5 manieren om een ​​gezonde relatie te behouden

In dit artikel

• Probeer acceptatie
• wees bevestigend
• Wees open en eerlijk
• Toon genegenheid
• Iemand aan het lachen maken is mijn favoriet

Veel mensen praten over het hebben van een gezonde relatie. Er een beginnen is misschien gemakkelijk, maar het is een uitdaging om het te behouden. We kunnen allemaal een bepaalde mentaliteit hebben als we niet alleen proberen om aan onze behoeften te voldoen, maar ook om een ​​ander te plezieren bij het nastreven van een duurzame relatie.

Kunt u mij vertellen waarom die inspanning te kort schiet als de vangst eenmaal is gedaan?

Ik weet zeker dat er veel antwoorden op die vraag zijn, maar hier zijn enkele bepaalde manieren om te behouden of te verbeteren waar je zo hard voor hebt gewerkt:

1. Probeer acceptatie

Houd in gedachten dat we allemaal verschillende mensen zijn.

Ons DNA zal niet veranderen, en dat geldt ook voor de vormende ervaringen uit onze vroege levens. Het is belangrijk om je wederhelft te zien zoals hij of zij werkelijk is.

Probeer niet te veranderenhun wezenlijke karakter bij u past. Ik bedoel niet dat er geen wijzigingen kunnen worden aangebracht. Natuurlijk kunnen bepaalde aspecten van iemands gedrag een beetje veranderen. Het ticket is om te weten wat mogelijk is en wat niet mogelijk is.

Kies je strijd en wees bereid te bedenken dat je eigen voorkeuren misschien geen deel uitmaken van een of andere universele wet.

Als iemand gewend is vuile kleren op de badkamervloer achter te laten, wees dan creatief en bedenk manieren om die dynamiek te veranderen. Onthoud dat blijvende verandering geduld vereist. Herhaling kan nodig zijn totdat de wijziging is aangebracht.

Als deze vervelende fout je niet stoorde tijdens de achtervolgingsreis of tijdens je huwelijksreis, waarom is het dan nu een groot probleem?

2. Wees bevestigend

We hebben allemaal lof nodig. Het trainen van mijn hond was een uitdaging, omdat ik vastbesloten was om van hem een ​​therapiehond te maken.

Wat het beste werkte, was lof en beloning. Hij vindt het heerlijk om mij te plezieren, en je partner ook als ze weten wat je wilt. Het resultaat is dankbaarheid en vreugde in plaats van schuld of extra eisen.

Hoe meer ik goede jongen zei, hoe meer mijn hond een goede jongen werd. Natuurlijk vraag ik je niet om je partner op deze manier te behandelen, maar denk er even over na. Als je te horen krijgt dat je zo'n verschil hebt gemaakt omdat je bedankt hebt, zou je het dan niet vaker doen?

Waarschijnlijk!

Als je vroeg opstaat en een warme kop koffie voor je schatje hebt staan, is de kans groot dat je een bedankje hoort en een glimlach krijgt. Als je wilt dat je partner een nieuw gedrag voortzet, dan zal het hoogstwaarschijnlijk meer van je krijgen als je bevestigt hoe blij je bent met deze verandering. We horen allemaal graag lof.

Gewoon een waarschuwing: sommige mannen worden niet graag jongens genoemd en geven de voorkeur aan een zin als geweldige echtgenoot of beste vriend.

3. Wees open en eerlijk

Zeg wat je bedoelt en meen wat je zegt. Niemand van ons houdt van puzzelen. Ja, dit is riskant; maar hints geven of verwachten dat je partner je gedachten kan lezen, zal dat wel doenleiden tot een afgrond van twijfel en wrok. Ga er niet vanuit dat uw partner weet wat u bedoelt.

Vraag hen om te herhalen wat er is gehoord, zodat u ervoor kunt zorgen dat uw bericht niet wordt vervormd.

Zo kunt u effectief reageren en tot een prettige oplossing komen. Voel je vrij om je mening en gevoelens te uiten zonder bang te zijn om bekritiseerd te worden. Denk terug aan uw relatie vóór het huwelijk, toen u elkaar net leerde kennen, en onthoud hoe dit gebeurde.

4. Toon genegenheid

Handen vasthouden, knuffels, kusjes in de nek en een zacht gebaar van je hand kunnen de stemming bepalen voor een gelukkig moment. Weet wat je partner nodig heeft en leuk vindt.

Intiem zijn heeft voor elke persoon een andere betekenis. Weet je nog hoe het was voor de vangst. Was het een puur fysieke handeling die betekenisvol was voor je wederhelft - of was het gewoon een blik door de kamer, een woord of een aanraking op de schouder? Wat het ook was, breng het terug en ga door.

Een gezonde relatie is zo goed als jullie meest recente dag samen.

5. Iemand aan het lachen maken is mijn favoriet

Voor een leven van geluk en liefde moeten we om onszelf en om elkaar kunnen lachen. Domme dingen zijn goede dingen voor spanningsverlichting en stressvermindering. Het leven heeft enkele eenvoudige momenten nodig om de pijn en moeilijkheden te verzachten die kunnen voortvloeien uit een onzekere toekomst.

Deze lijst is niet compleet.

Het is een begin om de vlam brandend te houden, zodat je nog lang en gelukkig kunt leven. Onthoud vooral dat iets behouden iets anders is dan iets krijgen. Of iemand!

Deel: