Regelmatige seks: 5 manieren waarop seks uw relatie kan verbeteren

In dit artikel

• Voordelen van oxytocine voor een relatie
• Spanningsverlichter
• Stel je deze twee scenario's voor:
• Verhoogde vaginale smering
• Ten slotte

De meeste mensen beschouwen reguliere seks alleen als een voortplantingsproces, en slechts weinigen beschouwen het als iets dat partners kan helpen gezondere banden te creëren. Wat mensen niet beseffen, zijn de manieren waarop seks uw relatie kan versterken.

Afgezien van het spelen van een reproductieve en voortplantingsrol, regelmatige seks kan inderdaad helpen een gelukkiger relatie creëren.

De meeste mensen schrikken er voor terug om over seks te praten, en als ze dat doen, is dat meestal op gedempte toon. Het is begrijpelijk om de jongeren te beschermen tegen seksueel gepraat, omdat ze nog niet meerderjarig zijn.

Volwassenen in relaties en huwelijken zouden echter volledig moeten zijn omarm reguele seks vanwege de positieve effecten die het heeft op relaties.

Als volwassene moet je nagaan hoe ik een betere seksuele relatie kan hebben? en probeer manieren te vinden om betere seks te krijgen in een relatie.

een studie onderzocht een groep van 163 jongvolwassenen om het effect te zien dat gebrek aan regualr seks had op hun relatie. De groep bestond uit 60 stellen (120 individuen) en 43 alleenstaanden.

De onderzoekers ontdekten dat de paren in een romantische relatie een hoog oxytocinegehalte hadden in vergelijking met de alleenstaanden. Oxytocine is een hormoon, en uw hersenen produceren na een orgasme. Oxytocine, ook wel bekend als het 'Happy' of 'love' hormoon, is verantwoordelijk voor een mooi resultaat in romantische relaties.

Onderzoek laat zien dat oxytocine bijdraagt ​​aan emotionele reacties in uw lichaam, die helpen bij het opbouwen van duurzame en sterkere relaties. Hieronder volgen de voordelen van het hormoon in een relatie.

Voordelen van oxytocine voor een relatie

Geluk en ontspanning

In een andere Onderzoek , ontdekten wetenschappers dat oxytocine uit gewone seks invloed kan hebben als het gaat om het creëren van geluk tussen twee mensen in een relatie. De studie onderzocht 3800 deelnemers en het resultaat was dat regelmatige seks een grote rol speelde in gelukkiger relaties.

Iedereen wil een gelukkige en ontspannen partner. Er is een vreugde verbonden aan het samenzijn met een gelukkiger partner, en dit kan ervoor zorgen dat een relatie bloeit. Een boze partner kan daarentegen onaangenaam zijn om in de buurt te zijn.

Boze mensen gedragen zich irrationeel en zijn zeer prikkelbaar. Kleine fouten die een gelukkige partner anders zou laten glijden, zullen een ongelukkige partner waarschijnlijk verergeren.

Een gelukkiger partner zal waarschijnlijk zijn of haar best doen om hun partner comfortabeler te maken door dingen te doen als;

1. Helpen met klusjes
2. Bloemen en andere cadeaus kopen
3. Meer begripvol en redelijk zijn.

Het is echter essentieel om op te merken dat niet elke sekse voldoende is als het gaat om het creëren van geluk. Gedwongen seks doet waarschijnlijk het tegenovergestelde, en kan een partner ongelukkig maken.

Het is daarom van het grootste belang voor koppels gezonde omgevingen creëren om maak beide partners geniet van seks . Een paar voorbeelden van dingen die beide partners hier kunnen doen zijn;

1. Leren hoe je op de juiste manier seks kunt hebben
2. Ervoor zorgen dat beide partijen seksueel compatibel zijn met elkaar. Sommige partners zijn avontuurlijker dan andere
3. Persoonlijke verzorging bijvoorbeeld

Spanningsverlichter

Als je je nog steeds afvraagt ​​hoe belangrijk seks is in een relatie? Hopen we je resterende twijfels in deze sectie weg te nemen.

Ons dagelijks leven is vol stressvolle situaties, of het nu gaat om een ​​stressvolle werkomgeving, slapeloze nachten met pasgeborenen of geldproblemen. De meeste kantoren met een gespannen baas hebben een lopende grap die suggereert dat de baas meer seks nodig heeft.

Spanning kan leiden tot lager libido ; het beteugelen van stress kan echter wonderen voor u doen.

Regelmatige seks kan jou helpen controle uw spanning en uiteindelijk ertoe leiden dat je meer seks wilt hebben.

Tijdens seks ademt een persoon diep in en ademt lucht uit in het lichaam. De diepe ademhalingstechniek helpt bij het wegwerken van stress, door het lichaam te helpen spanning los te laten die verantwoordelijk is voor het creëren van stress in je lichaam.

Houdt partners aantrekkelijk

Heb je ooit aan seks gedacht als een fysieke activiteit, zoals sporten? Seks is vergelijkbaar met joggen, stevig wandelen of een trap op en af ​​gaan.

Onderzoek laat zien dat seks vergelijkbaar is met matige trainingen, wat kan helpen om die kilo's op afstand te houden. Als je wil toon die buikspieren of bekkenbodemspieren , met regelmatige seks kan helpen .

Laten we eerlijk zijn; iedereen wil een aantrekkelijke partner als het om seks gaat. In de loop van een relatie kan een partner een paar kilo aankomen, waardoor ze misschien onaantrekkelijk overkomen voor de andere partner.

Gewichtstoename is verantwoordelijk voor het verbreken van veel relaties, omdat de meeste mensen liever seks hebben met mensen met een strakker lichaam.

Stel je deze twee scenario's voor:

Seks hebben met iemand met een slappe buik wiens liesstreek je niet eens kunt zien vanwege verschillende vetrollen

Seks hebben met een persoon met een strakker lichaam die gemakkelijk kan bewegen

Welke van de twee scenario's spreekt u het meest aan?

Een fysiek fit persoon ziet er aantrekkelijker uit. De persoon kan ook in een positie verkeren om vaker van seks te genieten, en misschien ook bereid zijn om met verschillende stijlen te experimenteren om eentonigheid op afstand te houden.

Naast het helpen bereiken van een strakker lichaam, regelmatige seks heeft ook een groot aantal gezondheidsvoordelen zoals:

1. Je helpen vermijd chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes of kanker
2. Verbetering van uw gezondheid van de hersenen door u te helpen helderder te denken, meer te concentreren of angst verminderen

Betrokkenheid vergroten

Seks in een monogame relatie kan het commitmentniveau in een relatie helpen verbeteren. Een toegewijde relatie schept vertrouwen in een relatie en het stimuleert koppels om trouw aan elkaar te blijven.

Een manier om te weten of uw partner afdwaalt en seks krijgt van andere mensen, is door te observeren hoe zij seksueel op u reageren. Het komt zelden voor dat een vreemdgaande partner van seks met je geniet als ze vreemdgaat en dit vaak willen doen.

Een vreemdgaande partner zal waarschijnlijk geen seks met je hebben, en zelfs als hij / zij dat wel doet, voelt het misschien niet organisch aan.

Een trouwe partner voelt zich echter seksueel tot je aangetrokken en zal het waarschijnlijk leuk vinden om seks met je te hebben. Vertrouwen komt binnen als je observeert hoe je partner zich seksueel tegenover je gedraagt, en dit is wat helpt om toegewijde relaties te creëren.

Verhoogde vaginale smering

Smering maakt seks leuker voor vrouwen. Seks hebben met droge vaginale wanden kan pijnlijk en onaangenaam zijn, daarom heeft de vagina van een vrouw een goede smering nodig.

Tijdens opwinding, het vaginale slijmvlies van een vrouw, produceert een klier in het vaginale gebied een stroperige substantie. De stof is helder van kleur en werkt als een natuurlijk glijmiddel tijdens seks.

De stof is glad en maakt het voor een vrouw veel comfortabeler om seks te hebben. Het ontbreken van een glijmiddel kan leiden tot irritaties en zelfs vaginale tranen die infecties in de vagina kunnen veroorzaken.

Afgezien van een gemakkelijkere penetratie, zal een goed gesmeerde vagina seks waarschijnlijk aangenamer maken voor vrouwen omdat het het opwindingsniveau verhoogt. Voor mannen maakt smering het gemakkelijker om in de vagina te glijden, waardoor de kans op penisletsel tijdens seks afneemt.

Ten slotte

Regelmatige seks speelt een cruciale rol bij het creëren van gezonde relaties en kan helpen om falende relaties om te buigen. Zaken als het opbouwen van vertrouwen, helpen bij ontspanning, het creëren van geluk en ontspanning, het aantrekkelijk houden van partners en het smeren van de vaginale wanden, kunnen er in grote mate toe bijdragen dat uw relatie langer duurt.

Het is echter cruciaal om op te merken dat het hebben van seks omwille van de seks nadelige gevolgen kan hebben in een relatie. Gedwongen seks of aandringen op seks terwijl de andere partner niet wil, kan meer kwaad dan goed doen. Partners kunnen echter een gunstige omgeving creëren waarin beide partijen van seks kunnen genieten.

Leren hoe je op de juiste manier seks kunt hebben, leren wat je partner leuk vindt of persoonlijke verzorging kan ervoor zorgen dat paren op elkaar zijn afgestemd, voor maximaal voordeel.

Als u niet weet waar u moet beginnen, die zijn er cursussen beschikbaar op internet die je kan leren hoe je betere en leukere seks kunt hebben.

Deel: