezen, geïsoleerd, onbemind en in wezen losgekoppeld begint te voelen van zijn partner met minder seks.

3. Ontrouw: emotionele en fysieke aangelegenheden (fantaseren en actualiseren)

Er zijn veel redenen waarom iemand ervoor kan kiezen om af te dwalen. Sommige redenen kunnen verveling zijn, een verlangen naar aandacht en genegenheid, de opwinding van het nemen van risico's, enzovoort, enzovoort.

Het is logisch dat dit een teken is van huwelijksproblemen. De affaire kan tijdelijk een boost geven aan chemicaliën als dopamine, maar het zal het huwelijksprobleem natuurlijk niet veranderen.

Dit maakt de zaken vaak erger en tast het weinige vertrouwen dat er al was aan. Ik heb mensen zien bedriegen omdat ze dingen met hun partner wilden beëindigen en geen ander alternatief zagen hoe.

Dit kan een probleem veroorzaken voor die persoon langs de lijn. In staten waar echtscheidingen op basis van schuld 'schuld' zijn, vergroot de daad van ontrouw de kans om wegens schadevergoeding te worden vervolgd en kan het die persoon in het nadeel van de echtscheidingsregeling achterlaten.

Daarmee zijn verbroken huwelijken niet ongewoon en er is niets dat een paar betekent dat ze gedoemd zijn en niet meer verliefd kunnen worden. Ik zie dit de hele tijd in mijn werk.

Het is Het is duidelijk dat we als cultuur beter voor elkaar moeten zorgen en dieper moeten luisteren.

Mogelijke oplossing:

Wees bewust van de inherente vooroordelen die elk mens heeft. Leer de basis van hoe de hersenen functioneren.

Ik zeg niet dat je neurowetenschapper moet worden, maar leer hoe geheugen werken bijvoorbeeld of de fysieke effecten van afwijzing op het lichaam is buitengewoon nuttig omdat u hierdoor van een meer neutrale plaats kunt komen in uw interacties met uw partner.

Je zult de onschuld in de acties van je partner (en zelfs die van jezelf) gaan zien.

Het is gebruikelijk om te proberen uw partner te repareren. Dit is echter niet realistisch. U kunt gewoon geen andere persoon controleren of veranderen. Maar je kunt jezelf veranderen en dat zal je geluksniveau veranderen.

Deel: