5 manieren om nee te zeggen tegen seks zonder je partner te kwetsen

In dit artikel

• Breng de boodschap over aan uw partner voordat u abrupt nee zegt
• Voeg een geldige reden toe aan uw gebrek aan neiging
• Seksuele activiteit van de tafel? Maak een plan om de passie te behouden
• De regencontrole is het woord, stel een alternatieve datum voor
• Wees voorzichtig, je hoeft je partner niet als een seksmaniak te bestempelen
• Denk verder dan seks en maak je relatie spannender
• Werk aan een beter begrip

Nee zeggen tegen de mensen van wie je houdt is lastig en kan de persoon aan de ontvangende kant een andere betekenis geven.

Ook al zit je op dezelfde golflengte als je partner, 'nee' zeggen tegen hun seksuele avances kan onnodige stress en onhandigheid tussen jullie beiden veroorzaken.

Dus, hoe ga je om met zo'n lastige situatie?

Het kan helpen om seksueel advies in te winnen bij een deskundige. Maar het is beter als u zelf leert omgaan met zo'n gecompliceerde situatie.

Hier zijn vijf eenvoudige manieren om nee te zeggen tegen seks zonder je partner pijn te doen:

1. Communiceer het bericht aan uw partner voordat u abrupt nee zegt

Volgens Sterk gedurfd zijn mannen het meest kwetsbaar op het moment dat ze ‘seks beginnen’ met hun partners dan vrouwen.

Ze vinden het moeilijk om afwijzingen van hun partners te accepteren, vooral als het om seks gaat. Mannen hebben de neiging om dergelijke weigeringen persoonlijk op te vatten. Maar van sommige vrouwen is ook bekend dat ze afwijzingen ter harte nemen. In tegenstelling tot mannen is de kans groot dat eerlijkere seks emotioneel gehecht raakt aan haar sekspartner.

Daarom kunnen dergelijke weigeringen schadelijk blijken te zijn voor een anderszins gezonde relatie. U kunt dergelijke onaangename momenten in uw liefdesleven echter vermijden.

Voel je je neerslachtig of moe? Het enige dat u hoeft te doen, is de boodschap aan uw partner doorgeven voordat u nee zegt in het heetst van de strijd. Dit kan jullie beiden een schrijnende situatie later besparen.

2. Voeg een geldige reden toe aan uw gebrek aan neiging

Gewoon 'nee' zeggen tegen de seksuele avances van je partner zonder een geldige reden aan de afwijzing te koppelen, zal hem misschien niet goed bevallen.

Als je duidelijk uitlegt waarom je niet in de stemming bent om seks te hebben, kan dat hun woede onderdrukken. Er is niets mis mee om ‘nee’ te zeggen, maar als je dat doet, zorg er dan voor dat je een goede uitleg geeft.

Dat ben je je partner verschuldigd. Als u een gezonde relatie met uw partner heeft, is het geen moeilijke taak om soms 'nee' te zeggen tegen suggesties.

Als de zaken u uit de hand lopen, kunt u zich altijd wenden tot een deskundige voor seksueel advies, die de situatie objectief zal bekijken en de problemen met seks en intimiteit in uw huwelijk zal oplossen.

3. Seksuele activiteit van de tafel? Maak een plan om de passie te behouden

Als je geliefde in de stemming is om het vuur tussen jullie tweeën aan te zetten, is het beter om het vuur niet helemaal te doven.

Ook al ben je niet akkoord met het idee om seks te hebben, je kunt altijd een alternatieve manier vinden om met hen in contact te komen. In een relatie biedt seks veel meer dan alleen fysieke bevrediging. Het is een methode om lief te hebben en bemind te worden.

Als seksuele activiteit niet op tafel ligt, kan knuffelen, hand vasthouden, een vriendelijk gesprek tijdens een romantisch diner of samen een film kijken het werk voor je doen.

Het plezier dat wordt verkregen door een seksuele ontmoeting duurt een paar minuten. Maar genieten van het gevoel van saamhorigheid door middel van eenvoudige activiteiten kan voor een grotere beheersing zorgen.

4. De regencontrole is het woord, stel een alternatieve datum voor

Seksuele afwijzing voelt voor je partner als een vangnet veel beheersbaar.

Bedenk dat je al geruime tijd een weekend met je vrienden plant. Als je vrienden het uitje op het laatste moment afzeggen, zul je je waarschijnlijk extreem teleurgesteld voelen.

Na afwijzing zou je onrustige gevoelens kunnen krijgen. Aan de andere kant, als uw vrienden het voorstel afwijzen door een goede reden op te geven en een aantal alternatieve data voor het uitje voorstellen, dan wordt u gespaard voor dergelijke onaangename gedachten.

Dezelfde situatie doet zich voor wanneer u de seksuele avances van uw partner botweg afwijst zonder een reden te noemen of een suggestie te doen. Het is beter als je reden wordt gevolgd door een alternatieve datum waarop jullie beiden kunnen genieten van een zalige seksessie.

5. Wees voorzichtig, je hoeft je partner niet als een seksmaniak te bestempelen

Als je het seksuele voorstel van je partner afwijst, probeer dan je toon te houden en zacht en vriendelijk te benaderen.

Vermijd een agressieve toon, ook al voelt u zich gestrest of geïrriteerd. Wat uw stemming ook is, weerspiegelt u dat niet in uw woorden.

Wijs uw metgezel niet af met grove woorden en beschuldig ze niet van seksmaniak.

Ook kan uw partner proberen u liefdevol over te halen om aan hun behoeften toe te geven. Het is aan jou hoe je met de situatie omgaat. U moet de boodschap duidelijk overbrengen zonder hen ernstig te beledigen of te kwetsen.

Wees zachtaardig en liefdevol terwijl je trouw blijft aan je beslissing.

Denk verder dan seks en maak je relatie spannender

Een relatie gaat niet alleen over het overgeven aan seksuele ontmoetingen.

Er zijn andere manieren om je liefdesleven op te fleuren. Je moet begrijpen dat seks niet iets is dat je je partner kunt opdringen. Maar seksuele afwijzing kan altijd een moeilijke pil zijn om door te slikken.

Afwijzingen kunnen het ego van je partner schaden, vooral als het niet accepteren voor hun seksuele avances is.

Seksueel advies inwinnen bij een deskundige werkt inderdaad, maar als partners moet u oprechte inspanningen leveren om de barrière tussen u beiden te doorbreken.

Werk aan een beter begrip

Als uw partner uw verwachtingen, remmingen, beperkingen en stemmingswisselingen duidelijk begrijpt, wordt het voor hem gemakkelijker om met elke afwijzing van uw kant om te gaan. Uw partner zal de boodschap die via uw lichaamstaal wordt overgebracht gemakkelijk ontcijferen.

Dit is alleen mogelijk als u zich op dezelfde golflengte bevindt als uw partner.

Hopelijk bieden deze 5 tips het nuttige inzicht in het afwijzen van seksuele avances, wanneer je er geen zin in hebt, terwijl je ervoor zorgt dat de afwijzing geen wig drijft tussen je huwelijksgeluk.

Deel: