5 tips om met uw partner te communiceren als u het niet eens bent

Tips om met uw partner te communiceren als u het niet eens bent

In dit artikel

Effectieve communicatie in een huwelijk houdt veel meer in dan alleen praten.

Het gaat erom je partner te begrijpen, naar hem te luisteren als je een onenigheid in het huwelijk , eerlijk zijn, en jezelf en je kwetsbaarheden voor hen openstellen.

Dit alles is natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan. Effectieve communicatiepatronen die u helpen omgaan met meningsverschillen in het huwelijk kan jaren duren om te vestigen, in combinatie met veel moeite.

En natuurlijk zult u ook misverstanden hebben, die uw relatie onder druk kunnen zetten. Wat u echter moet beseffen, is dat tevredenheid in het huwelijk afhangt van hoe bekwaam u met uw partner communiceert.

Soms kunnen bepaalde situaties ons ertoe brengen te geloven dat we er genoeg van hebben, en reageren we door onze partners een stille behandeling te geven, een harde opmerking te maken of opzettelijk grove dingen te zeggen om hen pijn te doen.

Dit alles kan de relatie permanent beschadigen.

Nuchter zijn en subtiele, unieke en gemakkelijkere manieren identificeren om met een onenigheid in het huwelijk wordt geadviseerd.

Als u het niet met iemand eens bent, doe dat dan niet gewoon weglopen; het zal alleen doorgaan met het voeden van de onenigheid in het huwelijk, en het resultaat zal nooit gunstig zijn.

In plaats daarvan uithakken nieuwe, productievere communicatiepatronen met uw onenigheid in het huwelijk en geniet van een gelukkiger relatie.

In dit artikel hebben we enkele ideeën die de juiste hulp bieden voor stellen hoe u beter met uw partner kunt communiceren en hoe u kunt omgaan met meningsverschillen in een relatie.

1. Luister aandachtig

Soms, als een partner te veel begint te delen, kun je je afvragen: 'wanneer stop je met praten zodat ik je kan vertellen wat ik ervan vind?'

Als de partner klaar is, heb je niets gehoord wat ze te zeggen hadden of geïnternaliseerd wat ze bedoelden.

Gewoon horen (en niet begrijpen) is niet luisteren naar je partner.

Als je echt luistert, internaliseer je de betekenis, begrijp je wat ze willen overbrengen en kun je je mening / advies over de kwestie geven.

U moet meer aandacht besteden aan kleine dingen, zoals lichaamstaal en toon, aangezien deze de gevoelens van uw partner dicteren en wat ze op dit moment denken.

Om te laten zien dat u luistert, is een andere manier om de communicatie te verbeteren.

2. Beheers de kritiek

Je moet leren respectvol oneens te zijn.

Als je een onenigheid in het huwelijk , probeer persoonlijke aanvallen en kritiek te vermijden. Onthoud je van neerhalen, beledigingen en negatieve lichaamstaal, zoals oogrollen.

Houd in plaats daarvan uw taal en toon zacht. Bijvoorbeeld: 'Lieverd, dat is een interessant perspectief, maar ik denk & hellip; ..' of 'Zou je dat nog eens met me willen delen, ik snapte het niet helemaal & hellip;'

Met de eerste optie biedt u uw partner de kans om te bespreken waarom zij dat denken en wat dat specifieke idee heeft voortgebracht.

Bij de tweede optie biedt u uw partner een kans om hun perspectief te heroverwegen en hun eigen fout te identificeren voordat u feedback geeft.

Daarmee beperk je een onenigheid in het huwelijk , leer hoe de geest van uw partner werkt en verbeter uiteindelijk uw perceptie van elkaar.

Kritiek zorgt ervoor dat mensen zich defensief voelen en beperkt ook het luisterproces, wat kan leiden tot verdere escalatie van woede en gekwetste gevoelens.

3. Blijf bij het onderwerp

Om een ​​mogelijke onenigheid in het huwelijk, s tay in het huidige moment, en blijf bij het onderwerp dat voorhanden is. Het zou erg onverstandig zijn om oudere en totaal niet-gerelateerde kwesties in het gesprek te betrekken. Het zal alleen maar brandstof toevoegen om de zaak te verpesten.

Zo hoe u met uw echtgenoot moet communiceren als u een meningsverschil heeft in het huwelijk?

Stel voor om het gesprek later af te sluiten, vooral als u zich moe, gefrustreerd en schijnbaar niet in staat bent om af te ronden. Als u even de tijd neemt, krijgt u allebei een nieuw perspectief en kunt u zaken volwassener bespreken.

Onthoud dat je één onderwerp per keer moet bespreken en respect moet hebben voor elkaars vermogen om deel te nemen aan en je aan het gesprek te binden.

4. Geef soms toe

Het heeft geen zin om eindeloos te discussiëren over wie er gelijk of ongelijk heeft tijdens een onenigheid in het huwelijk . Hierover gefixeerd raken, schaadt altijd de relatie.

Als 'gelijk hebben' belangrijker is dan liefdevol met je partner te praten, dan laat je de kwestie verloren gaan in de machtsstrijd.

Onthoud dat soms de grotere persoon zijn en af ​​en toe een compromis sluiten, je relatie alleen maar ten goede zal komen.

Bekijk ook: waarom het oké is om in liefde een compromis te sluiten.

5. Concentreer u niet alleen op uzelf

Als er iets belangrijks in ons leven gebeurt, krijgen we de aangeboren drang om dergelijk nieuws en dergelijke ervaringen met onze dierbaren te delen.

Het zal naar verwachting worden versterkt; Maar temidden van die opwinding hebben we de neiging om te veel op onszelf te focussen en nalaten we onze partners vragen te stellen of te luisteren naar wat ze te zeggen hebben.

Het leven van je metgezel is net zo belangrijk als dat van jou, dus je moet ervoor zorgen dat je een gesprek met hen hebt en niet alleen over jezelf praat.

U hoeft uw relatie niet te beëindigen omdat u en uw partner er niet achter kwamen hoe ze met elkaar moesten praten.

Meningsverschillen in het huwelijk zullen zo nu en dan voorkomen, maar het belangrijkste is dat u ze doorneemt en uitzoekt hoe u ermee om moet gaan als soortgelijke problemen zich in de toekomst voordoen.

Meningsverschillen in relaties zullen ongetwijfeld voorkomen en u zult niet altijd manieren kunnen vinden om ze op te lossen; Een van de dingen die u echter kunt doen, is leren hoe u het beleefd oneens kunt zijn in een argument.

Door deze tips toe te passen op hoe te communiceren in een huwelijk , je zult zeker een nieuwe benadering introduceren voor de manier waarop je met elkaar communiceert.

Door u te concentreren op respectvol communiceren, zult u in staat zijn om eventuele meningsverschillen in het huwelijk te beheren, uw vriendschap te vernieuwen, meer intimiteit te ervaren en een sterkere vertrouwensband met uw partner op te bouwen.

Deel: