10 Problemen met lange afstandsrelaties en wat u eraan kunt doen

Problemen met lange afstandsrelaties en wat u eraan kunt doen

In dit artikel

Relaties kunnen soms erg moeilijk te hanteren zijn, vooral als het om langeafstandsrelaties gaat.

Als je er diep in zit liefde met iemand wordt het moeilijk om evenwicht te vinden en als buffer te fungeren tussen verschillende situaties. Kleine gevechten maken deel uit van elke relatie, maar die gevechten worden erger als ze niet op tijd worden afgehandeld.

In een langeafstandsrelatie doen zich talloze problemen voor. Relaties op afstand zijn inderdaad moeilijk!

Maar verstandige beslissingen die op tijd worden genomen, kunnen inderdaad de problemen van langeafstandsrelaties aanpakken. Ze kunnen red je relatie van het raken van een dieptepunt.

Dus, hoe om te gaan met een langeafstandsrelatie? En hoe repareer je een langeafstandsrelatie die uit elkaar valt?

Voordat we tot een oplossing komen, moeten de problemen met de langeafstandsrelatie goed worden begrepen om de exacte procedure te implementeren.

Hieronder worden enkele veelvoorkomende problemen met langeafstandsrelaties besproken die u kunnen helpen uw situatie beter te analyseren. En naast deze problemen worden enkele snelle oplossingen gegeven die van pas kunnen komen in wanhopige situaties.

Dus ga je gang en onthul de oplossingen voor je zeurende problemen.

1. U wilt dat ze onmiddellijk reageren

Dit gebeurt bij bijna elk paar. Het is in feite een van de typische problemen van langeafstandsrelaties. Je hebt bijvoorbeeld je geliefde een sms gestuurd of hem gebeld, maar ze reageerden niet.

Eerder zou je in een situatie terechtkomen waarin alles aan je partner verdacht zou lijken. U twijfelt er vaak aan zonder duidelijke reden.

Het gebeurt zo dat je afstandelijk gaat voelen in je relatie en je begint af te vragen waarom langeafstandsrelaties niet werken.

Wat is de uitweg?

Je moet je realiseren dat deze gedachten door jezelf zijn veroorzaakt en dat de werkelijkheid heel anders kan zijn dan je gedachten.

Het hoeft niet per se te betekenen dat als je partner niet kon reageren, er iets niet klopt. Je moet geduld hebben en wachten tot ze vrij zijn en je sms'jes of oproepen beantwoorden.

Twijfels hebben over een nieuwe relatie is normaal. Maar als die twijfels voortdurend blijven hangen, is de kans groter dat de fout bij jou ligt in plaats van bij je partner.

2. Te lang praten

Deze eigenschap komt vrij vaak voor bij stellen die net zijn begonnen met hun langeafstandsrelatie. Dit is iets waar de nieuwe tortelduifjes naar verlangen.

En waarom doen ze dat niet? Dit is voor hen de enige manier om hun relatie levend te houden!

Misschien zou dit er bij aanvang goed uitzien aan de oppervlakte. Maar naarmate de relatie ouder wordt en een van jullie vastloopt in de gewoonte om de hele dag en de hele nacht te praten of chatten, zal deze gewoonte snel worden gecategoriseerd als een van de vervelende problemen met langeafstandsrelaties.

Wat is de uitweg?

Als u streeft naar een langdurige relatie, kunt u de zaken het beste met mate houden. Natuurlijk moet je in contact blijven en alles over jezelf met je partner delen.

Maar dat heeft geen uren en uren geklets nodig. Een evenwichtig en verstandig gesprek gedurende een beperkte tijd zal u op de lange termijn enorme voordelen opleveren.

3. Pauzeren voor de rest van je leven

De rest van je leven pauzeren

als jij merk dat je relatie uit elkaar groeit , dit is een van de grootste problemen met langeafstandsrelaties om op te letten!

Heb je altijd je ogen altijd op je telefoon gericht? Lijkt al het andere vastgelopen? Heb je het gevoel dat je niets kunt doen tenzij je samen bent?

Zo ja, dan escaleert u op de lange termijn problemen voor uzelf.

Te veel betrokken raken bij de relatie dan nodig is, zou je alleen maar depressief maken.

Relaties op afstand zijn ingewikkeld. Maar het verwaarlozen van de rest van het sociale en persoonlijke leven zou ertoe kunnen leiden angststoornissen en depressie .

En dit zou op zijn beurt kunnen leiden tot opgeblazen problemen op het gebied van langeafstandsrelaties.

Wat is de uitweg?

Laat je leven niet rond je liefdesbelang draaien. Ontdek in plaats daarvan andere interesses, geef je over aan nieuwe hobby's en, belangrijker nog, bouw je carrière op!

Als u dit doet, kunt u uw kwaliteit van leven verbeteren en op uw beurt een gelukkiger en gezondere relatie bevorderen met je partner.

4. Bijna geen diepgaande communicatie

Problemen met relaties op afstand kunnen ook leiden tot minder diepgaande communicatie. Mensen hebben vaak het gevoel dat er niet veel is om over te praten, en de gesprekken blijven oppervlakkig.

Belangrijke en serieuze kwesties van het leven moeten worden besproken, maar uiteindelijk vraag je je af hoe de dag was, en nogmaals, de diepgaande communicatie is nergens.

Het gebeurt omdat de twee mensen hun werelden niet delen. Mensen hebben de neiging om het gevoel te hebben dat hun partners niet zullen begrijpen wat ze ervaren, zelfs niet als ze het delen.

Mensen met een langeafstandsrelatie vinden het gemakkelijker om over hun dagelijkse problemen te praten met vrienden of collega's met wie ze de fysieke ruimte delen.

Wat is de uitweg?

Ondanks deze problemen op het gebied van langeafstandsrelaties, moet elk paar opzettelijke inspanningen leveren communiceer beter voor een gelukkige en gezonde relatie .

Heb een zoomdatum, en let wel, kleed je net zo aan als je zou hebben gedaan voor een fysieke date!

Dit is erg belangrijk om de afstand te verslaan. Wees dus innovatief en gebruik de technologie om de saamhorigheid te voelen en een stevig gesprek te voeren.

5. Onzekerheid

Onzekerheid

Dit is weer een van de meest voorkomende problemen met langeafstandsrelaties.

Het is normaal dat er onzekerheden ontstaan . En als ze dat doen, zoek je je partner om je gerust te stellen.

Maar in het geval van een langeafstandsrelatie is het misschien niet gemakkelijk om contact op te nemen met uw partner als u aan hem / haar denkt.

Onzekerheden in een relatiekan je jaloers maken en het vertrouwen tussen jou en je partner aantasten.

Wat is de uitweg?

Ernstige onzekerheden zijn degenen die eerder genoeg moeten worden aangepakt om verdere problemen te voorkomen. Omgaan met problemen en oplossingen voor langeafstandsrelaties moet altijd de prioriteit van een koppel zijn.

Als u of uw partner zich om welke reden dan ook onzeker voelt, laat het dan niet blijven hangen en chronisch worden. Praat erover als jullie allebei in een ontvankelijke bui zijn.

Forceer uw partner niet en gooi geen driftbuien. Hierdoor kunnen dingen onherstelbaar kapot gaan. Dus blijf geduldig en behandel de situatie volwassen om een ​​liefdevolle, stabiele relatie te hebben.

6. Misverstanden

Misverstanden zijn er altijd in elke relatie. De serieuze zijn het echte probleem.

Je had je vaak afgevraagd hoe je problemen met langeafstandsrelaties kunt oplossen na een ruzie wanneer het moeilijk wordt om op afstand te blijven, en je hebt misschien naar verschillende psychologen en persoonlijkheidstheoretici gezocht, maar niets hielp.

Wat is de uitweg?

In geval van misverstanden, je moet heroverwegen. Geef je fouten toe.

U moet met uw partner praten en het misverstand uit de wereld helpen voordat u de psychologen benadert.

Ongetwijfeld kunnen experts helpen bij het oplossen van de problemen, maar onthoud altijd dat uiteindelijk alleen jij en je partner het zijn. Zonder uw toestemming kan er niets verbeteren.

7. Negeren van andere belangrijke relaties

Problemen met langdurige relaties kunnen ook het negeren van anderen omvatten.

Brengt u uw vrije tijd door aan de telefoon met uw partner?

Zo ja, dan is het een rood signaal. Wat je doet, is alle andere relaties verwaarlozen en je gewoon focussen op je liefdesleven.

Wat is de uitweg?

Je moet een sterk netwerk van goede vrienden hebben. U moet verbinding maken met uw familie leden en wees er wanneer ze je nodig hebben.

Als je een gelukkig leven wilt leiden, negeer dan niet langer de mensen die om je geven. Het kunnen uw vrienden, broers of zussen zijn, of andere mensen; zij zijn uw weldoeners.

8. Afschrikken

Tegenwerking

Stonewalling is een van de meest voorkomende problemen in langeafstandsrelaties. En het is echt vervelend voor degene die eraan lijdt!

Stel je voor hoe zenuwslopend het kan zijn om dagenlang geen telefoontje of bericht van je geliefde te ontvangen, zonder of met weinig schuld van jou!

Dit is misschien niet de officiële breuk, maar dit gedrag van je partner kan leiden tot verwarring, twijfel aan jezelf en frustratie.

Wat is de uitweg?

Zelfs als je het gevoel hebt dat je onder een hoop problemen wordt gesneeuwd, zou stonewalling nooit een optie moeten zijn.

Door uw problemen onder het tapijt te vegen en de stille behandeling aan uw partner te geven, zullen jullie beiden verder uit elkaar drijven.

In intieme relaties is fysieke afstand nog steeds gemakkelijk door te komen, maar als je emotioneel uit elkaar groeit, is het inderdaad een zware taak om de relatie nieuw leven in te blazen.

Daarom is het raadzaam om de verschillen vroeg genoeg te bespreken om te voorkomen dat uw relatie op een hobbelige weg terechtkomt.

9. Gaslighting

Gaslighting is een ander vervelend probleem van langeafstandsrelaties.

Veel mensen vinden het leuk om hun dierbaren te manipuleren, een schuldspel te spelen en hun partners schuldig te laten voelen, misschien voor iets dat ze niet eens hebben gedaan!

Dit is hun manier om hun belang aan hun partner op te leggen. Veel mensen nemen ook hun toevlucht tot gaslighting als ze onzeker zijn en willen dat hun partners voortdurend verslaafd zijn aan hun gedachten.

Maar dit is ongezond. Dit is geen liefde!

De gevolgen van onophoudelijk gaslicht kunnen ernstig zijn en tot grotere problemen leiden. Het slachtoffer kan er genoeg van krijgen en de relatie kan niet meer worden hersteld.

Je zou je ware liefde voor het leven kunnen verliezen vanwege kleine ego-problemen en dit schadelijke gewoonte van gaslighting .

Wat is de uitweg?

Als je je partner gaslightt, moet je ermee stoppen zodra je je realiseert dat je het doet. Zoek indien nodig professionele hulp.

En als je partner schuldig is, probeer hem dan de gevolgen uit te leggen. Verzeker hen ervan dat ze u niet hoeven te manipuleren om u in hun leven te houden.

U kunt ook de therapie van een koppel zoeken om uw problemen op te lossen en uw relatie effectief te herstellen.

Bekijk ook:

10. Vreemdgaan

Vreemdgaan is een van de typische problemen van langeafstandsrelaties. Ten eerste omdat mensen behoeften hebben, en ten tweede is het gemakkelijk om je voor je partner te verbergen.

Soms vinden mensen het heel moeilijk om contact te maken met hun langeafstandsrelatiepartner en hun dagelijkse gevoelens en uitdagingen te uiten.

Dit is wanneer mensen verbinding maken met iemand die fysiek aanwezig en direct beschikbaar is. Zonder het te weten, vallen mensen de grenzen van vriendschap binnen en beginnen romantische gevoelens te ontwikkelen.

Dit is emotionele ontrouw. Maar soms willen mensen alleen een fysieke relatie.

Hiervoor hoeven mensen niet eens verliefd te worden. Dit kan meestal leiden tot flings, one night stands of gewoon vriendschap met voordelen!

Wat is de uitweg?

Om welke reden dan ook, valsspelen is gewoon niet acceptabel in een relatie. Om uw relatie van ontrouw te redden, moet u alles in het werk stellen om contact te maken met uw partner.

U kunt de hulp inroepen van verschillende intimiteits-apps , speel zelfs seksspelletjes en ontmoet elkaar zo vaak als je kunt.

Mensen die langeafstandsrelaties hebben, hebben hun eigen uitdagingen.

Maar als jij hou echt van iemand en open en eerlijke communicatie beoefenen, dan maakt afstand niet uit.

Als je eenmaal een nudging-probleem hebt geïdentificeerd, moet je er een punt van maken om het op te lossen voordat het je begint te kwellen.

Als je de problemen niet zelf kunt oplossen en toch wilt oplossen, probeer dan de professionele route te volgen.

Een gediplomeerd therapeut of een counselor is de beste persoon om uw situatie te analyseren, de onderliggende problemen te identificeren en u een onbevooroordeelde mening te geven in het beste belang van uw relatie.

Ook als we het hebben over langeafstandsrelaties, kunnen we het belang van moderne technologie niet ondermijnen.

Belang van moderne technologie

Moderne communicatietechnologie heeft paren in langeafstandsrelaties hulpmiddelen gegeven om hun leven te delen. De problemen met langeafstandsrelaties die we hierboven bespraken, kunnen het beste worden aangepakt door gebruik te maken van technologie.

Nu kunnen koppels niet alleen verbinding maken via een telefoongesprek, maar ook via videochatdiensten zoals FaceTime, Skype en Zoom.

Dit geeft paren toegang tot het gezicht, de lichaamstaal en de ogen van hun partner. Deze relatie heeft in de huidige tijd veel voordelen vergeleken met de dagen van brief, pen en inkt.

NAARstudieuitgevoerd om de meest populaire media te bepalen die worden gebruikt om te communiceren in langeafstandsrelaties gevonden 81,61% van de deelnemers accepteert dat sociale netwerken hun langeafstandscommunicatie hebben verbeterd .

Tegenwoordig hoeven mensen niet te blijven wachten tot de post arriveert; er is geen teleurstelling als het niet komt.

Nu kunnen echtgenoten gemakkelijk met elkaar communiceren wanneer ze maar willen. Er is minder teleurstelling in de relatie en betere en effectieve communicatie.

Een ander studie door de perspectieven te onderzoeken van personen die langeafstandsrelaties hebben gehad, is vastgesteld dat sociale media een communicatiemiddel bieden waarmee ze onmiddellijk en gemakkelijk verbinding kunnen maken en een stabiele basis voor hun relatie kunnen bouwen.

Hier zijn enkele manieren waarop moderne technologie u kan helpen om uit elkaar te groeien in een relatie en u ook kan helpen om uw langeafstandsrelatieproblemen op te lossen:

  • Spellen spelen

spellen spelen

Als je op zoek bent naar iets meer interactiefs, probeer dan online relatiespellen tegen elkaar te spelen. Multiplayer-spellen zoals Warcraft of Second Life hebben de neiging om extreme belangstelling te hebben voor spelers.

Als je naar het karakter van je partner kijkt, heb je het gevoel dat je in het echte leven rondhangt.

Met de Couple App kun je bijvoorbeeld spelletjes spelen met je boe-geroep, lijsten maken van je plannen samen en je favoriete bestemmingen plannen. Dit is een van de beste activiteiten op het gebied van langeafstandsrelaties.

  • Probeer leuke activiteiten tijdens videogesprekken.

Er zijn veel activiteiten die u kunt doen via Skype of Zoom, zoals spelletjes spelen of samen leuke quizzen uitproberen.

Andere dingen die u tijdens het videogesprek kunt doen, zijn onder meer tekenuitdagingen, uw dagelijkse verhalen vertellen, enzovoort!

  • Vblog

Praten over je dag door het letterlijk te laten zien via een videoblog is een geweldig idee.

Gebruik een randomizer om een ​​bepaald uur (of een half uur) van de dag te kiezen en laat je partner zien wat je doet op die exacte tijd, ongeacht wat het is. Ook als u aan het werk bent, een bad neemt, eet of slaapt.

Vergeet niet om het veilig te houden tijdens uw halfuur, vooral tijdens het rijden of werken.

Kijk anders, net als bij een echte videoblog, of je zo veel mogelijk kunt beschrijven wat je doet zonder gepakt te worden.

Dus veel succes met je langeafstandsrelatie!

Deel: