Als je partner niet wil praten

'Kunnen we praten?' Dit is een bekende uitspraak onder stellen. Communicatie is belangrijk in elke relatie, zowel thuis als op het werk, maar om ervoor te zorgen dat communicatie zijn werk doet om conflicten op te lossen en begrip te verdiepen, moeten beide mensen praten.

Vaak is dat niet het geval. Vaak wil de ene persoon praten en wil de ander praten vermijden. Mensen die praten vermijden, geven redenen om niet te praten: ze hebben geen tijd, ze denken niet dat het helpt; ze denken dat hun echtgenoten of partners alleen maar willen praten, zodat ze hen kunnen controleren; ze zien het verlangen van hun partner om te praten als een zeurderige of een neurotische vraag naar aandacht.

Waarom communiceren mensen niet?

Soms zijn mensen die niet willen praten workaholics die in actie geloven, niet in praten, en hun hele leven besteden ze dus aan het werken of aan andere projecten. Soms zijn ze boos en houden ze zich in omdat ze wrok koesteren tegen hun partner. Soms stemmen ze ermee in om te praten, maar doorlopen ze alleen de moties om hun partners te sussen; daarom vindt er geen echte vooruitgang plaats.

De belangrijkste oorzaak van mensen die niet willen praten, is echter dat ze niet willen opgeven dat ze gelijk hebben.

Confucius zei ooit:

'Ik heb heinde en verre gereisd, en ik moet nog een man vinden die het oordeel tegen zichzelf naar huis kan brengen.'

Het lijkt erop dat de meeste mensen de dingen op hun manier willen zien, en ze zijn niet geïnteresseerd in gesprekken die ertoe kunnen leiden dat ze hun kostbare standpunt moeten opgeven. Ze zijn alleen geïnteresseerd in winnen, niet in het geven en nemen van echt authentieke communicatie.

Dit geldt niet alleen voor partners die niet willen praten.

Partners die wel willen praten, zijn vaak alleen geïnteresseerd in het overtuigen van hun partner dat ze gelijk hebben, onder het mom van een 'open' discussie.

Dit kan een andere reden zijn waarom hun partner niet wil praten. In dit geval doet de partner die wil praten alleen maar alsof, maar wil hij in werkelijkheid helemaal niet praten (een constructieve dialoog aangaan). Waar het op neerkomt is dat de persoon die niet wil praten, ofwel de persoon kan zijn die weigert te praten, ofwel de persoon die doet alsof hij wil praten.

Er zijn twee aspecten van dit probleem:

(1) de persoon identificeren die niet wil praten,

(2) die persoon aan het praten krijgen.

Het eerste aspect is misschien wel het moeilijkst. Om de persoon te identificeren die niet met je wil praten; je moet bereid zijn objectief naar jezelf te kijken. Als u bijvoorbeeld de persoon bent die wil praten, zal het moeilijk voor u zijn om vast te stellen dat u niet echt gemotiveerd bent om te praten, maar om uw partner uw mening te laten inzien en te laten luisteren naar uw eisen over verandering. zijn of haar gedrag.

Als u de persoon bent die voortdurend weigert te praten, zal het even moeilijk voor u zijn om uw excuses op te geven. U zult denken dat uw redenen om niet te praten volkomen gerechtvaardigd zijn en u zult er niet eens over nadenken of ze onderzoeken.

'Elke keer dat we praten leidt het gewoon tot ruzie?' je zult zeggen, of: 'Ik heb hier geen tijd voor!' of: 'Je wilt gewoon alles de schuld van mij geven en eisen dat ik verander.'

Kijk objectief naar jezelf

Dit vereist meer moed dan springen uit een laaiend vuur. Dat komt omdat wanneer je in een laaiend vuur springt, je weet wat erbij komt kijken, maar door objectief naar jezelf te kijken, word je geconfronteerd met je eigen onderbewustzijn. Je denkt dat je objectief naar jezelf kijkt en je weet wat is.

Freud was de eerste psycholoog die suggereerde dat het grootste deel van onze geest buiten bewustzijn is. Dus het bewust maken van wat onbewust is, is het moeilijkste deel van objectief naar jezelf kijken.

Evenzo moeten mensen die weigeren te praten ook objectief naar zichzelf kijken. Dus voor elke partner, degene die weigert te praten en degene die doet alsof hij wil praten, moeten beiden eerst de eerste stap kunnen zetten om te bepalen of ze echt willen praten of waarom ze niet willen praten.

Als jij de partner bent die wil praten en heb lang gezocht naar een manier om je partner aan het praten te krijgen, de eerste stap is om naar jezelf te kijken. Wat zou u kunnen doen om ervoor te zorgen dat hij niet praat? De beste manier om iemand aan het praten te krijgen die niet wil praten, is door eerst de verantwoordelijkheid te nemen voor uw eigen bijdrage aan de kwestie.

'Ik neem aan dat je niet wilt praten, omdat je denkt dat ik gewoon veel beschuldigingen of eisen ga uiten als we praten', zou je kunnen zeggen. Je toont empathie en kan daarom aangeven dat je in harmonie bent met de ander.

Als jij de persoon bent die weigert te praten, u kunt een soortgelijke tactiek proberen. Als je partner zegt: 'Laten we praten', kun je antwoorden: 'Ik ben bang om te praten. Ik ben bang dat ik misschien moet opgeven dat ik gelijk heb. ' Of je zegt misschien: 'Ik begrijp dat je het gevoel hebt dat ik niet naar je luister, maar ik ben bang om te praten omdat ik in het verleden heb ervaren dat je wilde bewijzen dat je gelijk hebt en dat ik ongelijk heb.'

Het woord 'ervaren' is hier belangrijk omdat het het gesprek subjectief houdt en zich leent voor verdere dialoog. Als je zei: 'Ik ben bang om te praten omdat je in het verleden altijd wilt bewijzen dat ik ongelijk heb en dat jij gelijk hebt.' Nu komt de verklaring meer over als een beschuldiging en leidt niet tot dialoog en oplossing.

Om iemand aan het praten te krijgen die niet wil praten, moet je eerst praten op een manier waarop je niet wilt praten - dat is empathie voor je partner in plaats van te proberen te manipuleren. Om iemand te laten stoppen met te doen alsof hij praat, moet je je inleven in die partner en de intentie tonen om te geven en te nemen.

Ja, het is moeilijk. Maar niemand zei dat relaties gemakkelijk zijn.

Deel: