Wat belemmert relaties in relaties en hoe ermee om te gaan

belemmering

In dit artikel

Vindt u dat uw partner opzettelijk stopt wanneer u een serieus probleem ter discussie stelt? Vindt u dat uw partner geïntimideerd raakt tijdens de voortdurende discussie en gemakkelijk van onderwerp verandert?

Misschien ben je het slachtoffer van belemmering in je relatie!

In dit artikel zul je weten wat belemmering in relaties is en hoe het schadelijk is voor het geluk en welzijn van een relatie.

Wat is belemmering in relaties?

Communicatie is de sleutel tot een succesvolle relatie. Het is van het grootste belang, vooral in relaties die er het meest toe doen.

Als communicatie in een relatie wordt belemmerd, escaleert dit de reeds bestaande problemen naar een dieper niveau. Ook wordt de intimiteit in relaties moeilijk als een van de partners zijn toevlucht neemt tot stonewalling.

Dus, wat is blokkering in een relatie?

Stonewalling is een gedrag dat kan worden omschreven als het toepassen van vertragingsstrategieën.

De persoon die een ander met stenen muurt, vermijdt confrontatie of weigert eenvoudigweg de zorgen van de ander te erkennen. Stonewalling kan optreden in verschillende relaties.

Enkele van de meest voorkomende voorbeelden van dit gedrag zijn te zien bij gehuwde paren, waar de ene partner de andere met stenen muren bedekt. De partner die de ander met stenen muurt, kan de gevoelens van de ander negeren of midden in een dialoog weglopen.

In dergelijke omstandigheden kan de discussie meestal worden beëindigd voordat er vruchtbare resultaten kunnen worden bereikt.

Stonewalling in een huwelijk

Stonewalling in een huwelijk

Het huwelijk is een relatie die constant werk en inspanning van beide partners vereist.

In de meeste huwelijken moet de ene partner mogelijk meer compromissen sluiten dan de andere om situaties te laten werken. Als de inspanningen echter altijd eenzijdig zijn, kunnen gevoelens van wrok hun tol eisen van het paar.

Stonewalling is een van de vier belangrijkste soorten gedrag waarvan bekend is dat ze resulteren in een mislukt huwelijk.

Mannen vertonen dit soort gedrag vaker dan vrouwen, en daarom is het in de meeste huwelijken de echtgenoot die de vrouw (al dan niet opzettelijk) met stenen muurt.

Maar tegelijkertijd is het essentieel om te beseffen dat iedereen in relaties kan worden belemmerd, ook mannen.

Veel mensen blokkeren hun partners zonder te beseffen welke effecten hun gedrag heeft op hun dierbaren.

Voorbeelden van belemmering

Hier zijn enkele van de veelgebruikte uitdrukkingen in relaties:

  • Ik wil nu niet praten
  • Dat is het!
  • Ik heb er genoeg van
  • Begin niet helemaal opnieuw
  • Einde van de discussie
  • Laat me met rust
  • Ga weg! Ik wil momenteel nergens naar luisteren.

Bekijk het volgende voorbeeld om een ​​beter begrip te krijgen van hoe blokkerende psychologie werkt:

John en Libby zijn twee jaar getrouwd. Gedurende deze periode hebben ze meerdere argumenten gehad over verschillende kwesties. John komt laat thuis van zijn werk, en als hij terugkomt, wordt hij meestal druk met zijn mobiele telefoon.

Dit gedrag maakt Libby ongelukkig en bij verschillende gelegenheden heeft ze John verteld hoe ze zich voelt.

Meestal heeft ze geprobeerd John te confronteren, maar hij gaf geen non-verbale aanwijzingen over hoe hij zich voelde en zich gedroeg alsof hij Libby volledig had afgesteld.

In bepaalde gevallen toonde hij zijn ongenoegen alleen door de kamer te verlaten nadat hij Libby had verteld dat hij genoeg had van deze discussies en niets meer wilde horen.

Dit is een klassiek voorbeeld van de man die zijn vrouw tegenhoudt. Echtgenoten doen dit vaak om conflicten te vermijden of simpelweg omdat ze niet met de situaties willen omgaan.

Het is belangrijk op te merken dat stonewalling iets heel anders is dan een pauze nemen.

Wanneer iemand een pauze neemt, neemt hij de tijd om over de situatie na te denken en dit levert meestal gunstige resultaten op. Terwijl bij belemmerend gedrag een dergelijk denkproces niet betrokken is.

Effecten van blokkering

Effecten van blokkering

In veel gevallen, waar belemmering in relaties een vast onderdeel is, wordt het erkend als een vorm van psychologisch misbruik.

Door blokkering kan de partner zich absoluut kwetsbaar voelen.

De effecten van belemmering op elke huwelijksrelatie zijn denigrerend. Wanneer iemand zijn partner met stenen muurt, ervaart hij vaak stress en angst.

Soms gebruikt de echtgenoot ook de algemeen bekende ‘stille behandeling’.

De stille behandeling, samen met het belemmeren, zorgt er uiteindelijk voor dat de vrouw zich depressief voelt. Op andere momenten kan de vrouw de situatie nog erger maken als ze probeert de zaken te verbeteren.

Stonewalling geeft de vrouw een gevoel van isolement en dat maakt het erg pijnlijk voor haar om ermee om te gaan.

Hoe om te gaan met belemmering

Als u iemand bent die vaak wordt geblokkeerd, moet u zich vaak afvragen hoe u door blokkering heen kunt breken.

Het belemmeren van relaties kan worden verholpen als zowel u als uw partner bereid zijn zich in te spannen voor het grotere goed.

De eerste stap houdt in dat de stonewaller dit gedrag identificeert en erkent. Eenmaal geaccepteerd, moeten beide partners bereid zijn ermee om te gaan.

Als je merkt dat je partner het ongemakkelijk vindt om over iets tegelijk te praten, irriteer hem dan niet verder. Pesteren levert geen positieve resultaten op.

Je partner zou zoals gewoonlijk een stilzwijgen bewaren. Bovendien zouden uw angst- en frustratieniveaus onbedoeld de grenzen overschrijden.

Geef je partner in plaats daarvan een broodnodige pauze. Jullie moeten allebei proberen af ​​te koelen tijdens de pauze en doorgaan met de discussie als jullie beiden in een ontvankelijke bui zijn.

Om belemmering in relaties aan te pakken, kunt u proberen om professioneel te zoeken.

Een andere goede optie is het volgen van een online huwelijkscursus vanuit het comfort van uw huis om de andere problemen in uw relatie op te lossen voor een gelukkig en gezond huwelijksleven.

Bekijk ook:

Deel: