5 tips om de communicatie in een huwelijk te verbeteren
In dit artikel
- Krijg elke dag face-time
- Maak tijd voor jullie twee (zoals een date night)
- Praten over meer dan alleen het functionele
- Wees een oprechte en bescheiden luisteraar
- Zoek hulp bij elkaar
Hoewel het geen realiteit is die we onder ogen willen zien, zijn er momenten waarop we allemaal worstelen communicatie in een huwelijk. Als je net gaat trouwen, hoef je je alleen maar zorgen te maken over elkaar en het leven lijkt zoveel eenvoudiger.
Als u echter langer getrouwd bent, kunnen levensomstandigheden en verantwoordelijkheden het overnemen. Wat ooit een uitstekende huwelijkscommunicatie was, kan gemakkelijk worden ingehaald door te veel dingen te jongleren en te weinig tijd voor elkaar over te laten.
Als dit u bekend voorkomt, weet dan dat u niet de enige bent die het probeert te begrijpen hoe de communicatie in het huwelijk te verbeteren.
We hebben misschien de allerbeste bedoelingen en raken de weg kwijt als we betrokken raken bij het werk, bij onze kinderen en gewoon het huishouden draaiende houden. Het vergt een bewuste inspanning van uw beide kanten om de communicatie in uw huwelijk te verbeteren.
Het betekent dat u zich er ook van bewust bent wanneer het begint te slippen - en dat u er allebei aan werkt om dit te voorkomen. Het is niet altijd gemakkelijk om uw huwelijk en communicatie intact te houden, maar het is het waard en een stel dat goed met elkaar communiceert, blijft vaak ook bij elkaar.
Dus als u op zoek bent naar manieren om huwelijkscommunicatie te verbeteren of tips voor betere communicatie in het huwelijk, dan bent u bij ons aan het juiste adres.
Via dit artikel zullen we er enkele presenteren huwelijkscommunicatie tips dat zou aanzienlijk blijken te zijn bij het verbeteren van de communicatie met echtgenoten en het verbeteren van communicatieve vaardigheden in het huwelijk.
1. Krijg elke dag facetime
Je zult vaak merken dat je aan het eind van de dag uitgeput bent nadat je al je verantwoordelijkheden in evenwicht hebt gehouden. Tegen de tijd dat je thuiskomt, ben je zo uitgeput dat je alleen maar tijd kunt doorbrengen met ontspannen in je eigen ruimte en met je eigen gedachten.
Dit laat niet veel tijd over voor u en uw partner om opnieuw contact te maken of quality time samen door te brengen.
Hoewel het in het begin misschien een hele klus lijkt, moet u maar een paar minuten reserveren om persoonlijk met elkaar te praten. Je komt er gauw echt op uit liefde en waardeer deze gezichtstijd, want het geeft je een geweldige manier om weer contact te maken.
De sleutel tot begrip hoe te verbeterencommunicatie in een huwelijk is een paar minuten met elkaar doorbrengen, weg van al het andere.
Ook al is het vlak voordat je 's avonds naar bed gaat, zorg er dan voor dat je met elkaar over van alles en nog wat praat en kijk hoe dit echt helpt om de sluizen te openen en jullie twee weer aan het praten te krijgen.
2.Maak tijd voor jullie twee (zoals een date night)
Elke dag die tijd hebben, helpt je te onthouden wat je leuk vindt aan elkaar. Dit leidt onvermijdelijk tot de noodzaak om meer tijd aan jullie tweeën te besteden.
Zelfs als je maar één keer per maand in een date night kunt komen, ga ervoor - dit kan de levensader van je huwelijk zijn en om de communicatie levend en wel te houden.
Tijd hebben weg van de kinderen, weg van de verantwoordelijkheden en je alleen op jou als stel concentreren, maakt je echt sterker. Dit geeft je een geweldige kans voor een goed gesprek en opnieuw contact, en dat is waar effectieve communicatie op de lange termijn echt om draait.
3. Praat over meer dan alleen het functionele
Het is gemakkelijk om in een sleur terecht te komen als je praat over het huis schoonmaken of de kinderen elke dag ophalen. Dit betekent dat uw communicatie veel meer over het alledaagse gaat en veel minder over het goede gesprek dat u met elkaar verbonden houdt.
Maak er een punt van om te praten over de dingen die je leuk vindt, hobby's, speciale interesses, actuele gebeurtenissen of iets anders dan alleen het functionele, want het houdt de vonk levend en zorgt ervoor dat je het leuk vindt om met elkaar te praten.
Verbetering van de communicatie in het huwelijk in een huwelijk vereist dat u en uw partner verschillende onderwerpen en wegen proberen om dingen interessant te houden en weg van het saaie en alledaagse.
4. Wees een oprechte en bescheiden luisteraar
Een van de essentiële manieren om de communicatie met uw partner te verbeteren is je ego opzij zetten en de eerste stap zetten om open te staan voor luisteren. Een bescheiden en goede luisteraar zijn, zou dezelfde gewoonte ook bij uw partner oproepen.
Om een goede luisteraar te zijn, kunt u proberen de volgende stappen te volgen:
- Verwijder alle afleidingen, zoals uw telefoons of laptops.
- Let op non-verbale signalen en gebaren.
- Toon interesse, sympathiseer of leef waar nodig in.
- Onderbreek niet te vaak, maar stel wel indringende vragen.
- Het belangrijkste: denk na voordat je iets zegt.
Bekijk deze interessante video van geluidsexpert Julian Treasure die vertelt over de 5 geweldige manieren om beter te luisteren:
Onthoud altijd - hoe moeilijk het ook mag lijken, oprecht geïnteresseerd zijn in uw partner is geheel uw keuze.
5. Zoek hulp bij elkaar
U wilt elkaar steunen en u wilt de enige persoon zijn bij wie uw partner terecht kan. De enige manier om er te komen is via effectieve communicatie in een huwelijk , en daarom moet u misschien opnieuw bekijken wat het betekent om elkaar te ondersteunen.
Voordat je naar een vriend rent met een probleem of voor een mening, probeer je in plaats daarvan tot elkaar te wenden.
Weet dat een goed huwelijk sterk afhankelijk is van liefde en steun, en als je je op deze manier voor elkaar openstelt, help je een van de belangrijkste elementen van een verliefd koppel te koesteren - degenen die elkaar steunen, zullen altijd dichtbij blijven !
Elk huwelijk evolueert in de loop van de tijd en dat geldt ook voor de manier waarop een paar in hun huwelijk met elkaar communiceert. Een gebrek aan effectieve communicatie kan leiden tot stress, conflicten en zelfs het huwelijk stimuleren scheiden .
Maak gebruik van de tips uit dit artikel in uw huwelijk, eerder dan later, voor verbetering van de communicatie in het huwelijk.
Deel: