Oeps !! Omgaan met een ongeplande zwangerschap in het huwelijk
Mensen maken vaak verbinding ongeplande zwangerschappen met degenen die niet door het gangpad zijn gelopen, maar het omgaan met een ongeplande zwangerschap is een dilemma waar ook getrouwde stellen voor staan.
De eerste reactie na het horen van het nieuws over ongeplande zwangerschap in het huwelijk, is waarschijnlijk een combinatie van shock en zorgen, gevolgd door de vraag: 'Wat moeten we doen?'
Het antwoord op die vraag ‘hoe om te gaan met een ongeplande zwangerschap?’ Is een gedetailleerd antwoord dat afhangt van uw situatie.
Er zou geen gebrek zijn aan onverwacht zwangerschapsadvies of ongewenst zwangerschapsadvies, maar u moet uw opties afwegen en vasthouden aan de opties die u het meeste helpen bij het omgaan met een ongeplande zwangerschap.
Een kind ter wereld brengen is niet iets waar een stel ineens mee te maken wil krijgen, maar als het gebeurt, zit er niets anders op dan te leren hoe ze zo goed mogelijk met een ongewenste zwangerschap kunnen omgaan.
Je partner is er bij je
Het eerste dat u moet onthouden over het omgaan met een onverwachte zwangerschap, is dat u niet de enige bent. Je hebt geluk dat je een geweldige partner hebt die bij elke stap aanwezig is.
Alleen al het besef dat er iemand is die elke schok van shock en bezorgdheid deelt, stelt de geest gerust. Ondersteuning is alles.
Tijdens deze beginfase van omgaan met onverwachte zwangerschap onthoud dat het oké is om je op een bepaalde manier te voelen.
Of je nu bang bent, in tranen uitbarst, of depressief of boos bent, je hebt recht op die emoties en dat geldt ook voor je partner.
Het maskeren ervan zal de situatie uiteindelijk alleen maar schaden. Voor velen zal het feit dat het nieuws zo onverwacht is, waarschijnlijk een sterke invloed hebben op wat er uit hun mond komt, wanneer die eerste gevoelens worden geuit.
Zorg ervoor dat u in dit stadium geen oordeel velt over wat uw partner zegt, want zoals we allemaal weten; sommigen reageren beter op het onverwachte dan anderen.
Je belangrijkste doel om mee te beginnen is dat verenigde front te behouden, want je zult je partner nodig hebben tijdens de reis van de ongeplande zwangerschap, en zij zullen je nodig hebben.
'Zo voel je je' is de beste reactie. Er staat: 'Ik ben hier', terwijl die aanvankelijke emoties losgelaten worden.
Voer een reeks gesprekken om een plan te ontwikkelen
Omgaan met ongewenste zwangerschap in het huwelijk vereist veel meer dan één chatgesprek. Nadat u en uw partner zijn gekalmeerd en het nieuws hebben geaccepteerd, voert u een reeks gesprekken over de volgende stappen.
Een simpele: 'Schat, wat gaan we doen?' zal de bal aan het rollen krijgen. Afhankelijk van uw situatie kunnen verschillende factoren een ongewenste zwangerschap stressvoller maken.
U en uw partner hebben misschien kleintjes thuis en kunnen de gedachte om een ander kind te ondersteunen niet bevatten, laat staan de zorg en aandacht te bieden die nodig is.
Andere zorgen zijn waarschijnlijk het niet in staat zijn om een baby financieel te onderhouden of een gebrek aan woonruimte, om er maar een paar te noemen.
De belangrijkste zorgen over het omgaan met een ongewenste zwangerschap moeten eerst worden aangepakt. Om dat met succes te doen en een reeks productieve gesprekken te voeren, moet u een veilige omgeving voor deze gesprekken creëren.
Voordat we verder gaan met de discussie, moet iemand zeggen: “Ik weet dat we op dit moment veel te doen hebben.
Laten we elkaar openlijk laten spreken en eerlijk over waar onze geest op dit moment is om een plan te bedenken dat voor ons werkt familie . We staan voor uitdagingen, maar we komen er samen doorheen. '
Van daaruit kunnen beide partijen delen wat ze bezighouden, elkaar in vertrouwen nemen en vervolgens beslissen wat ze vervolgens gaan doen.
Voor de meesten houdt dit waarschijnlijk in dat je geld moet besparen, hulp moet zoeken bij familie en het ruimtekwestie in huis moet aanpakken. Onthoud dat er altijd een manier is.
Afhankelijk van hoe het huishouden wordt geleid, kunnen een of beide echtgenoten een andere baan krijgen of extra uren werken.
Als een echtgenoot thuis blijft, kan hij / zij een klein bedrijfje aan huis starten om wat extra geld te verdienen, babysitters te werven (daar is het gezin voor bedoeld) en te leren de ruimte in huis effectiever te gebruiken als verhuizen geen optie is.
Als een plan zich begint te ontwikkelen, moet u er rekening mee houden dat het feit dat iets moeilijk is, niet betekent dat het slecht is. De mooiste cadeaus komen in niet zo verleidelijke pakketten.
Hoe meer je erover praat omgaan met een ongewenste zwangerschap , hoe beter je je voelt. Angsten zijn vaak van korte duur en de opwinding begint al snel.
Door over de zwangerschap te praten, kunnen echtgenoten overgaan van ongeloof naar acceptatie. Hoewel velen de overgang vrij snel kunnen maken, doen anderen dat niet.
Als negatieve emotionele reacties blijven hangen, het dagelijkse leven beginnen te verstoren, of als een / beide echtgenoten de deur uit gaan, aarzel dan niet om dit te doen zoek professionele hulp . Dit kan in de vorm zijn van begeleiding of behandeling .
Evalueer behoeften
Evalueer na het praten en het maken van de essentiële overgang van ongeloof en shock naar acceptatie de onmiddellijke behoeften. Eerst op die lijst staat een dokter zien.
Om moeder en kind gezond te houden, zijn regelmatige bezoeken nodig om ervoor te zorgen dat alles soepel verloopt. Nadat ze een onverwachte zwangerschap hebben ontdekt, moeten echtparen proberen om samen naar deze afspraken te gaan.
Afspraken houden man en vrouw niet alleen op de hoogte, maar het maakt de situatie ook reëler. Hoewel doktersafspraken serieus zijn, vinden koppels het vaak leuk om samen van deze tijd te genieten.
De man en vrouw praten tijdens de rit heen en terug, kletsen in de wachtkamer, lachen misschien en hebben de gelegenheid om onderweg enthousiast te worden over de baby.
Zodra het gezondheidsaspect van de zwangerschap wordt gezorgd voor een andere onmiddellijke behoefte is het houden van de relatie gezond. Dit is de tijd om koester de relatie .
Denk aan het huwelijk, koester elkaar en zorg niet altijd voor een onbedoelde zwangerschap in de hersenen. Stap daar bij vandaan. Alles komt goed. Concentreer u in plaats daarvan op trouwen.
Ga bijvoorbeeld na het bezoeken van een afspraak naar je favoriete eetcafe voor een romantische en spontane lunch, plan dates gewoon zomaar en versterk de passie (houd zwangerschapsseks veilig).
Stress en zorgen vervangen door plezier en Romantiek zullen verander perspectieven ten goede . Zoals u kunt zien, hoeft een ongeplande zwangerschap in het huwelijk geen negatieve ervaring te zijn.
De verrassingen van het leven zijn wat je ervan maakt. Zodra u gesprekken over de zwangerschap heeft, stelt u een plan van aanpak op en evalueert u de behoeften. Perspectieven kunnen veranderen en uiteindelijk zal geluk worden bereikt.
Deel: