Ga terug met je ex met de 'geen contact'-regel

Silhouet liefde tekstbanner

In dit artikel

Als je op zoek bent geweest naar informatie over relaties na het uiteenvallen en terugkomen bij de ex nadat je uit elkaar bent gegaan, dan heb je natuurlijk de term 'Geen contactregel' gehoord. Vraagt ​​u zich af wat dat is? Nou, het is simpel. Je hebt minstens een maand geen contact met je ex. Als je denkt dat het gemakkelijk is, laat me je dan vertellen dat het niet zo eenvoudig is als het lijkt. In feite is geen enkele contactregel een van de moeilijkste dingen die u ooit zult moeten doen terwijl u in de breakup-modus bent en dat ook als u in een relatie met je ex al een hele tijd. Vraagt ​​u zich af waarom u uzelf door zulke moeilijke dingen heen moet loodsen, vooral als u zich bewust bent van hoe moeilijk het is? Omdat het erg vruchtbaar is als je de contactverbodregel op de juiste manier volgt.

Geen paniek. Hoe, waarom en wanneer kom je in dit artikel snel te weten. We zullen al uw vragen bespreken en u helpen erachter te komen of het toepassen van de geen-contactregel voor u geschikt is of niet.

Eerste dingen eerst. Wat is deze regel zonder contact?

Zoals de naam al doet vermoeden, gaat de regel zonder contact erom dat je geen contact hebt met je ex na je relatiebreuk. Stel dat je gehecht bent aan je ex-vriendin of vriend en de enige manier waarop je echt kunt voorkomen dat je verslaafd raakt, is door niet meer aan hem / haar cold turkey te denken. Dit is wat u in deze regel gaat doen. In de meeste gevallen hebben de mensen die verslaafd zijn aan hun ex-vriendinnen of vriendjes inderdaad een strategie als cold turkey nodig om van hun verslaving af te komen. Geen enkele contactregel betekent precies:

  • Geen instant messages
  • Geen oproepen
  • Niet tegen ze aanlopen
  • Geen Facebook-berichten of welk soort social media-platform dan ook
  • Ze gaan niet naar hun huis of zelfs naar hun vrienden

Het bevat ook geen statusberichten op WhatsApp en Facebook die duidelijk voor hen bedoeld zijn. Je zou kunnen zeggen dat niemand het weet, maar je ex is genoeg. Zelfs een klein statusbericht kan uw hele geen-contactregel verpesten.

Maar werkt geen contact om ex-vriendin of ex-vriend terug te krijgen? Om een ​​antwoord op deze vraag te krijgen, is het belangrijk om eerst te begrijpen waarom geen enkel contact werkt?

Wat is de reden achter de regel geen contact?

Zoals ik al eerder zei, je zult moeten leren leven zonder je ex. En om dat te doen, is de contactloze regel een perfecte manier. Maar je zou je kunnen afvragen waarom je zou moeten leren zonder hen te leven als het hele plan is om weer bij hen terug te komen. Nou, het is omdat hoe minder behoeftig en wanhopig je wordt, hoe eerder je terugkomt bij je ex. Als je erover blijft praten, kan je ex denken dat je emotioneel gestrest bent en wanhopig terug wilt komen. En dit alles zorgt er zeker voor dat je er onaantrekkelijk uitziet voor je ex. Je ex houdt er niet van om bij een wanhopig persoon te zijn en daarom heb je wat vrije tijd nodig zonder hen.

Welke dingen moet je op afstand houden tijdens deze contactloze regel?

Wat te doen als je geen contact hebt met ex-vriendin of vriend?

U zult zeker voorzichtig moeten zijn tijdens deze periode van geen contact. Beschouw dit als een waarschuwing, want het is heel eenvoudig om in deze kuil te vallen en gewoon het hele contactloze ding door te brengen zonder enige vooruitgang te boeken, noch in je relatie, noch in je leven.

Geen contact tijdens scheiding betekent simpelweg ‘GEEN CONTACT’ met je partner.

Je ex bespioneren

Het is heel gebruikelijk dat mensen die net het uitgemaakt hebben met hun ex 24/7 hun exen bespioneren. Vanaf waar ze heen gaan en wie ze ontmoeten tot wat ze als avondeten hadden, willen mensen alles over hun ex weten. Maar laat me je vertellen, dit is een heel slechte houding. Dingen, zoals het controleren van hun Facebook-status en contact houden met hun vrienden om te weten waar ze zijn, zullen je alleen maar meer geobsedeerd en verslaafd maken aan hen. Als je ooit in dergelijke situaties terechtkomt, moet je echt een stap terug doen.

Geef ze wat tijd en laat ze beseffen wat ze in hun leven missen door jou niet in hun leven te hebben. Dit is de hoofddoelstelling van een contactloze regel. Als je op afstand blijft van je ex, beseffen ze misschien hoeveel ze je missen en willen ze uiteindelijk misschien terugkomen.

Je vraagt ​​je misschien af ​​wat hij denkt als hij geen contact heeft? Of dat je vriendin echt aan je denkt of niet?

Dit is een ding dat je moet begrijpen en dat is tijdens deze periode van geen contact, niet alleen jij, maar je ex zal je ook missen. Als je je vreselijk mist, kun je ervoor zorgen dat ze je bellen of uiteindelijk weer bij je terugkomen. Maar dit alles is alleen mogelijk als u stopt met hen te bespioneren.

Jezelf overgeven aan allerlei soorten drugs

Gedurende deze periode zullen mensen zich gemakkelijk aangetrokken voelen tot drugs, alcohol, enz. Maar wat u moet beseffen is dat ze uw ex niet terug zullen brengen en dat ze niets genezen. Je ziet er zelfs kwetsbaar uit. Het is alsof je een pleister over een gebroken hand legt. Zorg ervoor dat u niet onder controle wordt gehouden.

De essentie van geen contactregel is om het te gebruiken als een detoxprogramma, zodat het eventuele grijze gebieden in je relatie met je ex kan opruimen. In het begin zal het moeilijk zijn om bij je ex vandaan te blijven, maar uiteindelijk zal het je kansen vergroten om weer bij je ex te komen. Op het moment dat je eraan denkt om het contact met je ex te stoppen, krijg je een oncontroleerbaar gevoel om hem / haar meteen te bellen. Dat komt vrij vaak voor. Maar wat je moet onthouden, is dat dat gevoel voortkomt uit je wanhoop en niet omdat je van ze houdt. Je moet dus sterk blijven tijdens deze periode zonder contact en je ex laten weten dat je niet emotioneel zwak bent. En dit is hoe je de regel zonder contact kunt proberen om ex weer in je leven te krijgen.

Werkt geen contact tijdens en na scheiding van een huwelijk?

De geen-contactregel in het huwelijk helpt paren vaak om hun falende huwelijk te herstellen. Dit is een behoorlijk efficiënte methode gebleken om gemakkelijk terug te komen met ex-vrouw of ex-man. Maar de contactloze regel tijdens scheiding van het huwelijk of de regel zonder contact tijdens echtscheiding of na de scheiding is heel anders. Hier probeert het paar zichzelf te genezen, de ex uit hun leven te verwijderen en na de scheiding op hun eigen manier verder te gaan. Dit is handig als het huwelijk eindigde in veel conflicten en wroeging, waarvan de herinnering even pijnlijk en onsmakelijk is om te onthouden. Geen contact met man of vrouw na een scheiding betekent niet dat u probeert ze weer in uw leven te krijgen. In plaats daarvan probeer je je leven te verlossen van de persoon die pijn heeft veroorzaakt en je leven met bitterheid heeft gevuld.

Maar als u een kind uit het huwelijk heeft, kan de contactvrij regel na scheiding complicaties veroorzaken. Je vraagt ​​je misschien af ​​wat er gebeurt als ‘we volgen geen contactregel, maar we hebben een kind?’ Het antwoord, hoe onlogisch het ook mag klinken, het is mogelijk om de geen-contactregel te volgen en tegelijkertijd het gezag over het kind te delen.

Wanneer mag u de geen-contactregel niet gebruiken?

U moet begrijpen dat de 'Geen contact'-regel totaal verschillende resultaten oplevert, afhankelijk van wie deze wordt toegepast: vriend / echtgenoot of vriendin / vrouw. Vaak is gebleken dat geen contact een ineffectieve strategie is wanneer het bij vrouwen wordt geprobeerd.

Zelfafhankelijke vrouwen die veel ervaring hebben met uit elkaar gaan en te veel zelfvertrouwen hebben, zullen hoogstwaarschijnlijk niet worden beïnvloed door de regel dat ze geen contact hebben met hun vriendjes / echtgenoten. Mannen zullen uiteraard anders reageren op de contactloze regel. Dus je moet je partner begrijpen en dan beslissen of je deze regel al dan niet volgt om ze weer in je leven te krijgen.

Deel: