Wat is verbaal misbruik: hoe u verbale mishandeling herkent en vermijdt

In dit artikel

• Waarom gebeurt er verbaal geweld?
• Wat is verbaal geweld
• Begrijpen van beledigende mensen
• Hoe te reageren op verbaal geweld

Het is van het allergrootste belang om te weten wat verbaal geweld is om de ware aard van uw relatie te achterhalen en te begrijpen of het al dan niet een beledigende relatie blijkt te zijn.

Dus, voordat we ingaan op signalen van verbaal geweld, de effecten van verbaal geweld en hoe om te gaan met verbaal geweld, laten we eerst eens kijken hoe we verbaal geweld in de eenvoudigste bewoordingen kunnen definiëren.

Een eenvoudige definitie van verbaal geweld kan zijn: zorgvuldig gebruikte woorden om een ​​persoon het beste als een negatieve af te schilderen.

Verbaal geweld kan voorkomen in een relatie, huwelijk, op het werk, op school, op de universiteit of onder familieleden.

Waarom gebeurt er verbaal geweld?

Het komt heel vaak voor dat mensen die misbruik maken niet beseffen dat ze misbruik maken. De achtergrond van het misbruik ligt meestal diep in hun kindertijd toen ze leerden communiceren.

Als een of beide ouders elkaar of het kind mishandelden, dan zal de inmiddels volwassen persoon denken dat de manier waarop ze communiceren de normale manier is.

Mensen die verbaal misbruik maken, kennen het verschil tussen het slachtoffer en de misbruiker, maar het echte probleem is dat ze denken dat het normaal is dat een van hen wordt onderdrukt en de ander de hele tijd de controle houdt.

Het is dus niet dat ze niets van het misbruik weten, maar ze denken dat het hun enige keuze is, aangezien de andere optie is om zelf misbruikt te worden, niet wetende dat het leven niet zwart-wit is en dat niemand misbruikt hoeft te worden.

Andere redenen kunnen zijn: problemen met woedebeheersing, gebrek aan empathie, alcohol- of drugsverslaving en andere ernstige psychische stoornissen.

Wat is verbaal geweld

Verbaal geweld heeft een breed scala aan mogelijkheden.

Hier zijn een paar voorbeelden van verbaal geweld.

• Kritiek
• Beschuldigen
• Sarcastische opmerkingen
• Beledigingen
• Uitschelden
• Oordelen
• Beschuldigend
• Regisseren
• Manipuleren
• Tegengaan
• Informatie intrekken

Andere soorten verbaal geweld zijn onder meer: geen verantwoordelijkheid nemen voor hun daden en wangedrag, neerbuigend handelen alsof ze superieur zijn aan jou, en beter weten. Een beledigend persoon zal dat wel doen proberen weg te komen met hun misdrijf door de verbale afranselingen als een grap door te geven.

Verbaal geweld kan net zo kwetsend zijn als fysiek geweld. Wanneer er aanhoudend verbaal geweld is, kan dit leiden tot een hoger risico op posttraumatische stressstoornis en een ernstige psychologische ineenstorting voor een verbaal gewelddadige vrouw of een verbaal beledigende echtgenoot.

Al deze verbale mishandelingen gebeuren om ons heen, en soms ook bij ons, maar we merken ze niet op, omdat de sleutel om een ​​'succesvolle' verbale misbruiker te zijn, niet moet worden onthuld als iemand, in plaats daarvan, altijd de schuld voor het slachtoffer ondervragen en klagen.

Begrijpen van beledigende mensen

Voor het slachtoffer in de verbaal gewelddadige relatie is het moeilijk de misbruiker zijn gedrag te begrijpen en te vergeven.

Elke persoon die moet leven of meer uren moet doorbrengen in de buurt van verbale misbruikers, kan ernstige emotionele littekens achterlaten.

Dus hoe om te gaan met dit soort mensen?

Een therapeut is misschien de beste oplossing. Professionele behandeling zal hen laten zien wat normaal is en wat beledigend gedrag is en hen leren communiceren met de mensen van wie ze houden en voor wie ze zorgen.

Een redelijk gesprek proberen te voeren over hun gedrag kan in sommige gevallen ook nuttig zijn, maar in de meeste gevallen verbale misbruikers begrijpen de reden niet of een duidelijk antwoord hebben op wat verbale intimidatie is, dan wordt het erg moeilijk voor u om dit te bereiken.

Doe deze test om te zien of u te maken krijgt met verbaal geweld in huwelijk of relatie:

Hoe te reageren op verbaal geweld

U moet begrijpen wat verbaal geweld is en tekenen van verbaal geweld in een relatie herkennen, zodat u zich daarop kunt voorbereiden.

Maar 'reden' is geen woord in het woordenboek van de misbruiker. Dus, hoe kun je verbaal geweld stoppen?

• Uw beste verdedigingslinie is om trek duidelijk de grens waarbuiten het misbruik te veel is.
• Laat de misbruiker weten dat je zijn of haar acties niet normaal onderneemt en laat ze je niet zo behandelen.
• 'Stop dat' is een geweldig antwoord vaak. Gebruik het.

Als niets werkt en al je pogingen om dingen op te lossen mislukken, overweeg dan om de persoon die verbaal misbruikt te verlaten voordat het te laat is.

Het kan heel ontmoedigend lijken om het allemaal zelf te doen, vooral als u financieel afhankelijk bent van een partner die verbaal misbruikt of kinderen bij hen heeft.

Het is net zo moeilijk als de dader een collega, een naast familielid of een integraal onderdeel van uw sociale netwerk is.

Vrienden en familie, zelfs met het beste in hun hart, zijn misschien niet in staat om onbevooroordeeld advies en de juiste hulpmiddelen te bieden om verbaal geweld in het huwelijk te stoppen of om emotioneel misbruik in een relatie of op het werk aan te pakken.

Omdat het moeilijker te herkennen is dan het meer expliciete of zichtbare fysieke misbruik, vereist het een unieke reeks vaardigheden om ermee om te gaan. Neem contact op met een geloofwaardige, deskundige therapeut die uw verhaal kan horen, u kan helpen uw eigen emoties te onderzoeken en manieren kan voorstellen om uit de gewelddadige relatie te stappen.

Begrijp dat het is niet mogelijk om een ​​gewelddadige relatie op te lossen met iemand die niet wil werken aan het veranderen van zijn beledigende houding , dus het is het beste om ze op het geplande tijdstip te laten staan ​​en ze niet te vertragen.

De boodschap die het slachtoffer van verbaal geweld mee naar huis neemt, is dat of het nu een werkplek of een relatie is, het beëindigen van de omgang met de misbruiker de enige manier is om verbale agressie in een relatie te stoppen.

Deel: