Omgaan met scheidingsangst Symptoom: tekenen en risicofactoren

In dit artikel

• Wat is een verlatingsangststoornis
• Wat veroorzaakt verlatingsangst?
• Wanneer begint verlatingsangst?
• Hoe om te gaan met symptomen van verlatingsangst
• Uw angstsymptomen herkennen
• Steungroepen
• Behandeling
• Medicatie

Als we de term verlatingsangst horen, praten we er meestal over verlatingsangst in kinderen of associëren het soms met huisdieren. Deze mentale toestand wordt bij kinderen als een ernstig probleem beschouwd. Het is omdat wanneer een kind niet van zijn ouders kan scheiden, hij hoogstwaarschijnlijk belangrijke psychologische ontwikkelingskansen misloopt. Zulke kinderen worden waarschijnlijk later in hun leven het slachtoffer van andere angstproblemen. Deze aandoening treft niet alleen de kinderen, maar veel volwassenen zijn ook vatbaar voor problemen met verlatingsangst.

Om symptomen van verlatingsangst te begrijpen, een juiste diagnose is belangrijk om onderscheid te maken tussen wat normaal is en wat als een aandoening kan worden beschouwd. Het is bijvoorbeeld oké voor een 3-jarige om onenigheid te tonen en te huilen als ze gescheiden zijn van hun ouders terwijl ze naar school gaan. Zo'n verlatingsangst bij kinderen duurt meestal maar kort.

Aan de andere kant, als volwassenen gescheiden zijn van hun gehechtheidsfiguur, kunnen ze gedurende langere tijd leed en opwinding vertonen. Het aanhouden van dergelijke reacties is de bijwerking van verlatingsangststoornis of kan duidelijk worden aangeduid als symptomen van verlatingsangst.

Wat is een verlatingsangststoornis

Scheidingsangst symptomen verwijzen naar de geestelijke gezondheidstoestand die buitensporige en intense angst en angst gescheiden worden van een geliefde. Mensen die aan deze aandoening lijden extreme nood voelen die chaos en verstoring in hun dagelijks leven veroorzaakt. Dit kan resulteren in een algehele achteruitgang van het dagelijks functioneren.

De Onderzoek legt ook de betekenis van gehechtheidsfiguur uit als,

een doelwit voor het zoeken naar nabijheid, functioneert als een 'veilige haven' in tijden van nood (dwz hij / zij biedt op betrouwbare wijze bescherming, comfort, ondersteuning en verlichting), dient als een 'veilige basis' in een veilige omgeving ( persoon houdt zich bezig met niet-gehechtheidsdoelen en activeert andere gedragssystemen), en de werkelijke of verwachte verdwijning van een gehechtheidsfiguur leidt tot 'scheidingsnood' (dwz mensen reageren met ernstig ongemak op feitelijke of potentiële ongewenste scheidingen van of verlies van een gehechtheidsfiguur.

Wat veroorzaakt verlatingsangst?

Symptomen van separatieangststoornis treden meestal op wanneer een kind of volwassene wordt bedreigd met het verlies van hun hechtingsfiguur . Enkele van de oorzaken van verlatingsangst zijn:

• Milieu verandering

Verandering in huis en verhuizing naar een nieuwe stad kunnen de oorzaak zijn van de verlatingsangststoornis. Afscheidingsangst bij kleuters vindt plaats wanneer het kind zich scheidt van zijn ouders of verzorgers.

• Stressvolle situaties

Er kunnen verschillende stressvolle situaties zijn die de ontwikkeling van verlatingsangstsymptomen kunnen veroorzaken, zoals echtscheiding, overlijden van een dierbare, enz. Naarmate kinderen groeien, kunt u ook verlatingsangst waarnemen bij tieners wanneer ze te maken hebben met relatieproblemen.

• Onzekerheid

Onzekerheid en wantrouwen in een persoon of situatie kunnen leiden tot symptomen van verlatingsangst. Het is omdat er een emotioneel quotiënt betrokken is bij de gehechtheidsfiguur.

Wanneer begint verlatingsangst?

Volwassenen die buitensporig last hebben van verlatingsangststoornis focus op het welzijn, de veiligheid en de gezondheid van hun kinderen, echtgenoot of partner, of elke andere persoon met wie ze een sterke band hebben. Deze focus is vaak schrijnend en kan tot verschillende nadelige effecten leiden.

Een van de verlatingsangst symptomen voor volwassenen is dat ze zijn overdreven beschermend voor hun kinderen en vertonen angst voor verlatingsangst . Ze controleren constant de verblijfplaats van hun dierbaren en zijn bang om alleen te zijn.

Bovendien voelen volwassenen die aan deze aandoening lijden fysieke pijn in geval van scheiding van hun dierbaren . Ze kunnen ook een andere ernstige psychische aandoening of onenigheid onder dierbaren krijgen als er geen corrigerende maatregelen worden genomen.

Afscheidingsangst bij peuters is een normaal verschijnsel. Scheidingsangststoornis begint meestal in de kindertijd, maar de gevolgen kunnen ook op volwassen leeftijd worden gevoeld. Deze geestelijke gezondheidstoestand treft vrouwen meer dan mannen. Er zijn veel fysiologische, omgevings- en genetische factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van deze aandoening.

Er zijn meerdere behandelingen van verlatingsangststoornis beschikbare opties die het functioneren kunnen herstellen, symptomen kunnen verlichten en volwassenen kunnen helpen een gezonde relatie met hun dierbaren aan te gaan.

Hoe om te gaan met symptomen van verlatingsangst

Scheidingsangststoornis is pas onlangs erkend als een ernstig psychisch gezondheidsprobleem bij volwassenen. Om deze reden zijn er niet veel specifiek ontworpen behandelingen voor deze aandoening. Maar er zijn een paar behandelingen die nuttig kunnen zijn. De eerste stap bij het behandelen van deze aandoening is erkennen dat er een probleem is en medische hulp inroepen. Voordat u verlatingsangst bij volwassenen bestrijdt, moet u zich volledig bewust zijn van deze angstsymptomen. Daarna kunt u de volgende behandelingen gebruiken.

Uw angstsymptomen herkennen

Het behandelen van uw angstsymptomen kan helpen bij het behandelen van een angststoornis. Veel mensen die lijden aan verlatingsangst bij volwassenen hebben obsessieve gedachten en vertonen gedrag dat lijkt op OCS. Sommige mensen krijgen angstaanvallen als ze alleen worden gelaten. Het tegengaan van de symptomen van andere angstaanvallen kan erg nuttig zijn.

Steungroepen

Steungroepen kunnen ook voordelig blijken bij het behandelen van verlatingsangst. Dergelijke groepen helpen mensen door aanvullende sociale steun te bieden.

Behandeling

Dezelfde therapie die kinderen helpt om met verlatingsangst om te gaan, kan ook nuttig zijn voor volwassenen. Mensen die lijden aan verlatingsangst bij volwassenen kunnen baat hebben bij cognitieve gedragstherapie. Systematische desensibilisatie kan ook helpen, omdat het patiënten leert hoe alleen zijn, beter kan zijn voor de geestelijke gezondheid.

Medicatie

Antidepressiva en ontspanningsstrategieën kunnen ook helpen bij het behandelen van verlatingsangst.

Onderstaande video vertelt over het herkennen van de symptomen van verlatingsangst en hoe men hiermee om kan gaan kinderen met verlatingsangst en vooral tieners.

Gevolgtrekking

We hebben meer onderzoek op dit gebied nodig voordat het gemakkelijk wordt om een ​​behandeling aan te bevelen. De bovengenoemde methoden helpen bij het behandelen van symptomen van verlatingsangst. Het is ook belangrijk om andere stress- en angstproblemen te behandelen, evenals deze problemen, die dergelijke symptomen kunnen verergeren.

Deel: