Zijn uw twijfels normaal of giftig? Evalueer uw relatie om de waarheid te ontdekken

In dit artikel

• Nieuwsflits: op bepaalde kritieke punten in een liefdesverhaal
• Deze twijfels zijn geen slecht teken, noch een indicatie dat de relatie
• Waar komen de twijfels vandaan?
• Herinner jezelf eraan dat twijfels een gezonde reactie zijn op vitale levenspassages
• Twijfels hebben is vaak een reactie op een relatiestressor
• Relatie twijfels die overblijfselen zijn uit je verleden
• Sommige twijfels over relaties zijn giftig en daar moet je op letten
• Uiteindelijk is twijfel geen probleem

Je hebt al een aantal maanden een relatie met een geweldige kerel. Alles gaat goed en je voelt je blij dat dit mogelijk iemand is met wie je een toegewijde, langdurige relatie zou kunnen hebben.

Maar de laatste tijd heb je wat twijfels. Twijfels over uw eigen gevoelens, twijfels over wat hij voor u voelt, en twijfels over de aard van de relatie in het algemeen. Er is helemaal niets gebeurd om de relatie te veranderen, het is meer omdat je net deze kleine vragen naar boven hebt gekregen als je achterover leunt en nadenkt over deze nieuwe situatie.

U vraagt ​​zich af: bent van u twijfels normaal of giftig? Zullen ze helpen om de relatie op een gezonde manier vooruit te helpen? Zijn deze twijfels de moeite waard om op te letten, of zijn het gewoon oude problemen die je altijd al in je hoofd hebt gehad en die nu aan het licht komen om deze nieuwe relatie te verwoesten?

Nieuwsflits: op bepaalde kritieke punten in een liefdesverhaal

Er zijn cruciale momenten in nieuwe relaties waar je je misschien zou gaan terugtrekken en je liefdesdynamiek met een kritische lens zou onderzoeken. Zes maanden is een typische tijd om dit te laten gebeuren. Waarom? Omdat zes maanden een van die 'vooruit of terug' -momenten is, waarbij vooruitgaan met je partner een verdiepende toewijding vertegenwoordigt.

Dus, uw gevoelens over uw relatie in twijfel trekken en uzelf regelmatig afvragen: ‘zijn uw twijfels normaal of giftig?’ Is niet alleen normaal, maar het is ook nuttig.

Deze twijfels zijn geen slecht teken, noch een indicatie dat de relatie

Integendeel, het wegnemen van deze twijfels betekent dat je het harde werk doet dat nodig is om een ​​sterke band met je liefdespartner op te bouwen.

Dit kan zeker eng aanvoelen, omdat je evolueert van de haast van vroege liefde naar de waarheid van wat het betekent om je echt aan iemand te binden, iemand die fouten en zwakke punten heeft, net als jij.

Waar komen de twijfels vandaan?

Relatietwijfels ontstaan ​​tijdens momenten van relatieverandering.

Ze zullen aan de oppervlakte komen als er belangrijke beslissingen moeten worden genomen. Dit verklaart het cijfer van zes maanden, omdat paren op dat moment moeten verduidelijken of ze willen overstappen van 'daten' naar een serieuzere, toegewijde regeling.

Andere kritieke momenten waarop twijfels zullen rijzen, zijn de beslissing om samen te gaan wonen, verloven, trouwen, kinderen krijgen en andere belangrijke handelingen die het leven beïnvloeden.

Herinner jezelf eraan dat twijfels een gezonde reactie zijn op vitale levenspassages

De persoon die zonder twijfel vooruit gaat, denkt niet kritisch genoeg. Dat is geen goed teken.

Geen enkele beslissing is ooit zwart of wit, vooral als het om een ​​relatie gaat.

Onderzoek samen met uw partner alle redenen achter de twijfel, en de beste manier van handelen zal zich uiteindelijk aan u onthullen.

Twijfels hebben is vaak een reactie op een relatiestressor

Dit is positief, ook al kan het moeilijk zijn om door de twijfel heen te werken.

Relatiestressoren kunnen vragen zijn als: moeten we samenwonen? Ik hou van hem, maar ik voel me nog steeds aangetrokken tot andere mannen. Waarom denk ik nog steeds zo vaak aan mijn ex? Ik weet niet zeker of onze verschillende religies compatibel zijn. Onze zin in seks is duidelijk anders.

Dit zijn slechts enkele soorten vragen die twijfel zouden moeten veroorzaken, omdat ze moeten worden aangepakt, niet genegeerd.

Twijfels over relaties die overblijfselen zijn uit je verleden

Als je merkt dat je 'oude twijfels' herhaalt met je nieuwe relatie, is dit iets waar je misschien aan wilt werken buiten de relatie met een therapeut om.

Het kan zijn dat deze patronen al uw relaties saboteren. Dit zijn uw problemen, onafhankelijk van welke relatie u ook aangaat. Ze komen van binnenuit en worden niet van buitenaf geprovoceerd. Als u bijvoorbeeld merkt dat u twijfelt aan de gevoelens van uw partner voor u, wat niet op iets concreets is gebaseerd, kan dit weer de kop opsteken vanwege onopgeloste problemen uit uw kindertijd.

Misschien ben je bang voor diepe intimiteit vanwege iets dat in je verleden is gebeurd. Dit is zeker de moeite waard om met een therapeut te bespreken, zodat u zonder bagage verder kunt.

Sommige twijfels over relaties zijn giftig en daar moet je op letten

Het is essentieel om het verschil te herkennen tussen twijfels die nuttig zijn (ze vragen u bepaalde kwesties nader te bekijken en op de juiste manier verder te gaan) en twijfels die duidelijke tekenen zijn dat deze relatie heeft rode vlaggen .

De giftige twijfels zijn gemakkelijk te identificeren -

1. Hij is geheimzinnig over wat hij doet als hij niet bij jou is
2. Hij is vaak niet bereikbaar per telefoon, sms of e-mail en wordt boos als je hem vraagt ​​om snel in te checken
3. Hij wordt gemakkelijk boos en je bent bang dat hij gewelddadig kan worden
4. Hij heeft problemen met middelenmisbruik
5. Alles is de schuld van iemand anders
6. Hij is kritisch over je vrienden en familie en zegt dat alleen hij van je houdt, en niemand anders
7. Hij zegt dingen met de bedoeling om je een slecht gevoel over jezelf te geven
8. Hij heeft er een hekel aan als je 'jij'-tijd nodig hebt

Dit zijn allemaal tekenen van emotioneel of potentieel lichamelijk misbruik en u mag ze niet negeren of wegpoetsen.

Uiteindelijk is twijfel geen probleem

Breng uw twijfels bij uw partner en luister naar zijn antwoord. Het kan zijn dat hij ook dezelfde twijfels heeft.

De gesprek wat volgt, zal belangrijk zijn, omdat het jullie beiden zal laten zien hoe je door deze kritieke relatiemomenten kunt navigeren, en hopelijk een gevoel van verdieping geeft aan je groeiende relatieband.

Deel: