Breng sexy terug: hoe u een hartstochtloos huwelijk nieuw leven inblaast

Een van de moeilijkste dingen ter wereld is om verbluffende seks te blijven hebben als je getrouwd bent. En hier is een deprimerend feit: een op de zes huwelijken zijn absoluut seksloos . In de onderling verbonden cultuur van vandaag geven veel stellen helaas berusting in een passieloos samenleven.

Maar maak je geen zorgen: dit hoeft niet het lot te zijn waarmee je afrekent. Hoewel het moeilijk is om tien jaar lang seks te hebben met dezelfde persoon en nog steeds de sensatie van nieuwigheid te voelen, kun je echt leren om op een veel diepere manier de liefde te bedrijven om je meer vervuld te voelen dan ooit tevoren.

Jaar in jaar uit seks hebben met dezelfde persoon en nieuwe grenzen van extase blijven verkennen, vereist kennis. Het gaat niet automatisch gebeuren. U moet een paar belangrijke veranderingen aanbrengen in de manier waarop u met uw partner omgaat. Als je dat doet, zul je merken dat de seks net zo heet kan zijn als - en soms zelfs heter dan - de eerste keer.

Hier zijn drie basismanieren om sexy terug te brengen naar een seksloos huwelijk:

1. Ontmoet ze elke keer voor het eerst

Bekendheid is de moordenaar van passie. Dit is de reden waarom onenightstands zoveel seksuele lading met zich meebrengen. Als je niets over de persoon weet, is seks een opwindende ontdekking. Als je seks hebt met dezelfde persoon, kan eentonigheid optreden. Het mysterie kan afnemen.

Doe het tegenovergestelde om deze natuurlijke bijwerking van het huwelijk tegen te gaan. Wanneer u intiem met uw partner wilt omgaan, sta dan voor hen alsof u elkaar nog nooit hebt ontmoet en geen geschiedenis hebt. Merk iets nieuws op dat je nog nooit eerder hebt opgemerkt. Zie en kus ze voor de eerste keer.

Door de manier waarop we denken dat we iemand kennen, wordt ze meestal saai. Stap buiten uw aannames en u zult verrast zijn. En verrassing zorgt voor ontdekking.

2. Stop met verdrinken in het alledaagse

De alledaagse details van het leven vernietigen de passie. Als je getrouwd bent en samen een huishouden runt, stapelen de alledaagse details zich enorm op. Je hele relatie kan een discussie worden over wie de vuilnis buiten zet, of de kinderen hun huiswerk hebben gedaan wanneer ze de dakdekker moeten bellen en of tante Susie kerst organiseert.

Laat de eindeloze details van het leven je relatie niet overnemen. Leer om sterke grenzen te hebben rond dit soort invloeden, de intieme tijd die je met je partner doorbrengt, voelt opwindend en opwindend aan.

Probeer een avond per week op een date night te gaan waar het alledaagse verboden terrein is. Stel een regel in dat u niet mag praten over de 'zaken' van uw leven. Je mag alleen praten over je dromen, verlangens en geneugten. In het begin kan het ongemakkelijk aanvoelen. U kunt in stilte zitten alsof u niets te zeggen heeft. Dit is gewoon een functie van het doorbreken van een patroon. Het is goed. Je wordt gedwongen om een ​​nieuwe basis te vinden om je te verbinden. Blijf daar totdat er iets nieuws in je dynamiek opborrelt - dat heet passie en originaliteit.

3. Tafel subtiele wrok

Als we jarenlang samen zijn, is het niet meer dan normaal dat pijn zich ophoopt, zelfs subtiele. Deze kunnen je in de verdediging zetten, je lichaam strakker maken, het gevoel beperken en na verloop van tijd het natuurlijke verlangen volledig vernietigen. Om die 'rip-off-your-clothes-passie' te voelen, stop met wrok koesteren. Dus hoe kun je jezelf zoveel laten voelen als je pijn doet?

Dat is de essentiële 'pose' van wat we 'The Yoga of Intimacy' noemen, en het zal je relatie voor altijd veranderen. De sleutel tot de pose is om je lichaam open te houden voor je partner, wat er ook gebeurt.

Blijf ademen, houd oogcontact, verzacht de voorkant van het lichaam, ontspan je hart en laat je emoties vrij bewegen. Stel je lichaam open voor je partner, hoe intens je angst voor verraad ook is. Wanneer je van sluiten naar openstellen naar kwetsbaarheid gaat, elimineer je de giftige energie. Het verleden wordt irrelevant en het huidige moment wordt weer nieuw. Dit is de absolute sleutel om aangetrokken te blijven tot je partner.

Met deze drie belangrijke relatieverschuivingen gaat u in tegen de natuurlijke dynamiek van het huwelijk. In plaats van vertrouwd te raken, verken je het mysterie. Je creëert interessante datums om alledaagse details te overstemmen. In plaats van wrok een muur tussen jullie te laten bouwen, blijf je op elk moment fris.

Het kost ongetwijfeld werk. Het voelt alsof je als een vis stroomopwaarts zwemt. Als je echter bedreven raakt in deze vaardigheden, zijn de uitbetalingen zo groot dat je ze nergens voor zou willen ruilen. Door deze praktijken te gebruiken, ontdekken koppels dat seks niet alleen weer hot is, maar ook heter dan het ooit zou kunnen zijn met een nieuwe partner. De band om samen een leven te delen, schept een vertrouwen. Combineer dat vertrouwen met de herontsteking van passie en je hebt die eeuwige liefde waar romantische romans van gemaakt zijn.

Deel: