Beste vrienden voor het leven - Een handleiding in vier stappen voor man en vrouw
In dit artikel
- Communicatie is een sleutel
- Wees aardig en zorgzaam
- Het delen van belangen is een fundament van elke relatie
- Behandel uw partner als gelijkwaardig
Als je gaat trouwen, krijg je misschien naast een echtgenoot of echtgenote ook een beste vriend voor het leven. Idealiter is uw partner ook uw grootste supporter, een vertrouwenspersoon, iemand die u kent en van u houdt door en door. Of je nu met iemand bent getrouwd die al je beste vriend is, of je bent snel aan de haak geslagen en je levenspartner pas leert kennen, er zijn een aantal dingen die je kunt doen om een diepe vriendschap binnen je huwelijk te ontwikkelen.
1. Communicatie is een sleutel
Elk succesvol huwelijk is in één aspect vergelijkbaar: goede communicatie. Hetzelfde geldt voor vriendschappen. In wezen is er zonder eerlijke en directe communicatie geen enkel vooruitzicht op een diepe en duurzame relatie van welke aard dan ook. Als je niet openhartig spreekt over wat je bezighoudt, wat je dwarszit of welke behoeften volgens jou moeten worden vervuld, dan wordt je niet volledig in je huwelijk geïnvesteerd. Je houdt een deel van jezelf verborgen.
Aan de andere kant is oprecht zijn in communicatie slechts één aspect van wat iemand tot een goede communicator maakt. Behalve direct spreken (geen hersenspelletjes), moet je ook leren om jezelf assertief uit te drukken. Ja, veel huwelijken worden zelfs met passieve of agressieve communicatie in stand gehouden. Maar als u wilt dat uw partner uw beste vriend is, en niet alleen uw manieren tolereert, moet u leren assertief te zijn in uw communicatie.
2. Wees aardig en zorgzaam
Wat als een voortzetting van het vorige advies vanzelfsprekend is, is de noodzaak om vriendelijk en zorgzaam voor uw levenspartner te zijn om ook een duurzame vriendschap te vormen. Agressief zijn en vloeken, beledigingen uitschreeuwen of een echtgenoot negeren komt soms voor, en die huwelijken houden ook stand. Toch is dit echt ongezonde emotionele interactie, en hoewel getrouwde mensen het soms redden met een dergelijke behandeling, zou geen vriend het tolereren.
Als u dus voordeel wilt halen uit een vriendschap binnen uw huwelijk, is het essentieel dat u leert hoe u vriendelijk en zachtaardig voor uw partner kunt zijn, zelfs in moeilijke tijden. Het gemakkelijkste ter wereld is boos worden en pruilen. Maar een echte vriend zal de ander leren begrijpen en van hem houden zoals hij is.
Zorg voor uw partner en u krijgt er een antwoord op. Toon genegenheid, vertel ze hoeveel ze vaak voor je betekenen, vraag of er iets is waarmee je kunt helpen. Wees er als ze je nodig hebben. Als je samen door de moeilijke tijden gaat, zul je zoveel meer energie en tijd overhouden om te lachen en plezier te maken, en dat is iets wat vrienden vaak doen.
3. Het delen van belangen is een fundament van elke relatie
Getrouwde mensen hebben vaak weinig tot geen interesse. Of ze geloven tenminste dat het zo is. Je kunt zelfs een getrouwd stel horen trots zijn op hoe weinig ze gemeen hebben, maar hun huwelijk bloeit op. Hoewel dit waar kan zijn, is het in de praktijk vrij zeldzaam dat twee naaste individuen, vrienden of echtgenoten, een betekenisvolle relatie kunnen hebben als ze geen interesses en waarden delen.
Als u vriendschap in uw huwelijk wilt bevorderen, kunt u voortbouwen op het eerdere advies en gemeenschappelijke interesses met uw man of vrouw zoeken. Het kan van alles zijn, iets dat een van jullie leuk vindt, of iets heel nieuws waarover je in het nieuws hebt gehoord. Ga gewoon verder en ontdek wat jullie allebei kunnen genieten.
Het delen van een interesse (of nogal wat) zal je relatie op twee manieren verdiepen. U leert meer over uw levenspartner, wat hen aan het lachen maakt, wat hen motiveert, waar zij in geloven. En dan zult u ook tijd met elkaar doorbrengen in een activiteit die uw serotonine- en dopaminegehalte verhoogt, wat de binding bevordert.
4. Behandel uw partner als gelijkwaardig
Ten slotte, hoewel een huwelijk vele jaren kan duren als partners niet gelijk zijn (en vaak is dit helaas een ongezonde toestand van een langdurige relatie), kan een vriendschap dat niet. Een echte vriend zal zichzelf nooit boven zijn / haar beste vriend plaatsen, maar zal hen als gelijk behandelen.
Dus als u denkt dat uw huwelijk er baat bij zal hebben als u twee beste vrienden wordt, begin dan met het aanbrengen van kleine (of grote) veranderingen in de manier waarop u uw partner behandelt. Beledig ze niet, vertel ze niet dat ze dom, incompetent, lui zijn, of wat voor niet-vleiende woorden je woedend uit je mond glippen. Betuttel uw levenspartner ook niet. Behandel uw man of vrouw niet als een kind. Beschouw ze als een autonoom volwassen individu dat ze zijn, en leer als zodanig met hen om te gaan.
Deel: