5 manieren om met een driehoeksrelatie om te gaan

In dit artikel

• Wat is een liefdesdriehoek?
• Manieren om met een driehoeksverhouding om te gaan
• Herken uw rol in een driehoeksverhouding
• Begrijp het doel van een driehoeksverhouding in uw leven
• Maak een lijst van uw alternatieven
• Accepteer dat er geen perfecte oplossing is
• Concentreer u op de zorg voor uzelf

Liefdesdriehoeken zijn niet voorbehouden aan fictieve personages. Een driehoeksverhouding kan ieder van ons overkomen.

In feite kan het leven creatief worden wanneer het 'schrijven' van liefdesdriehoekproblemen u in ongemakkelijke en uitdagende situaties brengt.

Mensen die te maken hebben met een driehoeksverhouding zijn dat vaak geconfronteerd met onvervulde verwachtingen en gekwetste gevoelens. Als je je gevangen voelt in een wederzijdse liefdesrelatie, zijn er oplossingen voor hoop en liefdesdriehoek die ook voor jou zouden kunnen werken.

Voordat we doorgaan met het liefdesdriehoekadvies, moeten we beter begrijpen wat een liefdesdriehoek is.

Wat is een liefdesdriehoek?

Een driehoeksrelatie is een complexe liefdessituatie waarbij meer dan twee mensen romantisch betrokken zijn.

Een driehoeksverhouding betekent dat er sprake is van een seksuele en / of emotionele gehechtheid tussen twee mensen , waarbij een van hen betrokken is bij een andere persoon.

Een relatiedriehoek begint vaak met vrijblijvend contact en evolueert geleidelijk.

Manieren om met een driehoeksverhouding om te gaan

Een driehoeksverhouding is zelden iets dat mensen opzettelijk nastreven. Niemand wil vastzitten in een liefdesdriehoek, omdat het behoorlijk uitdagend en kwetsend kan zijn.

Maar als je eenmaal daar bent, begin je je af te vragen hoe je een liefdesdriehoek kunt oplossen en wat de beste stappen zijn die je kunt nemen.

Als je een liefdesdriehoek nodig hebt om te begrijpen of je moet blijven of weggaan, overweeg dan de volgende manieren om de situatie waarin je je bevindt te benaderen en te ontwarren.

1. Herken uw rol in een driehoeksverhouding

In een driehoeksverhouding kun je jezelf in verschillende rollen bevinden. Kijk voordat u stappen onderneemt in de spiegel en in het reine komen met de situatie en uw rol in i t.

Je zou de rivaliserende persoon kunnen zijn die exclusief met iemand wil worden, wat inhoudt dat je betrokken bent bij iemand die betrokken is bij iemand anders.

Als alternatief zou je je aandacht kunnen verdelen over relaties met twee mensen tegelijkertijd.

Ongeacht hoe u zich in deze situatie bevond of de rol die u vervult, hier is geen oordeel over. Het kan iedereen overkomen. Volgens de auteurs van ' Opsplitsen '(P.149), in de westerse samenleving,' gewillig of niet, zijn de meeste volwassenen betrokken geweest bij een liefdesdriehoek. '

Onderzoek toont aan dat stilstaan ​​bij schuld- of schaamtegevoelens u niet zal helpen de omstandigheden te veranderen, en kan leiden tot onconstructieve gevolgen zoals angst, depressie en problemen met de lichamelijke gezondheid.

De focus ligt op het analyseren van de situatie waarin u zich bevindt, zodat u kunt beslissen hoe u de oplossing van de driehoeksverhouding benadert.

2. Begrijp het doel van een driehoeksverhouding in uw leven

Voordat u besluit om een ​​liefdesdriehoek te blijven of te beëindigen, moet u het doel in uw leven begrijpen.

Elke relatie die we aangaan heeft een doel, en als je het begrijpt, krijg je de kans om iets anders te doen.

Als je op zoek bent naar het antwoord op 'hoe los je een liefdesdriehoek op', vraag jezelf dan af wat de bevestiging, aandacht of validatie is die je krijgt in deze driehoeksverhouding?

Of u nu besluit te blijven of te vertrekken , doe dit bewust. Het besef waarom u de ene oplossing boven de andere kiest, kan u helpen vastbesloten te blijven en later spijt te verminderen.

3. Maak een lijst van uw alternatieven

Er is geen eenvoudig antwoord op het omgaan met een liefdesdriehoek of een eenvoudige oplossing.

Overweeg alle opties die u heeft, evenals de mogelijke gevolgen ervan.

Wat verwacht u dat er zal gebeuren als u ervoor kiest om te blijven? Of, als u besluit te vertrekken, hoe zou dat aflopen?

Maak een lijst van alle opties en keuzes die u in deze situatie heeft en bekijk ze vanuit verschillende invalshoeken. Deze aanpak helpt u duidelijk te maken wat u te wachten staat en helpt u zich beter voor te bereiden.

5. Accepteer dat er geen perfecte oplossing is

Liefde driehoek psychologie kan je helpen jezelf beter te begrijpen en lief te hebben, maar het biedt geen perfecte oplossing of advies.

Net als de schoenen van Assepoester, komt advies alleen overeen met de eigenaar. Als u verder wilt gaan, moet u erkennen dat er niet zoiets bestaat als een perfecte oplossing of advies.

Deze manier van denken en wachten tot je een ideale uitweg vindt, houdt je misschien vast in een driehoeksverhouding.

Als je vraagt ​​hoe je een liefdesdriehoek kunt winnen, wil je misschien je aandacht weer richten op een nuttiger vraag: 'welk alternatief biedt het meeste van wat ik wil bereiken?'

Elke driehoeksrelatie is complex, en daarom zijn de oplossingen niet ideaal, maar sommige kunnen beter zijn dan andere.

6. Concentreer u op de zorg voor uzelf

Niemand kan een duidelijk antwoord geven op wat te doen in een liefdesdriehoek. Er is echter een manier om met een driehoeksrelatie om te gaan die zeker vruchten zal afwerpen.

Wanneer je focus en zorg goed voor jezelf , je zult zeker winnen. Elke investering in persoonlijke groei zal zeker terugverdiend worden.

Bovendien, welke beslissing je ook neemt met betrekking tot de liefdesdriehoek, het zal gemakkelijker zijn om je eraan te houden en de gevolgen te overwinnen.

Hoe ga je om met een liefdesdriehoek?

Gun uzelf wat tijd om na te denken, te genezen en nieuwe energie op te doen voordat u definitieve stappen zet.

Als je aardig bent en jezelf steunt, wordt alles wat het leven je te bieden heeft gemakkelijker te overwinnen.

Als je denkt dat je extra ondersteuning nodig hebt bij het losmaken van de knopen van driehoeksverhoudingen, professionele hulp is altijd een goed idee .

Afsluiten

Als je jezelf afvraagt ​​hoe je uit een liefdesdriehoek komt, doe dat dan stap voor stap.

Geef toe en begrijp uw rol in de driehoeksverhouding, evenals het doel ervan in uw leven. Als je ervoor kiest om erin te zijn, moet het betekenis voor je hebben.

Meer weten over waarom we in de eerste plaats iets kiezen, helpt ons bij het uitdiepen van de keuzes, we denken dat we vooruit moeten. Elk alternatief heeft zijn eigen voor- en nadelen, dus overweeg ze zorgvuldig.

Accepteer bij het doornemen van deze lijst dat er geen perfecte oplossing zal zijn, alleen de beste van de rest.

Het belangrijkste is dat je in jezelf investeert en goed voor jezelf zorgt, zodat je meer capaciteit, veerkracht en uithoudingsvermogen hebt om uit te zoeken wat je moet doen met een driehoeksverhouding.

Om de liefdesdriehoek beter te begrijpen, is hier een video over de wetenschap van liefde om je te helpen begrijpen wat het betekent om verliefd te worden.

Deel: