Seksuitdaging van 30 dagen - Bouw meer intimiteit op in uw relatie

In dit artikel

• Een diepe intimiteit creëren
• Onopgeloste wrok met je partner leidt tot vervagende intimiteit
• Revolutie in uw relatie
• Hulp zoeken om de oorzaak van uw matige inspanning te achterhalen
• Het vrijkomen van oxytocine
• Het dwingt je om van de relatie een prioriteit te maken
• Versterkt ons immuunsysteem
• Een toename van communicatieve vaardigheden
• Verwijder de communicatieblokken

Na de eerste paar maanden daten voor de meeste mensen, sterft intimiteit vrij snel.

Het komt zelden voor dat een echtpaar dat aan het begin van hun verkering extreem intiem is, het na de eerste zes maanden of langer voortzet, wat leidt tot een voortdurende afname van de intimiteit.

David Essel, de nummer één auteur, adviseur en levenscoach, helpt al 28 jaar om verbonden te blijven door middel van intimiteit, seks en communicatie om de best mogelijke relatie te creëren.

Een diepe intimiteit creëren

Hieronder daagt David ons uit om een ​​voortdurende intimiteit te creëren die veel dieper gaat dan 99% van de mensen ooit hebben overwogen om te doen.

Ik herinner me een van de meest bevredigende relaties die ik ooit heb gehad, was met een vrouw die net zo graag intiem en seksueel met mij wilde zijn als ik met haar.

Na een jaar daten was het alsof we elkaar net ontmoetten. Dit was zo zeldzaam, zo uniek, dat ik de boodschap wilde delen van hoe dit soort relatie er voor de wereld uitzag.

Dus ik deed.

In elke lezing die ik gaf, en dit gaat terug naar de jaren negentig, vond ik een manier om te zien hoe ongelooflijk ons ​​intieme leven was, en hoe het leidde tot een gevoel van verbondenheid tussen ons beiden. En hoewel de relatie na een paar jaar eindigde, is mijn herinnering aan die tijd nooit vervaagd.

In feite heeft het me doen nadenken over hoe mooi het was om iemand in je leven te hebben die je elke dag van de maand met je bedreef.

Heb je gelezen wat ik net zei? Hoe krachtig was het om elke dag van de maand met iemand te vrijen.

Onopgeloste wrok met je partner leidt tot vervagende intimiteit

Als je een worstelende relatie hebt, kan dit heel moeilijk zijn.

Als je een relatie hebt waarin je je allebei verveelt, kan dit heel moeilijk zijn. Als je een relatie hebt en geen van beiden de afgelopen 10 jaar echt veel over seks heeft nagedacht, kan dit heel moeilijk zijn, maar alles wat moeilijk is om te doen, zal geweldige beloningen opleveren.

Of misschien heb je een bloeiende relatie, maar heb je niet altijd aan seks gedacht.

Misschien heb je je een keer per week of om de week seksuele routine gewend om voor je partner te zorgen, maar ben je echt niet aan boord.

Nu, dit kan een teken zijn van veel dingen.

De belangrijkste oorzaak van een afname van onze zin in seks of seksleven heeft te maken met wrok.

Als u onopgeloste wrok heeft met uw partner, is een van de manieren waarop we deze bewust of onbewust op hen afnemen, door af te sluiten in de slaapkamer.

Dus we werken meer uren. Of we gaan meer drinken. Of misschien blijven we langer in de sportschool, zodat we niet zo vaak thuis hoeven te zijn.

Misschien gaan we eerder naar het werk, zodat we onze partner 's ochtends tijdens de intieme momenten niet onder ogen hoeven te zien.

Revolutie in uw relatie

Het maakt niet uit wat je redenering is waarom je seksleven dramatisch is gestorven, maar deze uitdaging die ik je ga geven, is er een die echt een revolutie zou kunnen betekenen voor wie je bent en hoe je relatie er nu en voor de rest van jouw leven.

Als je absoluut geen zin hebt in seks, en je hebt geen wrok die je kent met je partner, en jij en je partner communiceren perfect elke dag, kan het een probleem zijn met je hormonen en in dat geval zou ik zeggen: neem een ​​professioneel profiel van al je hormonen, door een hormoonexpert, om te zien of er iets nodig is om je libido te stimuleren.

Dus hier is de uitdaging: ik wil dat je de komende 30 dagen elke dag met je partner vrijt. Dat is het. Dat is je huiswerk. Best verdomd goed huiswerk of wat?

Elke dag gedurende de komende 30 dagen, zelfs als dat betekent dat je het moet plannen, in je smartphone moet stoppen, in je dagtimer moet doen, ga je gang en doe het.

Moet je vaker een oppas krijgen om deze uitdaging werkelijkheid te maken? Hang alleen aan het voltooien van de taak die ik je heb gegeven.

En ik ben hier bloedserieus.

Ik weet, door in het verleden met klanten te werken, dat toen ze deze uitdaging aangingen en voltooiden, hun liefdesleven, hun intimiteit en hun geloof in de kracht van hun relatie enorm toenamen!

Dit kan ook enkele wrok oproepen waarvan u niet eens wist dat u die had.

Laten we zeggen dat jij en je partner besluiten mijn uitdaging aan te gaan, en je gaat de eerste zeven dagen door en je bedrijft elke dag de liefde, dan kom je in de tweede week en om de een of andere reden ben je gewoon niet in de stemming, misschien je partner veranderde hun plannen van 's ochtends vrijen in' s avonds en je werd echt geïrriteerd door hen.

Hulp zoeken om de oorzaak van uw matige inspanning te achterhalen

Zorg er in dit geval voor dat je onmiddellijk gaat werken met een counselor, iemand die je kan helpen te zien wat de oorzaak is van je matte inspanning na dag zeven.

En de reden dat ik zeg dat je je moet voorbereiden om een ​​counsellor te zien, is dat het een opwindende uitdaging moet zijn voor zowel jou als je partner, om elke dag de liefde te bedrijven gedurende 30 opeenvolgende dagen.

Dit is geen straf, ze zouden een absoluut genot moeten zijn!

Maar als het saai wordt. Het is helemaal niet de seks, het is iets onder de seks dat saaiheid veroorzaakt. En het zijn meestal wrok.

Redenen waarom u en uw partner de uitdaging zouden moeten aangaan

Hier zijn de vier belangrijkste redenen waarom jij en je partner mijn uitdaging zouden moeten aanvaarden, om 30 dagen achter elkaar seks te hebben, zonder aarzelen:

1. Het vrijkomen van oxytocine

Een van de krachtigste hormonen in het lichaam, het wordt om een ​​zeer goede reden het 'bindingshormoon' genoemd.

Als je seks hebt, komt oxytocine vrij, waardoor jij en je partner niet alleen fysiek maar ook emotioneel dichter bij elkaar komen. Ga ervoor.

2. Het dwingt je om van de relatie een prioriteit te maken

Als je je vastlegt om 30 dagen achter elkaar seks te hebben, moet je van de relatie een prioriteit maken, je moet het plannen, plannen en dat is oké.

Wanneer je van je relatie een prioriteit maakt door middel van fysieke seks, zullen er allerlei geweldige voordelen voor jou en je partner komen.

3. Versterkt ons immuunsysteem

Door de afgifte tijdens een orgasme kan een cascade van chemicaliën, neurotransmitters, door de hersenen worden afgegeven, zoals dopamine, serotonine en gaba.

Het vrijkomen van deze neurochemicaliën verbetert onze gemoedstoestand en versterkt ons immuunsysteem.

Er zijn geen excuses om je terug te trekken uit deze uitdaging van 30 dagen.

4. Een toename van communicatieve vaardigheden

Als je 30 dagen lang elke dag seks hebt, wil je misschien proberen met je partner te praten over creatieve dingen in de slaapkamer of buiten de slaapkamer.

Misschien heb je nooit echt van orale seks gehouden, en besluit je dat je tijdens deze 30-daagse uitdaging om elke dag seks te hebben, meer wilt weten over hoe je orale seks vollediger kunt uitvoeren bij je partner.

Of misschien wil je deze hele actieve seksuele intimiteit op de eettafel doen. Ik weet dat je waarschijnlijk lacht, ik niet, ik ben bloedserieus.

Zie je waar ik doorheen ga?

Als je je vastlegt voor 30 dagen achter elkaar seks, laten we dan de communicatie openstellen en je partner vertellen wat je leuk vindt aan wat ze doen, en hen vragen wat je beter kunt doen in de slaapkamer, op de keukenvloer of in The onder de douche, of waar je ook besluit om seks te hebben, de communicatie moet openlijk verlopen.

Verwijder de communicatieblokken

Als je communicatieblokkades hebt, neem dan opnieuw contact op met een counselor zoals ik, om je te helpen tot op de bodem uit te komen, zodat we ze kunnen verwijderen en verder kunnen gaan in het leven.

Als je je partner deze kans biedt, en ze schieten het absoluut neer, dan zou ik, als ik in jouw situatie was, naar een vertrouwenspersoon gaan en kijken of je ze kunt krijgen om met je mee te gaan. Zelfs als ze nee zeggen, doe het werk dan alleen met de vertrouwenspersoon, om te leren hoe je om moet gaan met de afwijzing die je zojuist hebt gekregen.

Misschien moet je teruggaan en het op een andere manier aan hen presenteren. Misschien moet u het op een andere toon aan hen presenteren. Of misschien moet je ze gewoon dit artikel laten zien, waar ze kunnen lezen over de voordelen van elke dag seks hebben gedurende 30 dagen om hun hoofd rond het concept te wikkelen dat er honderden voordelen zijn om door te gaan met deze echt leuke slaapkameruitdaging .

Ik geloof dat deze wereld meer intimiteit nodig heeft. Meer seks. Meer communicatie. En meer binding in relaties.

Het werk van David Essel wordt sterk onderschreven door personen zoals wijlen Wayne Dyer, en beroemdheid Jenny McCarthy zegt: 'David Essel is de nieuwe leider van de beweging voor positief denken.'

Zijn 10e boek, alweer een bestseller, heet “Focus! Sla je doelen af ​​- De bewezen gids voor enorm succes, een krachtige houding en diepe liefde. '

Deel: