14 manieren om uw relatie sterk, gezond en gelukkig te houden

In dit artikel

• Maak geen ruzie over geld
• Probeer niet te focussen op kleinigheden
• Deel je gedachten
• Wees vriendelijk
• Los argumenten samen op
• Toon dagelijks genegenheid
• Focus op het positieve
• Wees ondersteunend
• Woorden plus daden
• Erken dat alle relaties ups en downs hebben
• Respecteer elkaar als je ruzie maakt
• Zorg voor elkaars rug
• Stel doelen als koppel
• Maak van je partner een prioriteit

Toon alles

We hebben allemaal gehoord dat een relatie 'werk kost', maar wat betekent dat precies?

Eerlijk gezegd klinkt het als eentonigheid. Wie wil er uren op kantoor doorbrengen om naar huis te komen bij baan nummer twee? Zou het niet prettiger zijn om uw relatie te zien als een bron van troost, plezier en plezier?

Natuurlijk wel. Dat gezegd hebbende, zijn hier enkele basisoplossingen voor als de zaken stagneren als de goede tijden zeldzaam worden, als ruzie uw belangrijkste vorm van communicatie is, of als u gewoon het gevoel heeft dat u een opknapbeurt nodig heeft. En misschien zijn ze zelfs leuk.

Het onderhouden van een gezonde relatie hoeft geen langdurig, ingewikkeld proces te zijn.

Werkelijk.

Sta me toe om het uit te leggen en terwijl u verder leest, vindt u het misschien behoorlijk vindingrijk om een ​​gezonde relatie te behouden.

1. Maak geen ruzie over geld

Het is praktisch een gegarandeerde relatiemoordenaar. Als u nog geen gesprek heeft gehad over hoe geld wordt verdiend, uitgegeven, bespaard en gedeeld, doe het dan nu. Probeer te begrijpen hoe ieder van u uw financiële leven ziet en waar de verschillen zijn. Spreek ze dan aan.

2. Probeer niet te focussen op kleinigheden

Is het de moeite waard om over te vechten? Sterker nog, is het echt een kleinigheid? Vaak is een ogenschijnlijk ondergeschikt probleem een ​​manifestatie van een groter probleem. Wil je weten hoe je een sterke relatie kunt opbouwen? Praat over wat u echt dwarszit, in plaats van hoe hard de tv is. Het is echt zo simpel.

3. Deel uw mening

Uw hoop. Je angsten. Jouw passies. Laat je partner weten wie je werkelijk bent. Zet elke dag wat tijd opzij om te praten over de dingen die voor ieder van u als individu belangrijk zijn. Dit is een van de meest cruciale dingen die u moet doen om uw relatie sterker te maken.

4. Wees vriendelijk

Behandel je partner zoals je een goede en vertrouwde vriend zou behandelen: met respect, aandacht en vriendelijkheid. Het zal een lange weg helpen bij het bevorderen van een sterke relatie.

5. Los argumenten samen op

Wanneer koppels vechten, is het maar al te gemakkelijk om vast te zitten in een win / verlies-dynamiek. Beschouw uw meningsverschil als een probleem dat u beiden moet oplossen, niet als een gevecht om te winnen. Denk eraan om 'wij' te zeggen voordat u toegeeft aan de verleiding om de ander de schuld te geven.

6. Toon dagelijks genegenheid

Seks is één ding. Handen vasthouden, een knuffel, een kneep in de arm - het zorgt allemaal voor verbinding en vertrouwen. Als u niet zoveel aandacht krijgt als u wilt, laat het dan weten.

7. Focus op het positieve

Wat waardeer je aan je partner? Wat trok je als eerste aan? Wat koester je aan je leven samen? Focus op de positiviteit om de relatie sterk te maken.

8. Wees ondersteunend

Niets doodt een buzz als een negatieve of afwezige reactie op iets waar je enthousiast over bent.

9. Woorden plus daden

Zeggen 'Ik hou van jou' is veel belangrijker als je consequent dingen doet die je partner waardeert.

10. Erken dat alle relaties ups en downs hebben

Denk op de lange termijn. Uw relatie is een investering, net als de aandelenmarkt. Berijd de slechte tijden. Met de juiste aandacht zullen ze tijdelijk zijn.

11. Respecteer elkaar als je ruzie maakt

Het is allemaal te verleidelijk om de munitie die je hebt te gebruiken in het heetst van de strijd. Vraag uzelf af: waar haalt u het vandaan? Een partner die waarschijnlijk aan uw zijde zal komen, of iemand die nog defensiever zal worden? Vraag uw partner hoe hij of zij het probleem ziet.

12. Hebben elkaars rug

En, laat dat bekend zijn, t zo houd je een relatie sterk.

13. Stel doelen als koppel

Praat over hoe u wilt dat uw relatie er over een jaar, vijf jaar, tien jaar uitziet. Werk dan naar dat doel toe.

14. Maak van je partner een prioriteit

Dat is de reden waarom je in de eerste plaats in deze relatie zit.

Dit is hoe je een relatie sterk en gelukkig kunt houden. Door deze tips te volgen, komt u dichter bij uw partner en verbetert u de kwaliteit van uw relatie. Relaties, in tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen, zijn niet zo moeilijk te onderhouden als ze worden verondersteld te zijn. Sommige gewoonten en gedragingen in uw dagelijks leven bijbrengen is voldoende om uw relatie sterk, gezond en gelukkig te houden.

Deel: