10 veelgestelde vragen om u te helpen vertrouwen te herstellen na vreemdgaan

15 Moet vragen en antwoorden weten om vertrouwen op te bouwen na vals spelen terwijl je ontrouw probeert te overwinnen

In dit artikel

Alleen al het idee van ontrouw is voor veel mensen een dealbreaker. Als het echter gaat om langdurige relaties die zijn gebaseerd op vertrouwen en oprechte emotie, is het vaak een stuk moeilijker dan het lijkt om een ​​einde te maken aan jarenlange liefde en hard werken nadat een partner is betrapt op vreemdgaan.

De pijn die volgt op het besef dat je partner een affaire heeft of heeft gehad, is niet alleen een kwestie van gekwetste trots. Voor de meeste mensen is het een kwestie van vertrouwen verliezen en twijfelen aan de emotionele band die ze ooit met hun partner hadden.

Hoe pijnlijk het ook is, ontrouw komt vaker voor dan we denken.

Als iemand die betrapt is op valsspelen, vraag je je misschien vaak af: hoe bouw je vertrouwen op na vreemdgaan? ? Of hoe repareer je een relatie na vreemdgaan?

Terwijl je partner worstelt met het idee dat een cheater kan veranderen?

Gelukkig slagen veel stellen erin om deze moeilijkheid te overwinnen en een nog sterkere band te creëren in de nasleep van een affaire.

Hoe u uw relatie kunt herstellen nadat iemand de statistieken bedriegt door enkele cruciale vragen te stellen, waarvan de antwoorden u kunnen helpen de innerlijke werking van een affaire te begrijpen en te beginnen herstel het vertrouwen na een affaire.

Is er hoop op een relatie nadat een partner is vreemdgegaan?

Niet alle relaties kunnen worden hersteld zodra een affaire aan het licht komt. Hun overlijden gebeurt echter zelden alleen als gevolg van de affaire.

Een relatie die nooit is gebouwd op wederzijds vertrouwen, liefde en respect zal niet mislukken omdat één persoon is afgedwaald - hij zal eindigen omdat de basis niet sterk was.

Veel relaties hebben echter met dit soort uitdagingen te maken en de partners slagen erin om ontrouw overwinnen met tijd, toewijding en hard werken.

Wat voor soort persoon is in staat om vals te spelen?

essay schrijver en psychologie-majoor Ellen Pool herinnert ons eraan dat we allemaal mensen zijn en geneigd zijn om fouten te maken. De veronderstelling dat cheaters altijd gemene, slechte mensen zijn die de gevoelens van hun partner negeren, is gewoon niet waar.

Zelfs mensen met sterke overtuigingen die ontrouw over het algemeen afkeuren, kunnen in gedrag vervallen dat ze veroordelen.

Is het allemaal mijn schuld? Was ik niet genoeg?

Een partner die is bedrogen, zal vaak op het punt komen waarop deze vragen bij hen opkomen. Als mijn partner blij met me was, hadden ze niet vals gespeeld. Dus het moet iets zijn geweest dat ik miste waar ze naar op zoek waren in hun affaire.

De waarheid is dat, hoe vreemd het ook mag klinken, iemand die vals speelt is niet per se op zoek naar een andere persoon. Ze zijn vaak betoverd door het nieuwe zelf te ontmoeten dat ze door de ogen van iemand anders kunnen zien.

Ik kan de pijn, teleurstelling en zelfs woede niet wegvechten. Is dat normaal?

Aangezien een tijdperk van je relatie net is afgelopen, is het volkomen normaal om door een rouwfase te gaan. Gevoelens als teleurstelling en woede zijn natuurlijke metgezellen van pijn en angst voor verlies.

Hoewel ze volkomen normaal zijn en verwacht worden, is het waarschijnlijk het beste om ze niet te verwennen en een slachtoffer te worden van een affaire-slachtofferrol.

Moet ik me schamen omdat ik wil blijven en aan mijn relatie wil werken?

Moet ik me schamen omdat ik wil blijven en aan mijn relatie wil werken?

Wanneer uk-dissertation.com schrijver Mark Hurl sprak voor het eerst met zijn vrienden over de affaire van zijn partner, de woorden op ieders lippen waren Leave and don't turn back.

Hoewel de tijd waarin we leven de nadruk legt op het afbreken zodra dingen moeilijk worden, is het niet per se de beste manier van handelen voor elke situatie en elke verbinding. Het is geen schande om te willen blijven en werk aan je relatie

Ik ben vaak in de verleiding gekomen, maar toch nooit bedrogen. Hoe zit het daarmee?

Dit is een belangrijk punt en u moet dit gevoel met uw partner bespreken. Hoewel het veel pijn doet, kan een affaire vaak de status-quo door elkaar schudden en fungeren als een katalysator voor het creëren van een diepere, meer open relatie waarin partners zich vrij voelen om hun angsten en verlangens te uiten.

Ik voel me afgedankt en waardeloos. Wat moet ik doen?

Volgens bijdragen van psychologieonderwerpen zal het gevoel van eigenwaarde vaak afbrokkelen onder de druk van een affaire. Omring jezelf met vrienden en wijd jezelf aan het opnieuw vinden van vreugde, betekenis en persoonlijke identiteit. Geen van deze dingen zou ooit onafscheidelijk van je partners en relaties moeten bestaan.

Mijn partner heeft de affaire beëindigd en wil dit beter maken. Hoe kan ik ze vertrouwen?

Het herstellen van de schade die ontrouw heeft aangericht zal veel meer dan één gebaar vergen, maar het beëindigen van een affaire en het tonen van een oprecht verlangen naar vertrouwen opbouwen na vreemdgaan is een goede plek om te beginnen.

Ik voel de behoefte om mijn partner naar de affaire te vragen. Zal ik het doen?

Een open gesprek beginnen over de affaire is een goed idee, zolang je je maar concentreert op productieve vragen, in plaats van op vragen die de relatie op geen enkele manier zullen helpen, maar alleen maar meer pijn veroorzaken.

Zullen we dit ooit achter ons kunnen laten en verder gaan?

Veel mensen hopen een affaire helemaal te laten verdwijnen en opnieuw te beginnen alsof er nooit iets is gebeurd. De ontrouw kan echter niet worden gewist of vergeten. Het mooie is dat het niet zo hoeft te zijn, want er valt veel van te leren.

In de woorden van Ester Perel, psychotherapeut en inspirerende TED-spreker , is er maar één vraag die je jezelf echt moet stellen. Tegenwoordig zullen de meesten van ons in het Westen twee of drie relaties of huwelijken hebben, en sommigen van ons zullen het met dezelfde persoon doen. Je eerste huwelijk is voorbij. Wil je samen een tweede maken?

Conclusie

Hoewel ontrouw veel pijn en een gevoel met zich meebrengt dat vertrouwensrelatie je had is onherstelbaar kapot, het vreemdgaan van een partner hoeft niet per se het ergste te zijn dat jou en je band is overkomen.

Wanneer ontrouw het gevolg is van de oprechte onverschilligheid van een partner en volledig gebrek aan zorg en bezorgdheid voor de andere partij in een relatie, is het misschien het beste om de banden helemaal te verbreken. Valsspelen gebeurt echter niet alleen in dergelijke omstandigheden.

Soms kan deze, in het begin, hartverscheurende ervaring leiden tot meer openheid en oprechtheid in een relatie, waardoor een nieuw pad wordt geopend voor beide partners om te verkennen en van te leren.

In deze context laat de onderstaande video Relatiecoach Natalie bespreken hoe koppels dat kunnenherstellen van ontrouwom een ​​succesvolle relatie op te bouwen:

Deel: