9 gezondheidsvoordelen van seks voor mannen

In dit artikel

• Seks maakt zijn hart sterker
• Seks bevordert een goede nachtrust
• Seks zal zijn humeur verbeteren
• Seks vermindert pijn
• Seks vermindert het risico op prostaatkanker
• Seks helpt mannen om in vorm te blijven
• Seks verbetert zijn immuunsysteem
• Seks stimuleert je hersenen
• Seks verlengt het leven

De meeste mannen hebben misschien niet al te veel excuses of redenen nodig om deel te nemen aan een vleugje seksuele activiteit, dus het is waarschijnlijk niet nodig om ze te verkopen met de gedachte dat de voordelen van seks voor de gezondheid van een man eigenlijk ongelooflijk zijn. Zoals ze ook voor een vrouw zijn.

Hier zijn enkele gezondheidsvoordelen van seks voor mannen.

1. Seks maakt zijn hart sterker

Niet alleen voor jou, maar ook fysiek. Dit is een dubbele klap voor jou en je partner, veel seks, houdt het hart van je man gezond en sterk en houdt het ook voor jou gezond! Het is een win-win-situatie.

Volgens studies , als een man minstens drie keer per week seks heeft, kunnen ze het risico op een hartaanval of beroerte met 50% verminderen! Dit moet een van de beste gezondheidsvoordelen van seks voor mannen zijn.

2. Seks bevordert een goede nachtrust

Als je een man hebt die chagrijnig wordt als hij een gebrek aan rustgevende slaap ervaart, is vaker seks met hem misschien wel het antwoord op het probleem. Het zorgt er ook voor dat u ook een goede nachtrust heeft!

Dit komt omdat oxytocine, een natuurlijk ontspannend middel en slaapopwekker, vrijkomt tijdens een orgasme, wat vooral krachtig is voor mannen en waarschijnlijk verklaart waarom hij zich gewoon omrolt en slaapt na seks!

3. Seks zal zijn humeur verbeteren

De gezondheidsvoordelen van seks voor een man kunnen enorm in zijn humeur zijn. Het verlaagt het stressniveau, verbetert het zelfvertrouwen en de achting, bindt je aan hem, bevordert een goede nachtrust en verbetert zijn algehele humeur.

De feel-good endorfines die vrijkomen tijdens seks kunnen ook depressies, langdurig of tijdelijk, afweren.

Dus als je man een beetje down is, heb je de perfecte oplossing om hem te helpen zijn humeur te verbeteren - we zijn ervan overtuigd dat hij je ook zal bedanken voor je bezorgdheid!

4. Seks vermindert pijn

Seks bevordert het vrijkomen van hormonen die dienen als een natuurlijke pijnstiller voor jou en je man.

Dit komt omdat oxytocine vrijkomt, waardoor uw pijngrens wordt gehalveerd, en de verhoogde bloedstroom die van nature door het lichaam plaatsvindt, vermindert ontstekingen en daaropvolgende pijn. Dit is een aanzienlijk gezondheidsvoordeel van seks voor mannen dat zijn pijnlijke spieren zeker zal verlichten.

5. Seks vermindert het risico op prostaatkanker

Regelmatige seks kan uw man beschermen tegen het ontwikkelen van prostaatkanker. Recente onderzoeken hebben ontdekt dat mannen die minstens 4 of 5 keer per week ejaculeerden een significant lager risico op prostaatkanker hadden dan mannen met slechts vier of vijf zaadlozingen per maand.

Onderzoekers van Nottingham University hebben ook ontdekt dat mannen van in de vijftig die in de vijftig genieten van een regelmatig seksleven, een lagere kans hebben op het ontwikkelen van prostaatkanker. Waarom? Als je seks hebt, verwijder je de gifstoffen uit de prostaat, en het zijn deze gifstoffen die kunnen blijven hangen en zich kunnen ontwikkelen tot kanker.

6. Seks helpt mannen om in vorm te blijven

Seks is een cardio-activiteit, wat betekent dat je tijdens de seks calorieën gaat verbranden. Dus hoe langer je duurt of hoe woester je seksuele activiteit is, hoe meer calorieën je verbrandt en hoe meer vet je uit je lichaam houdt, zal je veel langer gelukkiger en gezonder houden. Wat is een van de cruciale gezondheidsvoordelen van seks?

7. Seks verbetert zijn immuunsysteem

Als je minder ziektedagen wilt opnemen, word dan seksueel actief! Mensen die seks hebben, ontwikkelen een hogere afweer tegen ziektekiemen en virussen. Dat betekent minder hoesten, verkoudheid en andere virale ziekten!

Studies hebben bewezen dat mensen die zelfs maar één keer per week seks hebben, hogere antilichamen in hun systeem hebben! Dus als je de productiviteit wilt maximaliseren en de beste wilt zijn, kun je gezond blijven door regelmatig seks te hebben!

8. Seks stimuleert je hersenen

We weten allemaal dat een van de redenen waarom seks iedereen een bepaalde glans en een boost in energie geeft, is omdat het overal de bloedstroom verhoogt. Een verhoogde bloedstroom verhoogt niet alleen de gevoeligheid, maar de bloedstroom pompt ook glucose door het lichaam, wat de energie een boost geeft. Misschien is dit de reden waarom uw pas springt nadat u een intiem moment met uw partner hebt beleefd. Maar het bevordert ook de productiviteit en verhoogt de focus.

En alsof dat nog niet genoeg was, studies hebben aangetoond dat seksueel actieve volwassenen een beter geheugen hebben dan degenen die dat niet zijn.

9. Seks verlengt het leven

Volgens studies in Australië hadden mensen die slechts drie keer per week een climax bereikten een vijftig procent lagere kans om om welke medische reden dan ook te overlijden dan degenen die slechts eenmaal per maand een climax bereikten! Hoe ongelooflijk het ook mag klinken, het is tijd om je man in de zak te krijgen en hem er vervolgens aan te herinneren hoe je zijn leven hebt gered!

Deel: