Hoe therapie helpt als je getrouwd bent met een seriële cheater

Ontrouw in het huwelijk komt in verschillende vormen voor. Geen twee situaties zijn hetzelfde, hoewel er veel op elkaar lijken. Veel stellen komen naar therapie om door de ontrouw heen te werken en hun huwelijk te herstellen en terug te vorderen. Maar voor sommigen komt iemand alleen om dingen uit te zoeken, omdat ze zich afvragen of ze moeten blijven of vertrekken.

In dit artikel

• We hebben allemaal een stem en een veilige plek nodig
• Aanvaarding
• Beperkingen bij het kijken
• Terugkerend naar haar geloof
• Buiten hobby's

Getrouwd zijn met een seriële cheater

Susan, 51, is al meer dan 20 jaar getrouwd. Zij en haar man hebben samen drie kinderen (17, 15, 11). Ze is een zeer religieus persoon en kwam uit een huis waar haar ouders scheidden omdat haar vader meerdere zaken had. Ondanks de vele affaires wilde haar moeder echter niet dat het huwelijk zou eindigen en bleef ze blijven tot haar vader vertrok.

Ze groeide niet op met veel, maar ze groeide wel op met een moeder - die om haar eigen religieuze redenen nooit echtscheiding overwoog. Dit werd haar hele leven versterkt.

Haar moeder zei dat ze bij de echtgenoot bleef, ongeacht wat er gebeurde - met uitzondering van lichamelijk misbruik. Ze worstelden nadat haar ouders scheidden. Het was geen goede tijd voor haar en haar broers en zussen.

Susan was diepbedroefd, vooral omdat ze haar vader moest bezoeken en tegelijkertijd haar moeder moest zien lijden. Uit die levenservaringen besloot ze dat ze dat haar kinderen niet zou aandoen als ze zou trouwen en kinderen zou krijgen - wat betekent dat ze hoe dan ook in het huwelijk zou blijven.

De ironie is dat ook zij getrouwd is met een seriële cheater. Maar omdat ze een vrome christen is en niet fysiek wordt misbruikt, zal ze het huwelijk niet verlaten.

De man van Susan heeft meerdere zaken gehad. Hij is niet gestopt. Ze zou zoek voortdurend naar informatie, alle informatie, die haar gevoel zou bevestigen dat er iets niet klopte, dat hij vals speelde. Het was altijd in haar gedachten. Het nam een ​​groot deel van haar dag in beslag. Veel van haar energie.

Ze ontdekte verschillende extra telefoons en belde de vrouwen. Confronteer ze. Het volstaat te zeggen dat het gek voor haar was. Bij elke ontdekking kon ze niet geloven dat dit haar leven was (maar dat was het wel!) Ze werd financieel opgevangen. Ze hadden seks. Ze confronteerde haar man, maar het mocht niet baten.

Ondanks dat hij werd betrapt, wilde hij niet bekennen. Hij begon met therapie. Ze was een keer bij hem, maar zijn therapie was van korte duur. Ze doen het allemaal.

Tenzij iemand bereid is om de lagen los te pellen, ontmaskerd te worden en hun demonen te confronteren waarom ze vals spelen, is er geen hoop.

En elke hoop die iemand heeft dat zijn partner eindelijk zal veranderen, is helaas van korte duur.

We hebben allemaal een stem en een veilige plek nodig

Als clinicus kan dit soort scenario in eerste instantie een uitdaging zijn, ik zal niet liegen. Ik denk eraan hoe iemand over zichzelf moet denken als hij ervoor kiest om in een roekeloos huwelijk te blijven, waar hij voortdurend gelogen, verraad en wantrouwen heeft.

Maar ik remde die gedachten onmiddellijk af, omdat dat bevooroordeeld, ‘oordeelkundig’ en oneerlijk aanvoelde. Dat is niet wie ik ben als clinicus.

Ik herinner mezelf er snel aan dat het van cruciaal belang is om de persoon te ontmoeten waar hij is en niet waar ik denk dat hij zou moeten zijn. Het is tenslotte niet mijn agenda, het is die van hen.

Dus waarom kwam Susan naar therapie als ze al wist dat ze het huwelijk niet zou verlaten?

Ten eerste hebben we allemaal een stem en een veilige plek nodig. Ze kon niet met haar vrienden praten omdat ze wist wat ze zouden zeggen. Ze wist dat ze zou worden beoordeeld.

Ze kon zichzelf er niet toe brengen de voortdurende misstappen van haar man met haar moeder te delen, omdat ze haar schoonzoon erg leuk vond en hem niet op een bepaalde manier wilde blootstellen en zich moest verantwoorden voor haar keuzes - ook al maakte haar moeder de dezelfde.

Ze voelde zich gewoon gevangen, vast en alleen.

Hoe therapie Susan heeft geholpen

1. Acceptatie

Susan weet dat ze geen plannen heeft om haar man te verlaten - ondanks dat hij weet dat ze het weet.

Voor haar gaat het om het accepteren van de keuze die ze heeft gemaakt en als het slecht wordt (en dat gebeurt) of als ze weer een andere affaire ontdekt, herinnert ze zichzelf eraan dat ze er elke dag voor kiest om in het huwelijk te blijven om haar eigen redenen - religie en een sterker verlangen om haar gezin niet uit elkaar te halen.

2. Beperkingen bij het kijken

Susan moest leren af ​​en toe weg te lopen van een voortdurend verlangen om haar omgeving te scannen en naar aanwijzingen te zoeken.

Dit was niet eenvoudig, want hoewel ze wist dat ze niet weg zou gaan, bevestigde dit haar onderbuikgevoelens, zodat ze zich minder ‘gek 'voelde zoals ze zou zeggen.

3. Terugkeren naar haar geloof

We gebruikten haar geloof als kracht in moeilijke tijden. Dit hielp haar gefocust te blijven en gaf haar innerlijke rust. Voor Susan betekende dat dat ze meerdere keren per week naar de kerk moest. Het hielp haar zich geaard en veilig te voelen, zodat ze zich kon herinneren waarom ze ervoor koos om te blijven.

4. Buiten hobby's

Door een recent baanverlies had ze meer tijd om dingen zelf uit te zoeken.

In plaats van snel weer aan het werk te gaan (en omdat ze dat financieel niet hoeft) besloot ze wat tijd voor zichzelf te nemen, tijd door te brengen met vrienden en een hobby buitenshuis te overwegen en haar kinderen groot te brengen. Dit heeft haar een gevoel van vrijheid gegeven en vertrouwen bij haar gewekt.

Wanneer Susan ontdekt dat er weer een andere affaire is, blijft ze haar man confronteren, maar er verandert niets echt. En het zal niet. Ze weet dit nu. Hij blijft de zaken ontkennen en neemt geen verantwoordelijkheid.

Maar voor haar heeft het hebben van iemand om tegen te praten en te luchten zonder te worden veroordeeld en het bedenken van een plan om haar gezond verstand te behouden terwijl ze in het huwelijk blijft, haar emotioneel en psychologisch heeft geholpen.

Iemand ontmoeten waar ze zijn en niet waar men gelooft dat ze zouden moeten zijn en hen helpen met effectievere strategieën, biedt vaak de verlichting en troost waar veel mensen, zoals Susan, naar op zoek zijn.

Deel: