10 essentiële tips om lichamelijke intimiteit in een huwelijk te verbeteren

In dit artikel

• Doe het rustig aan
• Wees romantisch
• Koester kleine fysieke tekens
• Forceer nooit fysieke intimiteit in het huwelijk
• Hoe de intimiteit in het huwelijk te verbeteren
• Communiceer zonder afleiding
• Raak de juiste kant aan
• Wees speels
• Vergeet de simpele dingen niet
• Ontwikkel goede gewoonten
• Begrijp de stadia van intimiteit

Toon alles

Als je wilt weten hoe je de fysieke intimiteit in het huwelijk kunt verbeteren, zijn er een aantal belangrijke dingen die je in gedachten moet houden.

Maar wat is eerst fysieke intimiteit?

Fysieke intimiteit gaat niet alleen over seks. Het gaat over sensuele aanraking, nabijheid en wordt gekenmerkt door vriendschap, Romantiek , vertrouwen, liefde , gezelschap of een sterke seksuele band.

Fysieke intimiteit kan net zo belangrijk zijn bij het ontwikkelen en onderhouden van een relatie als verbale genegenheid; niet iedereen ziet fysieke intimiteit of bepaalde soorten fysieke intimiteit op dezelfde manier; en fysieke intimiteit kost tijd en geduld om zich te ontwikkelen, zelfs in een huwelijk.

Gevolgen van gebrek aan intimiteit in een relatie

Is seks belangrijk in een relatie?

• Een huwelijk zonder intimiteit kan complicaties veroorzaken, zoals vertrouwensproblemen, woede, frustratie en verwarring bij koppels.
• Waarom is seks belangrijk in een relatie? Een keer seksuele intimiteit gaat verloren of als het nooit in een huwelijk heeft bestaan, kost het veel moeite om de intimiteit in de relatie weer op te bouwen.

Het vertrouwen van een man komt vaak voort uit zijn vermogen om zijn partner in bed te plezieren, en voor vrouwen staat een gebrek aan intimiteit in het huwelijk gelijk aan onbemind zijn.

• Een afname van het seksleven of gebrek aan fysieke intimiteit kan leiden tot stemmings- en angststoornissen , en zelfs de immuniteit verlagen.

Als je problemen hebt met fysieke intimiteit in je huwelijk, overweeg dan de volgende essentiële tips om dit te verbeteren.

1. Doe rustig aan

Sommige mensen voelen zich er gewoon niet prettig bij fysieke intimiteit , in het bijzonder grootse gebaren zoals kussen of knuffelen in het openbaar.

Dus, hoe kan de intimiteit in het huwelijk worden vergroot?

Er zijn veel redenen waarom mensen zich ongemakkelijk of ongemakkelijk voelen als het gaat om fysieke intimiteit in het huwelijk, dus het is belangrijk om te onthouden dat het oké is - en soms ook noodzakelijk - om dingen langzamer aan te doen dan je zou willen.

2. Wees romantisch

Wanneer de meeste mensen denken aan fysieke intimiteit in het huwelijk, denken ze aan min of meer romantische gebaren - knuffelen, kussen, knuffelen, enzovoort. Maar fysieke intimiteit gaat over meer dan kussen - fysieke intimiteit gaat over je op je gemak voelen en genieten van het dicht bij je partner zijn.

U kunt de situatie helpen en de fysieke intimiteit in het huwelijk vergroten door deel te nemen aan activiteiten die fysieke intimiteit op andere manieren bevorderen, zoals (maar niet beperkt tot): kermisattracties maken, motorrijden, wandelen, films bekijken in theaters , naast elkaar zitten in restaurants in plaats van aan tafel, enz.

Deze kleine daden van fysieke intimiteit lijken op dat moment misschien niet romantisch, maar ze kunnen een heel eind bijdragen aan het opbouwen van meer comfort en genegenheid tussen jou en je partner en tegelijkertijd het niveau van fysieke intimiteit in het huwelijk verbeteren.

3. Koester kleine fysieke tekens

Fysieke intimiteit in het huwelijk hoeft geen dikke knuffel te zijn als je elkaar in het openbaar ziet; noch hoeven het constante, persoonlijke kusjes te zijn.

Kleine tekenen van fysieke intimiteit of fysieke genegenheid zijn net zo belangrijk, en te veel mensen voelen zich niet zo ongemakkelijk of potentieel ongemakkelijk. Deze kleinere tekens omvatten activiteiten zoals het vasthouden van handen terwijl u privé of in het openbaar bent, footsie spelen onder de tafel en speels gedrag zoals kietelen of worstelen.

4. Forceer nooit fysieke intimiteit in het huwelijk

Soms heb je misschien het gevoel dat als je je partner gewoon laat knuffelen of knuffelen, ze uiteindelijk zullen opwarmen tot het idee om fysieke intimiteit in het huwelijk op te bouwen - maar dit is een grote fout die het niet alleen waarschijnlijker maakt dat je partner dat niet wil. fysiek intiem zijn, het maakt ook de gevoelens van uw partner ten opzichte van intimiteit ongeldig.

Het is erg belangrijk om te herkennen grenzen en grenzen in een relatie - je kunt eraan werken om de fysieke intimiteit in het huwelijk te verbeteren, maar je kunt iemand niet dwingen om intiem met je om te gaan.

Onthoud: heb geduld, doe het rustig aan en vergeet niet dat fysieke intimiteit in het huwelijk niet betekent dat je elke avond op de bank moet knuffelen.

Lichamelijke intimiteit in het huwelijk kan zo simpel zijn als elkaars hand liefdevol vasthouden als je aan het winkelen bent of heel dicht bij elkaar zit aan een eetcabine.

Hoe de intimiteit in het huwelijk te verbeteren

Hier zijn er nog een paar intimiteitstips voor het verbeteren van de intimiteit in het huwelijk.

5. Communiceer zonder afleiding

Het verbeteren van de intimiteit in het huwelijk vereist diepe, menselijke interactie. Schakel de televisie, mobiele telefoon of enig ander elektronisch apparaat uit wanneer u met uw partner bent en wat tijd doorbrengt met praten en delen, wat u zal helpen de fysieke nabijheid te vergroten en emotionele intimiteit .

6. Raak de goede kant aan

Werk aan uw niet-seksuele aanraking om uw algehele betere seksleven te verbeteren. Bewaar het aanraken niet alleen voor als je seks hebt. Haar strelen, rug wrijven, handen vasthouden, elkaar in de ogen kijken - alles waardoor jij en je partner fysieke genegenheid voor elkaar kunnen tonen.

Dit zal je helpen meer te weten te komen over elkaars lichaam en elkaars erogene plekken te herontdekken.

7. Wees speels

Enter seksspeeltjes en heet seksspelletjes in je slaapkamer en je zult versteld staan ​​van de psychologische voordelen die je zult genieten, afgezien van de boost in je seksleven.

8. Vergeet de simpele dingen niet

Hoe de fysieke intimiteit in een relatie te vergroten wanneer de seks afneemt? Goede seks is belangrijk, maar er zijn andere activiteiten die kunnen helpen bij het vergroten van de intimiteit in het huwelijk.

Gaan voor wandelingen 's nachts lezing samen een boek, oefenen samen herinneringen ophalen aan de eerste date, dankbaarheid tonen voor zoiets kleins als boodschappen doen, en zelfs samen eten koken terwijl je op de muziek speelt.

9. Ontwikkel goede gewoonten

Laat de slechte relatiegewoonten zoals armworstelen of het kleineren van je partner los. Als er een machtsstrijd is, trek dan niet in de tegenovergestelde richting. Het belang van intimiteit in het huwelijk kan niet genoeg worden onderstreept.

Dus leer het toon meer tederheid en openheid naar je partner toe en al snel zul je een sterker gevoel van seksuele intimiteit met je partner ervaren.

10. Begrijp de stadia van intimiteit

Verbeter de intimiteit in het huwelijk door anders te begrijpen stadia van fysieke intimiteit in een relatie . Hoewel geen twee paren hetzelfde zijn, doorlopen alle relaties deze stadia van progressie die verband houden met liefde en intimiteit.

Onthoud dat het opbouwen van emotionele intimiteit buiten de slaapkamer zal helpen om de intimiteit in het huwelijk te verbeteren.

Deel: