Hoe te herstellen van een affaire en een diepere verbinding tot stand te brengen

In dit artikel

• Kun je genezen na een affaire?
• Partnergedrag tijdens herstel van een affaire
• Affair: The Reverse Side
• Hoe u uw relatie kunt verbeteren

Als therapeut die mee werkt affaire koppels , Kan ik met zekerheid zeggen dat stellen die ervoor kiezen om na een affaire aan hun relatie te werken, mij vertellen dat hun relatie beter is dan ooit.

Sommigen hebben me verteld dat ze zelfs blij waren dat de affaire überhaupt was gebeurd. Zeker een gewaagde uitspraak. Als je deze blog aan het lezen bent en er is onlangs een affaire bekendgemaakt, dan voel je je op dit moment misschien niet hetzelfde of voel je je ooit zo. Ik moedig u aan om te blijven lezen om te weten hoe u van de zaak kunt herstellen.

Kun je genezen na een affaire?

Herstel na een affaire is een proces op lange termijn .

Volgens het onderzoek kan het 18 maanden tot twee jaar duren om volledig te herstellen van de affaire en de relatie te herstellen. Om te genezen van een bedriegende echtgenoot en de verbroken banden weer opbouwen is een delicaat proces.

Ik ga het condenseren voor de doeleinden van deze blog.

Nadat de crisis is opgelost en de betrokken partner zich weer in de relatie heeft begeven, begint het echte werk van herstel van ontrouw.

Om te herstellen van de affaire is het deel van de hernieuwde inschrijving belangrijk en dat betekent ervoor zorgen dat de niet-betrokken partner prioriteit nummer één is. Dit kost tijd en werk om deze nieuwe ruimte te krijgen.

Beide partijen zijn vaak benieuwd waarom de affaire is gebeurd.

De niet-betrokken partner wil niet de schuld krijgen.

Partnergedrag tijdens herstel van een affaire

Typisch, er is een emotioneel teruggetrokken partner die emotioneel vermijdend is . Vaak is deze partner ook geschokt dat de affaire is gebeurd. Het gebeurt omdat de vermijdende partner geen aandacht aan zijn gevoelens heeft besteed.

De teruggetrokken partner meldt van wel eenzaam in de relatie en de affaire-partner bood de emotionele band aan die ontbrak in de relatie.

Het affaire-paar begint verbinding te maken en diep over zichzelf te praten en wordt hecht en de affaire begint. Deze affaire voelt geweldig aan voor de teruggetrokken partner, omdat ze zich levend en gezien voelen door al het delen.

Het probleem is dat met de verkeerde persoon en de problemen van geen voeling met hun emoties en de problemen in de primaire relatie niet zijn aangepakt. Sommige teruggetrokken partners zien dit niet en verwarren de gevoelens als echt en schrijven het toe aan de affaire partner.

Aan de andere kant is er een partner die boos is over de gebrek aan verbinding .

Ze hebben gewoonlijk op verschillende manieren geprobeerd hun teruggetrokken partner te laten weten dat ze zich zorgen maken. Soms, het kan zelfs op een harde of boze manier overkomen, waardoor de meer teruggetrokken partner nog meer vermijdt.

Deze partner beheert soms de ontkoppeling in de relatie door betrokken te raken bij het werk, de kinderen of andere activiteiten waar ze zichzelf van afleiden alleen voelen in de relatie.

Ook kunnen ze het vuur hoger zetten en bozer en bozer worden bij de teruggetrokken partner die hoopt op verandering.

Affair: The Reverse Side

Zaken kunnen ook andersom gebeuren.

De partner die overstuur is over het gebrek aan verbinding kan uiteindelijk opgeven en vinden zichzelf in een affaire en de teruggetrokken partner wordt zo geschokt en ontzet dat ze nu beginnen te verschijnen en proberen mee te doen.

Deze presentatie is niet zo gebruikelijk. De betrokken partner hier kan behoorlijk boos zijn dat er een affaire voor nodig was om hun vermijdende partner wakker te maken.

Hoe u uw relatie kunt verbeteren

Er zijn manieren om een ​​relatie te verbeteren en te herstellen van de affaire .

Het proces van herstel van ontrouw helpt beide partijen om op een andere manier in gesprek te gaan dan voorheen.

Tijdens de therapie komt de meer teruggetrokken vermijdende persoon meer in contact met zijn emoties en communiceert hij er volledig en volledig over om te genezen na ontrouw of om te herstellen van de affaire.

De niet-betrokken partner wordt hier dieper naar toe getrokken niveau van communicatie .

Tijdens deze meer betekenisvolle gesprekken leren beide partners verbinding te maken op een manier die ze nog nooit eerder hebben gedaan, wat hen helpt bij het verbeteren van de relatie.

Meestal bevatten deze gesprekken een uitdrukking van hoe de affaire de mening van de niet-betrokken partner over zichzelf en de mening van hun partner beïnvloedde, met een verzoek om een ​​diepe emotionele behoefte te vervullen. De meer teruggetrokken partner is betrokken en open en kan dit verzoek nu ontvangen.

Veel van mijn echtparen vertellen me zelfs jaren later dat ze hun relatie 'affair-proof' hebben gemaakt, omdat ze weten hoe dat moet communiceer diep aan elkaar dat hen hielp herstellen van de affaire.

In de onderstaande video bespreekt Mike Potter zes stadia van communicatie tussen koppels. De eerste twee fasen zijn respectievelijk over kleine gesprekken en het delen van feiten. Leer hieronder meer van hem:

Het betekent niet dat koppels de hele tijd diep communiceren, ze communiceren op sleutelmomenten wanneer ze het nodig hebben. Ze zijn ook afgestemd op zichzelf en hun partner. Als ze herstellen van de affaire, is dat de onverwachte uitkomst van een affaire - een dieper niveau van betrokkenheid en verbinding.

Deel: