After Affair: Hoe u over schuldgevoelens als gevolg van bedrog in het huwelijk heen kunt komen

After Affair: Hoe u over schuldgevoelens als gevolg van bedrog in het huwelijk heen kunt komen

In dit artikel

Idealiter wordt het gezin beschouwd als de buitenpost die ons helpt te worstelen met verschillende levensaanvallen, onze identiteit te versterken en onze wonden te genezen.

Bij het trouwen geloven we in dit ideale scenario, maar hebben we vaak geen idee dat stempel in het paspoort slechts een eerste steen is die we in de fundering van deze buitenpost leggen.

Voordat het ideaal versterkt wordt, moeten we een lange en doornige weg passeren en de talrijke uitdagingen het hoofd bieden. Degenen die toevallig bedrog in het huwelijk hebben meegemaakt, weten dat de aanvallen van buitenaf voor stellen niet zo bedreigend zijn als hun innerlijke vijanden.

Het is gemakkelijk om met de verrassingen van het leven om te gaan als je aan hetzelfde uiteinde van het touw trekt , maar het is veel ingewikkelder om zwakheden te bestrijden die in staat zijn om de sterkste buitenpost in een minuut te vernietigen alsof het het kaartkasteel is.

Voor iedereen die van mening is dat bedrog in het huwelijk niet het onderwerp van handelen is, maar een doel van het gezin, kunnen we zeggen: schuld of belediging is geen goede gezinsadviseur.

Het is niet gemakkelijk om met deze schuldgevoelens om te gaan na verraad en toch bij elkaar te blijven, maar geloof ons, het is mogelijk.

Dus als je merkt dat je je afvraagt, hoe kan ik me dan niet langer schuldig voelen omdat ik vreemdga in het huwelijk? Of op zoek naar manieren om schuldgevoelens te overwinnen na vreemdgaan in het huwelijk. We zullen u vertellen hoe u dit moet doen.

Laat uw hersenen spreken

Zelfkastijding (voor verraders) of zelfmedelijden (voor degenen die verraden zijn) is het gemakkelijkste instinct en de meerderheid van de stellen geeft er de voorkeur aan zo diep mogelijk in hun gevoelens te duiken in plaats van een di alogue.

Wees zeker: dialoog is dringend nodig, het zou licht kunnen werpen op het ware standpunt van uw partner over de kwestie terwijl emoties je misleiden.

Dus als je schuldgevoel roept: 'Ik ben een schurk en hij / zij vergeeft me nooit', zouden je hersenen je niet toestaan ​​om voor de andere persoon te beslissen, maar hoogstwaarschijnlijk fluisteren 'Vraag gewoon vergeving, er is altijd een kans'.

De emoties van een verraden persoon zouden kunnen beweren: 'Ik wil niets horen!' zelfs als hun brein argumenteert om te horen wat hun partner te zeggen heeft ter verdediging.

Zeker, jullie hebben allebei de tijd nodig om te lijden en te wennen de gedachte aan het feit van vreemdgaan in het huwelijk, maar neem geen emotionele beslissingen, luister naar het gefluister van je hersenen en probeer geef elkaar een kans en help de schuld van ontrouw te overwinnen.

Identificeer de reden: beschuldigen versus begrijpen

We hebben ons net de uiting van verontwaardiging voorgesteld op het gezicht van een bedrogen persoon 'Is er een redenering en waarom zou ik ze zoeken? !!'

Haast u niet om de verantwoordelijkheid van uzelf af te nemen. Onthouden, als er iets misgaat in het gezin, kan er niet slechts één schuldige zijn ; beide echtgenoten zijn de redenen. Overweeg deze regel en probeer te analyseren.

Vraag uzelf af “Wat heb ik gemist? Wat probeerde mijn partner te vinden in de relaties met een andere persoon? ' Het moment van eerlijkheid is cruciaal. Iedereen kan beschuldigen, maar slechts weinigen kunnen het begrijpen.

Inderdaad, presenteer uw overwegingen niet voordat u de redenen van een verrader hoort. Ten eerste kan hij / zij niets te zeggen hebben en uw idee gebruiken om te manipuleren.

Ten tweede kan de redenering van uw partner verschillen van die van u, maar ze zouden niet zeggen dat u bang bent om u weer pijn te doen. U zult dus nooit de ware reden weten en het dus niet kunnen oplossen.

Als je een verrader bent, kan de eerlijkheid in jezelf en oprechte bekentenis is de enige manier om ermee om te gaan met schuldgevoelens en vergeving krijgen.

Betrek anderen er niet bij: zeg 'nee' tegen arbitrage

We weten dat wanneer mensen lijden, ze hun pijn moeten uiten en steun moeten zoeken. Het is een natuurlijke manier om met gevoelens om te gaan, maar we vragen je goed na te denken voordat je de vertrouwenspersoon kiest.

Bedenk dat hoe meer mensen worden geïnformeerd, hoe meer onrust er rond het probleem zal ontstaan. Bijgevolg zou je het koren niet van het kaf kunnen plukken en het risico lopen de gijzelaar te worden van de gedachten en gevoelens van een derde persoon.

We raden af ​​om met je ouders te delen: je zult je feestje vergeven maar ze doen dit nooit. Hun beledigingen zullen je niet toestaan ​​dit verhaal te vergeten en kunnen een probleem zijn dat je verdere leven vergiftigt.

Het is beter om de onbevooroordeelde persoon te kiezen die verre van deelneemt aan uw gezinsleven. Misschien priester, als u een gelovige bent, of een vriend die ver van uw plaats woont.

Hoe u over schuldgevoelens als gevolg van bedrog in het huwelijk heen komt

Bedriegen? Wat bedoel je met bedrog?

Als je besloten hebt om samen te zijn, alles besproken, begrepen en vergeven , vergeet gewoon dat bedrog in het huwelijk in uw leven voorkomt. We weten dat het een overweldigende taak is, vooral in het begin, maar er is geen andere manier om bij elkaar te blijven.

Constante vermelding, beschuldigingen, vermoedens en grappen met duidelijke context - dit alles bevordert het vernieuwen van de negatieve emoties van schuld en belediging, verhindert toenadering en verlengt uw familiecrisis.

Vermijd het te vermelden en probeer de gebruikelijke manier van leven te leven en werk aan het corrigeren van fouten zonder onnodig helder de nadruk te leggen op al uw kleinste inspanningen.

Spring over de afgrond

De de beste manier om een ​​slecht verhaal te vergeten, is het te vervangen door een positief verhaal. Dus, beste bedriegers, wacht niet lang en geef om het compenseren van emoties voor je schat.

Op reis gaan, zijn / haar droom laten uitkomen, de plaatsen bezoeken die verband houden met je gedeelde geluk of iets anders dat je weer dichter bij elkaar kan brengen, zal een goede beslissing zijn.

Wees niet bang dat het nog geen goede tijd is : onthoud dat elke ziekte langer duurt als men geen passende maatregelen zou nemen. Overweeg de positieve ervaring van de pillen van de schuld en belediging.

Beste bedrogen, kom tegemoet aan elk initiatief van uw partij, zelfs als het nog steeds moeilijk is om de belediging te overwinnen. Hoe langer u uw geluk uitstelt, hoe groter de afgrond tussen u en uw partner.

Als u besloten heeft bij elkaar te blijven, wilt u hoogstwaarschijnlijk niet dat een dergelijke stroom van gebeurtenissen zich voordoet. Bedenk dat deze aanbevelingen alleen goed zijn als beide echtgenoten bij elkaar willen blijven. Als een van de partijen ernaar streeft het verhaal te beëindigen, zouden ze niet werken.

Iedereen heeft het recht om een ​​fout te maken , maar onthoud dat als bedrog in het huwelijk zich meer dan een of twee keer herhaalt, het niet meer als een vergissing kan worden beschouwd, maar als de manier van leven.

Vraag jezelf dan af of je wilt leven met de onherstelbare bedrieger. Houd van jezelf en bescherm je gezin.

Deel: