Omgaan met onbeantwoorde liefde

In dit artikel

• Onbeantwoorde liefde een definitie
• Het is niet zo romantisch als je misschien denkt
• Wat kunt u doen aan onbeantwoorde liefde?
• Vraag uzelf af of dit een patroon is van onbeantwoorde liefde
• Oefeningen om door onbeantwoorde liefde heen te komen
• Leid jezelf af
• Ga op date met een nieuw iemand

Wat is onbeantwoorde liefde?

Wanneer uw genegenheid niet wordt gezien, begrepen en beantwoord door degene van wie u houdt, is het onbeantwoorde liefde. Het is een van de populairste filmthema's van Hollywood, en iets dat wij allemaal wel eens in ons leven hebben meegemaakt.

Je kent het gevoel toch?

Het object van je genegenheid, je dromen, je fantasieën, nou, ze voelen gewoon niet hetzelfde over jou. 'Ik vind je leuk, maar net als een vriend', kan een van de treurigste reacties zijn die je ooit zou kunnen horen wanneer je je liefde verklaart voor iemand naar wie je zocht.

De pijn van onbeantwoorde liefde is verwoestend en het is een zware taak om over onbeantwoorde liefde heen te komen.

Laten we, om te begrijpen waarom onbeantwoorde liefde zoveel pijn doet, alle ins en outs van dit onderwerp bekijken en tips geven om over onbeantwoorde liefde heen te komen.

Onbeantwoorde liefde een definitie

Wikipedia zegt het het beste: “Onbeantwoorde liefde is liefde die niet openlijk beantwoord wordt of als zodanig begrepen wordt door de geliefde. De geliefde is zich misschien niet bewust van de diepe en sterke romantische genegenheid van de bewonderaar, of kan deze bewust afwijzen. '

Met andere woorden, onbeantwoorde liefde is als een eenrichtingsverkeer door de stad van de romantiek. Er is maar één richting.

Stel je voor dat je je dagen zou moeten besteden aan het rijden door een stad in slechts één richting? Dat is behoorlijk frustrerend, toch?

Het is niet zo romantisch als je misschien denkt

De populaire cultuur schetst een met emoties gevuld, romantisch beeld van onbeantwoorde liefde, vanuit het oogpunt van de minnaar.

Nummers zoals die van Adele Iemand als jij , films zoals Eeuwige zonneschijn van de vlekkeloze geest , en de klassieke strip Peanuts - weet je nog dat Charlie Brown wegkwijnt naar het kleine roodharige meisje? - tonen ons allemaal deze helden die, in een volmaakte wereld, het verdienden geliefd te worden door het object waarop ze gefixeerd zijn.

Maar deze intense eenrichtingsgevoelens maken geen gelukkige minnaar.

Een leven leiden waarin je diep van iemand houdt die deze gevoelens niet beantwoordt, is eigenlijk best verdrietig en eenzaam.

Dingen eindigen zelden zoals in de film, waarbij de geliefde plotseling tot bezinning komt en beseft dat ze de hele tijd van de andere persoon hebben gehouden.

Voordat we diep ingaan op hoe we de pijn van onbeantwoorde liefde kunnen overwinnen, een woord over het onderwerp zijn van onbeantwoorde liefde.

Eenzijdige liefde in het huwelijk of een relatie waarbij u de afwijzing bent, kan ook veel pijn en pijn veroorzaken.

De pijn van onbeantwoorde liefde in het huwelijk of een relatie treft ook de afwijzende persoon. De afwijzende persoon voelt zich constant schuldig en gefrustreerd over het vernietigen van de hoop van de ongewenste minnaar.

Ze zijn constant op zoek naar beleefde manieren om nee te zeggen terwijl ze proberen de waardigheid van de ongewenste minnaar te behouden.

Wat kunt u doen aan onbeantwoorde liefde?

Dus, hoe om te gaan met onbeantwoorde liefde? Hier is het meest cruciale eenzijdige liefdesadvies.

Allereerst, verder gaan van onbeantwoorde liefde vereist dat je dat doet besef dat je verre van alleen bent.

De meesten van ons hebben ooit in ons leven de pijn van eenzijdige liefde gevoeld.

Er zijn talloze forums gewijd aan deze kwestie, en het kan u goed doen om er enkele te lezen, gewoon om te weten dat uw situatie normaal is.

Wees dus zacht voor jezelf als je de onbeantwoorde liefdespijn wilt overwinnen.

U kunt een deel van deze pijn zelfs voor creatieve doeleinden gebruiken: poëzie, muziek, een kort verhaal schrijven of een foto maken. Al deze activiteiten zullen louterend voor je zijn en je helpen om het eruit te halen.

Vraag uzelf af of dit een patroon is van onbeantwoorde liefde

Ben jij iemand die vaak de pijn van eenzijdige liefde ervaart?

Het kan zijn dat je jezelf opzettelijk in zo'n positie hebt gebracht. Dat klinkt contra-intuïtief, maar het dient een doel voor iemand die liefde vermijdt.

In plaats van de mogelijke pijn te riskeren die soms gepaard gaat met een volledige liefdesrelatie, zoeken ze voortdurend naar deze eenzijdige situaties zodat ze niet de mogelijkheid hebben om ooit tot een volledig functionerende relatie te komen, waardoor ze de 'echte deal' met iedereen vermijden. de ups en downs die dat met zich meebrengt.

Als u merkt dat u zich voortdurend met dit patroon bezighoudt, zou het in uw voordeel zijn om hier samen met een gekwalificeerde therapeut aan te werken.

Jou doel? Om te stoppen met niet-productief gedrag, en te leren hoe u zich kunt ontwikkelen gezonde, tweezijdige relaties.

Oefeningen om door onbeantwoorde liefde heen te komen

Veel van wat onbeantwoorde liefde voedt, zit in je hoofd.

Met andere woorden, je creëert een verhaal van de 'wij' zonder echte gegevens om uit te putten.

Op die manier is de liefde die je voelt op fantasie gebaseerd, waardoor de ander wordt geïdealiseerd. Een goede manier om dit te stoppen, is door de persoon op wie je gefixeerd bent daadwerkelijk te leren kennen.

Dat klopt.

Je wilt over hen uit je droomleven stappen en ze als medemensen leren kennen.

Door hun hele persoonlijkheid te leren kennen, met alle zwakke punten en slechte gewoonten die wij allemaal bevatten, kan dit je helpen om over deze eenzijdige romance heen te komen die je leeft en verander het in iets elke dag en normaal.

U zult beseffen dat het object van uw aanbidding niet perfect is, en het zal u weer op aarde brengen.

Bekijk ook:

Leid jezelf af

Een geweldige manier om er niet meer aan te denken, is door deel te nemen aan andere, productievere en energieverbrandende activiteiten.

Het voordeel hiervan?

U kunt iemand anders ontmoeten terwijl u aan het sporten bent, een nieuwe vaardigheid leert of vrijwilligerswerk doet in uw gemeenschap.

Iemand die ook gevoelens voor jou heeft. Iemand die de interesse deelt die jullie samen heeft gebracht.

Zeg dan vaarwel onbeantwoorde liefde, hallo, echte, volledige liefde!

Ga op date met een nieuw iemand

Als je het bovenstaande advies hebt opgevolgd en iemand hebt ontmoet terwijl je onderweg bent, jezelf afleidt, vat dan je moed samen en vraag hem op een date.

Het hoeft niets formeels te zijn, je kunt ze gewoon om koffie vragen, maar het geeft je de kans om wat concreet gezichtstijd met deze persoon te hebben.

Dit is de sleutel om ze als een heel mens te leren kennen en zal je ervan weerhouden het patroon van liefhebben te herhalen van de geïdealiseerde versie die je er misschien van hebt, wat leidt tot onbeantwoorde liefde.

En als die date tot iets meer leidt, zal dit je zeker helpen om de eenzijdige liefdesaffaire te overwinnen die je zoveel pijn bezorgde.

Deel: