Vriendelijkheid versus vriendelijkheid in relaties: wat is het belangrijkst?

Verliefd stel

In dit artikel

Ik heb onlangs een cliënt in mijn privépraktijk laten vertellen dat hij het zat was aardig te zijn tegen mensen en dat hij vanaf nu aardig zou zijn. Dit zette me aan het denken over de lijnen van vriendelijkheid versus vriendelijkheid, en over de wijsheid voor koppels bij het maken van dit onderscheid.

Wat betekent het eigenlijk om aardig te zijn? Wat betekent vriendelijk zijn? En, tot slot, hoe is het verschil tussen aardig en aardig belangrijk in huwelijk en gezinsleven ?

Lees verder om inzicht te krijgen in het dilemma van vriendelijkheid versus vriendelijkheid.

Wat betekent het om aardig te zijn?

Webster’s Dictionary definieert 'nice' door de volgende synoniemen te gebruiken: 'aangenaam, aangenaam, sociaal aanvaardbaar'. Als mensen aardig zijn, maken ze geen golven.

“Aardige” mensen zijn vaak bang om assertief te zijn en aarzelen om anderen te laten weten waar ze staan ​​met betrekking tot een onderwerp.

In plaats van voor zichzelf op te komen, kunnen ze ervoor kiezen om 'met elkaar om te gaan', waardoor ze hun partners beroven van hun eerlijke feedback en input.

Er kan een dwangmatig element zijn aan 'aardigheid'; “Aardige” mensen kiezen er misschien niet voor om aardig te zijn, ze kunnen het gevoel hebben dat ze “aardig” moeten zijn conflict vermijden .

Wat betekent vriendelijk zijn?

Gepassioneerd Afro-Amerikaanse echtpaar aanraken van de handen in het café

Het woordenboek definieert soort met de volgende synoniemen: 'zachtaardig, attent, bereid om behulpzaam te zijn'. Vriendelijke mensen zijn empathisch en kunnen zichzelf in andermans schoenen verplaatsen. Ze willen anderen helpen en doen dat met sympathie en gevoeligheid.

Herinner je je de songtekst 'cruel to be kind' nog? Ik denk dat dat vers over een ander aspect van vriendelijkheid spreekt, namelijk dat er tijden zijn dat het bij vriendelijk zijn voor iemand gaat eerlijk tegen hen zijn .

Een echtgenoot vindt het misschien niet leuk om te horen dat hij er niet goed uitziet in zijn outfit of dat zijn stem onaangenaam is. Maar vriendelijk zijn betekent anderen informatie geven die hen kan helpen succesvoller te zijn in het leven.

Vriendelijke mensen zijn vaak aardig, maar niet dwangmatig; ze kunnen direct en eerlijk zijn als de situatie daarom vraagt.

Vriendelijkheid versus vriendelijkheid

De Afrikaanse Vrouw Van De Kerelholding En Het Kussen Gezicht

Ik ben opgegroeid met een ongelooflijk lieve moeder. Ze was attent, empathisch en delicaat, om mijn gevoelens niet te beledigen. Indien nodig kon ze echter direct en assertief zijn en, als de omstandigheden dit voorschrijven, zelfs agressief (bijvoorbeeld als iemand van wie ze hield werd bedreigd).

De vriendelijkheid van mijn moeder heeft een levensveranderende invloed op mij gehad en heeft rechtstreeks invloed gehad op de manier waarop ik met mijn eigen kinderen omga.

Een goed voorbeeld van haar invloed is het feit dat ik mijn beide kinderen regelmatig het volgende inzicht zou citeren: ' Vriendelijkheid is belangrijker dan kennis, en het besef van dat onderscheid is het begin van ware wijsheid. '

Hoe vriendelijkheid te oefenen in plaats van vriendelijkheid

Dus hoe kunnen we vriendelijk zijn voor onze echtgenoten en kinderen zonder dwangmatig te worden? 'Aardigheid'?

Breng constructieve feedback in evenwicht met positieve feedback !

John Gottman heeft het over een ratio bij succesvolle koppels van 5 positieve interacties op elke negatieve interactie.

Om waardevolle feedback in evenwicht te brengen met positieve feedback met uw gezinsleden, moet u uzelf eerst trainen om uw partner of kind te betrappen op “goed zijn” en vervolgens uw opmerking onder woorden brengen.

Doe dat vaak voordat u constructieve feedback geeft.

Oefen een zachte start. Als je een dierbare eerlijke feedback geeft, begin dan met hem te complimenteren en hem het voordeel van de twijfel te geven.

Bijvoorbeeld: “Ik weet dat je de laatste tijd druk bent geweest met je werk (en dat je er geweldig werk in gaat), maar ik heb gemerkt dat je toon bij onze dochter scherp was. Ik heb hier last van en vraag me af of dit iets is waar je aan kunt werken?

Ik weet dat deze verandering veel voor ons allemaal zou betekenen ”. Een echtpaar met wie ik werkte, noemde deze communicatietechniek een 'Omgekeerde Oreo', d.w.z. begin met een positief, voeg een negatief in en eindig met een positief.

Bekijk deze video om de kracht van vriendelijkheid te begrijpen:

Realiseer je dat je ‘aardig’ voor jezelf bent assertief zijn en opkomen voor je rechten Zoals we hebben besproken, ben je ook 'aardig' voor anderen door ze eerlijke feedback te geven.

Onthoud dat 'vriendelijke' mensen uiteindelijk eerder door anderen worden gerespecteerd; Mensen die altijd 'aardig' zijn, verliezen daarentegen vaak het respect van anderen die hen waarschijnlijk als deurmatten beschouwen.

Deel: