Ondervindt u problemen bij het krijgen van een orgasme? Dit is wat u moet doen

Ondervindt u problemen bij het krijgen van een orgasme?

In dit artikel

Vraag je je ooit af of jij de enige vrouw op deze planeet bent die zal sterven voordat ze een orgasme heeft? Nou, ten eerste, je bent niet de enige die zich dit afvraagt, dus je bent zeker niet de enige vrouw op aarde die geen orgasme heeft gehad. Veel vrouwen hebben last van orgastische disfunctie.

Maar dat antwoord helpt je waarschijnlijk niet minder gefrustreerd te voelen of je beter te voelen over je situatie van orgastische disfunctie, toch?

De meeste vrouwen die er nog geen hebben meegemaakt, stellen zichzelf vaak twee vragen over het krijgen van een orgasme.

  1. Hoe weet je of ik er ooit een zal hebben?
  2. Kan ik iets doen om mezelf te helpen er een te hebben?

Dit zijn de twee vragen die ik hieronder zal bespreken, dus lees alsjeblieft mee

Zal je er ooit een hebben?

Het eerlijke antwoord op de vraag om een ​​orgasme te krijgen, waarvan ik weet dat je het niet wilt horen, is: ik weet het niet.

Ik weet het niet, want er kunnen zoveel redenen zijn waarom je er nog geen hebt gehad. Ik weet bijvoorbeeld niet hoe vaak je de kans hebt gehad om een ​​orgasme te krijgen.

Als je me vertelt dat je één keer in je leven geslachtsgemeenschap hebt gehad en het duurde 5 hele minuten, dan is dat een heel andere situatie dan wanneer je me vertelt dat je meer dan 100 seksuele ontmoetingen hebt gehad met je partner van meer dan 5 jaar dat, duurde gemiddeld 45 minuten en ondanks dat je het elke keer leuk vond om bij hem te zijn, heb je er gewoon nog nooit een gehad.

Het begrijpen van uw seksuele geschiedenis is de sleutel om naar te kijken en te begrijpen

Hoe meer seksuele kansen een vrouw heeft gehad om een ​​orgasme te ervaren waar ze er geen had, hoe gefrustreerder en teleurstellender het wordt. Dit kan om twee redenen echt problematisch worden:

Ze begint misschien een onjuist verhaal over zichzelf te geloven dat ze gewoon iemand is die geen orgasme kan krijgen. Deze verkeerde overtuiging alleen kan krachtig genoeg zijn om daadwerkelijk te zijn wat haar in de weg staat om er een te hebben. In de psychologie noemen we dit een self-fulfilling prophecy.

Ze begint er zo veel naar te verlangen dat seks een stressvolle gebeurtenis wordt die erop gericht is er een te hebben. Ze kan dus niet genoeg ontspannen tijdens seks om ervan te genieten en er ook echt een te hebben.

Dit leidt tot hoe de mentaliteit van een vrouw en wat ze tegen jezelf zegt van invloed is op haar vermogen om een ​​orgasme te krijgen of niet. Als een vrouw seks heeft en haar gedachten bij andere dingen zijn, zoals de stressvolle dag die ze op het werk had of hoe ze wenste dat ze beter in vorm was en zich zorgen maakt of haar partner haar aantrekkelijk vindt, dan is ze absoluut niet in het moment, verbonden aan haar partner.

Haar vermogen om seksueel opgewonden te raken als ze zich in deze gemoedstoestand bevindt, is ernstig aangetast. Voor hulp bij het krijgen van een orgasme moet een vrouw eerst seksueel opgewonden of opgewonden zijn.

Evenzo is het hebben van begrip en bewustzijn van de algehele levensstijl en het stressniveau van een vrouw de sleutel om haar te helpen een orgasme te krijgen. Als ze constant zo gestrest is dat ze haar geest niet tot rust kan brengen tijdens seks, moet dit eerst worden aangepakt.

Ze moet zich kunnen concentreren op het moment om een ​​orgasme te krijgen.

Het is ook belangrijk om te kijken naar andere psychologische of sociale blokkades die van invloed kunnen zijn op het vermogen van een vrouw om een ​​orgasme te krijgen.

  1. Heeft ze een geschiedenis van seksueel trauma of misbruik? Als dat zo is, en dit is iets waar ze niet van is genezen of waar ze nog nooit over heeft gepraat, dan is dit misschien iets om te overwegen.
  2. Is ze opgegroeid met het idee dat seks vies of verkeerd was? Als ze iets te weten komt over strikte religieuze leerstellingen of als ouders iets specifieks zeiden over seks waar ze nu nog aan vasthoudt, zou ze kunnen begrijpen waarom ze moeite heeft om van seks te genieten en een orgasme te krijgen.
  3. Slechte relaties. Ja. Uitzoeken of ze alleen maar gewelddadige of ongezonde relaties heeft gehad, kan ook het antwoord zijn op haar onvermogen om een ​​orgasme te krijgen. Het zou moeilijk zijn voor iemand om zich voldoende verbonden te voelen met iemand om een ​​orgasme te krijgen als ze zich niet gerespecteerd of niet geliefd voelen door hen.

Kan ik iets doen om mezelf te helpen er een te hebben?

Ze zien eruit als een heel gelukkig stel

Wel, ja. Om te beginnen, kijkend naar alles wat hierboven is besproken en kijken of er iets is dat van invloed kan zijn op u. Als dat zo is, raad ik je ten zeerste aan om aan die dingen te werken en te kijken of ze een verschil maken.

Om een ​​orgasme te krijgen, moet je weten hoe en waar je graag aangeraakt wordt. Veel vrouwen weten dit eigenlijk niet. Of het nu is omdat ze met partners zijn geweest die ongeschoolde minnaars waren die niet de tijd namen om uit te zoeken hoe ze hun lichaam konden plezieren en ze tot een orgasme konden krijgen, of ze hebben dat zelf niet gedaan door middel van masturbatie.

Dus als je een seksuele partner hebt die je vertrouwt en voelt die open staat om hier samen met jou aan te werken, dan kun je daar een open gesprek over hebben. Vertel hen dat je wilt weten hoe en waar je lichaam plezier vindt.

Vraag of ze de tijd willen nemen

Dit vereist wel een mate van kwetsbaarheid van jouw kant, de bereidheid van je partner en de veronderstelling dat je partner goede seksuele technieken heeft die je echt plezier kunnen geven.

Als je geen partner hebt of niet die weg met hen wilt of wilt gaan, kun je altijd masturberen. Het is bekend dat dit vrouwen helpt te begrijpen hoe en waar hun lichaam graag wordt aangeraakt.

Er is veel hoop

Je komt erachter hoeveel druk of snelheid je nodig hebt in welke delen van je lichaam je goed voelt. Wanneer je precies op de juiste manier wordt aangeraakt op de plekken die je seksueel genot geven, vergroot je de kans op een orgasme.

Als je dit eenmaal weet, zul je meer een seksueel bewustzijn van je lichaam hebben en beter in staat zijn om te laten zien of te communiceren met een partner hoe en waar je je moet aanraken om te helpen bij het krijgen van een orgasme.

Dus alles is hier niet gedoemd als je onbekende wegen probeert te bewandelen om een ​​orgasme te krijgen. Er zijn genoeg dingen om te overwegen en dingen die je kunt doen, zodat ook jij het plezier van een orgasme kunt ervaren. En je verdient het om dat te hebben!

Als dit zo doorgaat, hoef je niet te blijven worstelen om een ​​orgasme te krijgen. Er is niets mis of beschamends om de hulp van een therapeut te zoeken om hier overheen te komen en verder te gaan met je leven.

Op zoek naar hulp voor stellen die geen climax kunnen bereiken?

Aarzel niet om de hulp van een seksuoloog te zoeken om alles te begrijpen over orgastische disfunctie, factoren die het orgasme bij vrouwen beïnvloeden, redenen waarom veel vrouwen geen orgasme hebben en wat orgasmeproblemen bij vrouwen kan veroorzaken.

Onthoud dat orgastische disfunctie geen norm hoeft te worden in uw getrouwde seksleven. Zoek hulp om de intimiteit te verbeteren en geniet van een bloeiend seksleven met je partner.

Deel: