Hoe mijn huwelijk beter te maken - 4 snelle tips

Voer een paar eenvoudige maar belangrijke veranderingen door die uw huwelijk meteen beter zullen maken

In dit artikel

Veel getrouwde mensen komen naar een raadgever die vraagt: 'Hoe kan ik mijn huwelijk verbeteren?' En velen komen helaas te laat, lang nadat de relatie al geruïneerd is door eindeloze bitterheid, ruzies en wrok. Daarom moet u eraan werken te voorkomen dat dingen zo ver gaan en een paar eenvoudige maar belangrijke veranderingen doorvoeren die uw huwelijk onmiddellijk beter zullen maken.

Leer anders te communiceren

De meeste ongelukkig getrouwde mensen delen één nadelige zwakte: ze weten niet hoe ze goed moeten communiceren. Dit betekent niet dat je in het algemeen een slechte communicator bent. Je bent misschien wel het liefste met je vrienden, kinderen, familie, collega's. Maar er is meestal iets dat in wezen dezelfde ruzie tussen echtgenoten en echtgenotes telkens weer oproept.

Daarom is het cruciaal dat u leert hoe u anders met uw partner kunt praten. Wat het betekent is dat je je inleidende zin moet verzachten (we weten dat er een is, zoals 'You never & hellip;'). U moet voorkomen dat u defensief of agressief bent. Praat gewoon als twee volwassenen. Vermijd altijd de schuld te geven; probeer in plaats daarvan inzicht te bieden in uw perspectief, en nog belangrijker - probeer ook het perspectief van uw partner te begrijpen.

Begin met het opmerken van de patronen in uw communicatie. Wie is er dominanter? Wat veroorzaakt het geschreeuw? Wat verandert een normaal gesprek in een middeleeuws zwaardgevecht? Nu, wat is het dat u anders kunt doen? Hoe kun je jezelf en je partner uit de tranches trekken en beginnen te praten als twee mensen die van elkaar houden?

Leer je excuses aan te bieden

Een van de mogelijkheden die voortbouwt op het vorige advies, is leren hoe u zich kunt verontschuldigen. Helaas kunnen velen van ons gewoon geen oprechte verontschuldigingen uiten. Soms mompelen we er een, maar we denken zelden echt na waarvoor we ons verontschuldigen. Hoewel een gedwongen verontschuldiging nog steeds beter is dan geen, zou het meer moeten zijn dan alleen woorden.

De reden waarom we het zo moeilijk vinden om onze excuses aan te bieden, is te wijten aan ons ego. sommigen zouden zelfs zeggen dat we het leuk vinden om gekwetst te worden en anderen pijn te doen omdat we er iets uit halen. Maar zelfs als we niet zo veel cynici zijn, kunnen we het er allemaal over eens zijn dat 'het spijt me' zeggen als je denkt dat je rechten zijn geschaad, het moeilijkste is ter wereld.

Maar bij de meeste huwelijkse argumenten zouden beide partners hun excuses moeten aanbieden, omdat beide de neiging hebben om gekwetst te worden en beide de neiging hebben om elkaar kwaad te doen. Jullie zijn levenspartners, een team, en niet de vijanden. Als je je excuses aanbiedt met empathie en begrip voor hoe jouw acties de andere partij pijn doen, wat er zal gebeuren is dat je partner vrijwel zeker van de gelegenheid gebruik zal maken om zijn armen te laten vallen en weer terug te keren naar het liefdevolle en zorgzame.

Jullie zijn levenspartners, een team, en niet de vijanden

Onthoud de goede dingen van je partner

Vaak, als we een lange tijd in een relatie blijven, vergeten we hoe het er in het begin allemaal uitzag. Of we verdraaien onze eerste indrukken van onze partner en bezwijken voor teleurstelling: 'Hij is altijd zo geweest, ik heb het gewoon nooit gezien'. Hoewel het mogelijk waar is, kan het tegenovergestelde net zo goed juist zijn - we zagen toen het goede en het mooie in onze partner, en we vergaten het gaandeweg. We laten de wrok de overhand nemen.

Of misschien zitten we in een huwelijk dat net zijn vonk heeft verloren. We voelen geen woede of ontgoocheling, maar we voelen ook geen passie en verliefdheid meer. Als je je huwelijk wilt laten slagen en jullie beiden gelukkig wilt maken, begin dan met herinneringen ophalen. Bedenk waarom u in de eerste plaats verliefd werd op uw man of vrouw. Ja, sommige dingen zijn misschien veranderd, of je was toen een beetje een optimist, maar aan de andere kant zullen er zeker genoeg geweldige dingen zijn die je gewoon bent vergeten.

Zoek iets dat je leuk vindt en doe het

Een van de contra-intuïtieve dingen over relaties is dat hoe meer van onszelf we behouden, hoe beter we zullen zijn. Dat betekent niet dat we geheimen moeten bewaren of ontrouw en onwaarachtig moeten zijn, helemaal niet! Maar dit betekent wel dat u manieren moet vinden om uw onafhankelijkheid en authenticiteit te behouden.

Velen van ons proberen de beste echtgenoten te zijn die ze ooit kunnen zijn door hun wegen volledig te veranderen en al hun energie aan het huwelijk te wijden. Hoewel dit tot op zekere hoogte prijzenswaardig is, is er een moment waarop u uzelf verliest en uw partner ook het verlies lijdt. Dus, vind de dingen die u graag doet, doe waar u een passie voor heeft, werk aan uw dromen en deel uw ervaringen met uw levenspartner. Onthoud dat je partner verliefd op je werd, dus blijf jezelf zijn!

Deel: