Onaanvaardbaar gedrag dat uw relatie zal vernietigen

Degene. Je zielsverwant. De liefde van je leven.

Het is eindelijk zover; je hebt de persoon gevonden die je leven meer betekenis geeft. Je wordt elke dag opgewonden wakker, want het is weer een dag die je met je persoon kunt doorbrengen. Mooie, liefdevolle relaties zijn de beste dingen ter wereld, dus er moet voorzichtig mee worden omgegaan. Als je eenmaal in dat eeuwige partnerschap bent beland, is het belangrijk dat je het levendig houdt en respecteert voor de omvang van je leven. Er zijn veel dingen die u kunt doen om uw relatie sterk en liefdevol te maken, maar de lijst met dingen die u niet zou moeten doen, is compacter. Door slechts een handvol dingen te vermijden, kunt u er zeker van zijn dat de persoon die de deur naar dergelijk geluk in uw leven heeft geopend, deze niet abrupt voor u zal sluiten. Door het volgende onaanvaardbare gedrag te vermijden, blijft die liefdevolle, zinvolle relatie in leven.

Geheimen bewaren

Een van de fundamenten van een sterke relatie is vertrouwen. U hoeft geen artikel te lezen of Dr. Phil te kijken om dat te weten. We kennen allemaal en hebben beide uiteinden van het spectrum van vertrouwen gevoeld.

Als je in iemand gelooft en hem alles toevertrouwt, is dat een ongelooflijk gevoel. Je voelt je veilig. Je voelt je verzorgd. Je voelt je vredig. De andere kant van het spectrum vertelt een ander verhaal. We kennen allemaal wel iemand - een vriend, een familielid, een collega - die we helemaal niet konden vertrouwen. Als je iemand niet vertrouwt, moet je lichtjes te werk gaan tijdens je omgang met hem. Je weet dat ze op elk moment het tapijt onder je vandaan kunnen trekken, waardoor je gekwetst en blootgesteld wordt.

Om ervoor te zorgen dat uw relatie werkt, moet u zich committeren aan het creëren van een betrouwbare sfeer. Als er geheimen zijn die je voor jezelf houdt, speel je een gevaarlijk spel. Of het nu een financieel, relationeel of persoonlijk geheim is dat u vasthoudt, u wacht er gewoon op dat het de kwaliteit van uw relatie aantast. Als je het te lang vasthoudt, zul je je er bewust van zijn dat je niet te vertrouwen bent, en dat je niet in staat zult zijn om op je best te zijn in de relatie. Als uw geheim per ongeluk wordt onthuld, wordt uw vertrouwensrelatie met uw partner verbroken. Er is geen winnende formule voor het geheime spel.

Moeilijke gesprekken vermijden

Misschien wilde u uw geheim niet met uw partner delen, omdat het een ongelooflijk ongemakkelijk gesprek zou zijn. Raad eens? Hoe meer tijd je dat geheim laat woeden, hoe ongemakkelijker dat gesprek zal zijn. Het is het beste dat u die lastige gesprekken van tevoren bespreekt.

Breng je gevoelens naar buiten en heb een medelevende uitwisseling met je partner over wat er moet veranderen om de liefde levend te houden. Als er iets is dat je dwarszit, moet je de verantwoordelijkheid voor die emotie nemen en deze op een vriendelijke manier presenteren. Ik suggereer niet dat je een arsenaal aan houding en ontevredenheid in de discussie brengt; het zal alleen productief zijn als u uw bezorgdheid zo verwoordt dat uw relatie wordt ondersteund. Onuitgesproken wrok is net zo giftig voor uw relatie als elk geheim dat u verkiest te bewaren. Wees vroeger dan later open en eerlijk tegen elkaar.

Een affaire hebben: fysiek of emotioneel

We weten allemaal dat het hebben van een fysieke affaire in een toegewijde relatie niet goed is. Het is regel 1 in het monogamiehandboek. Als je je vastlegt om je leven met iemand door te brengen, met ringen en een ceremonie of niet, is het absoluut noodzakelijk dat je die toewijding beschermt met alles wat je hebt.

Wat echter mogelijk gevaarlijker is dan een fysieke aangelegenheid, is die van de emotionele aard. Uw 'werkvrouw' of uw 'vriend in de bestuurskamer' lijken misschien onschuldige vriendschappen, maar wees voorzichtig. Als je meer deelt, meer geeft, en positiever naar voren komt voor de persoon dat is het niet uw vrouw, echtgenoot, vriend of vriendin, misschien maakt u thuis een langzaam einde aan uw relatie.

Naarmate je dichter bij de persoon met wie je werkt, of die vrouw die je elke dag in de metro ziet, groeit, creëer je meer afstand tussen jou en je partner. Je zult die afstand voelen, maar nog belangrijker, zij ook. Als je eenmaal te ver uit elkaar drijft, zal het buitengewoon moeilijk zijn om het weer samen te trekken. Wees voorzichtig met uw relaties buiten de relatie die voor u het belangrijkst is.

Score bijhouden

'Ik heb de afwas gedaan, de was gedaan, en bracht de kinderen vandaag naar school. Wat heb je gedaan?'

Houdt u een mentaal scorebord bij in uw hoofd van alle dingen die u voor uw liefde doet? Als dat zo is, ontspoort u een van de beste dingen die u in uw leven kunt hebben. Wanneer je de dagelijkse dingen die je voor je partner doet, begint te zien als transacties van 'ik heb gedaan' versus 'je hebt gedaan', dan vermindert dat de waarde van de taken die je voltooit. Je handelt niet langer uit liefde en vriendelijkheid. Je handelt uit eenmanszaak. Als je verkering verandert in een wedstrijd, wordt het moeilijk om beide partijen tevreden te houden.

Koestert wrok

Dit houdt verband met het voeren van moeilijke, productieve gesprekken binnen uw relatie. Zoals hierboven vermeld, zijn deze gesprekken belangrijk omdat het ervoor zorgt dat de stemmen van beide partijen worden gehoord en begrepen. Even belangrijk is om weg te lopen van die gesprekken met een afsluiting over het onderwerp. Als je met je partner sprak over iets dat ze zeiden dat je gevoelens kwetste, dan zou die uitwisseling de laatste keer moeten zijn dat het ter sprake komt. Gebruik het gesprek om te laten zien hoe u zich voelt en zorg ervoor dat ze uw mening begrijpen. Zodra u het probleem heeft opgelost, moet u er voorbij gaan. Als je het bij een toekomstige ruzie bewaart voor munitie, ben je net zo slecht als je partner voor de eerste prikkelende opmerking. Niet alleen dat, maar het koesteren van die wrok zal je wrok alleen maar vergroten voor de persoon om wie je het meest geeft. Voer het moeilijke gesprek, los het probleem op en ga verder. De pijn en woede laten blijven, zal een ramp betekenen voor de gezondheid van de relatie op de lange termijn.

Deze vijf gedragingen moeten koste wat het kost worden vermeden als u wilt dat uw relatie lang duurt. Je moet ze niet van je partner accepteren, en ik garandeer je dat ze ze niet van je zullen accepteren.

Meer eerlijkheid, minder geheimen. Meer vergeving, minder wrok. Laat ze je liefde voelen, laat ze er niet achter komen dat het er nog is. Maak uw relatie zo goed mogelijk.

Nick Matiash
Dit artikel is geschreven door Nick Matiash.

Deel: