Effectieve tips om ongelukkige getrouwde vrouwen te helpen

.

In dit artikel

De oorzaak van elk ongelukkig huwelijk is hoogstwaarschijnlijk een diepgeworteld gevoel van onvoldaanheid. Een gevoel dat er niet genoeg liefde, genegenheid, vertrouwen, respect of andere cruciale componenten zijn voor een bevredigende verbinding.

Van nature is een vrouw meer verbonden met haar emoties . Zij is vaak degene die dit als eerste voelt en wordt meer beïnvloed door het gevoel van verdriet. Om dit te compenseren, moet een ongelukkige getrouwde vrouw:

  • controleert haar partners,
  • maakt zich overmatig zorgen of
  • zich bezighoudt met zelfsaboterend gedrag

Wat werkt, wat werkt niet en wat kun je anders doen?

Codependency kan een belangrijke rol spelen bij het aangaan van ongelukkige en onvolledige huwelijken. Het is echter niet nodig om codependent te zijn om op een punt te komen waarop u worstelt in uw relatie. Vrouwen over de hele wereld die zeker en zelfverzekerd zijn, gaan ook over tot wanhopige maatregelen, in de veronderstelling dat dit hun probleem zal oplossen huwelijksproblemen .

Dergelijke maatregelen bestaan ​​er vaak in dat een ongelukkige vrouw:

  • super seksueel om hun partner opnieuw te verleiden,
  • extra druk uitoefenen op hun echtgenoot,
  • veeleisender zijn dan normaal,
  • pleiten,
  • het introduceren van eindeloze gesprekken over emoties, etc.

Helaas werken dergelijke maatregelen zelden. In feite hebben ze alleen maar een negatief effect op het huwelijk, wat leidt tot klagende vrouwen en geïrriteerde echtgenoten.

Wat beter werkt, is even de tijd nemen om na te denken over de rol die je speelt als echtgenote in een ongelukkig huwelijk en om te erkennen wat u eraan kunt doen. Hoewel het in eerste instantie een paradox lijkt, heeft elke negatieve levenssituatie ons een aantal voordelen te bieden. Daarom kiezen we er vaker wel dan niet voor om vast te blijven zitten in een stressvolle, frustrerende relatie.

Als we ons bewust worden van wat dat onderbewuste voordeel is dat we vasthouden en de prijs begrijpen die we betalen om een ​​ongelukkige getrouwde vrouw te zijn, kan dit een grote motivatie zijn om onze denkwijze aanzienlijk te veranderen.

Hier zijn 3 do's en don'ts samen met hun mogelijke voordelen. Als dit wordt toegepast op uw denkwijze en gedrag, kan dit een zinvolle invloed hebben op het verbeteren van de kwaliteit van uw huwelijk. Het zal een dieper inzicht geven in wat vrouwen nodig hebben in het huwelijk en het leven in het algemeen verbeteren.

DOEN: Overwin de noodzaak om uw eigenwaarde uit te besteden

Het kan zijn dat de volwassenen in je leven niet de capaciteit of de mogelijkheid hadden om je een warme, liefdevolle, accepterende omgeving te bieden met veel aandacht en steun. U kiest waarschijnlijk een partner die onoplettend of inconsistent is in de manier waarop hij van u houdt.

Dit plaatst je in de positie van een ongelukkige getrouwde vrouw. Je zou constant kunnen proberen je man te plezieren en indruk te maken om gevalideerd te worden en je beter over jezelf te voelen. Je moet je kracht herwinnen en jezelf direct waarderen zonder de goedkeuring of aandacht van iemand anders nodig te hebben.

NIET DOEN: leg uw eigenwaarde in de handen van uw man

Een voordeel van een verblijf bij een onoplettende partner, zelfs als u zich ongelukkig voelt, is dat u de omstandigheden uit uw kindertijd opnieuw kunt ervaren. En hierdoor voel je je vertrouwd en 'normaal'. Een andere is dat je niet verantwoordelijk hoeft te zijn voor het liefhebben en waarderen van jezelf. U kunt dat aan uw partner overlaten.

Je blijft lijden als een ongelukkige getrouwde vrouw. De prijs die u hiervoor waarschijnlijk betaalt, is vrij hoog. Het kan woede, isolatie, een laag zelfbeeld, machteloosheid, angst en ernstigere aandoeningen zoals depressie of soortgelijke psychische problemen bevatten. Je blijft als een ongelukkige vrouw van middelbare leeftijd, en deze prijs is het voordeel niet waard.

DOEN: Laat de verwachtingen los

De huwelijksverwachtingen loslaten kan u bevrijden van spanning en frustratie die in de eerste plaats de oorzaak van uw problemen kunnen zijn.

Als mensen hebben we de neiging om verwachtingen te vormen rond elk mogelijk ding in het leven. Maar de verwachtingen die tot de meeste teleurstellingen leiden, zijn de verwachtingen die we hechten aan de mensen die het dichtst bij ons staan ​​- onze echtgenoten. We moeten ze gewoon allemaal laten gaan.

NIET DOEN: focus op het resultaat

Als we anderen controleren en manipuleren, proberen we ze te laten handelen en denken zoals we dat willen. U krijgt misschien een vals gevoel van controle, zekerheid en macht, maar de prijs is enorm.

Door controleren en manipuleren , we beschadigen de relatie ernstig , het beperken van onze partner, het creëren van afstand en afwijzing. We verschijnen als nemers, we worden egoïstisch en egocentrisch en denken na over wat we willen krijgen en niet over wat we kunnen geven.

DOEN: Kweek dankbaarheid aan

Je bent een ongelukkige getrouwde vrouw, en de kans is groot dat je b Je man lastig vallen voor veel dingen die je naar deze trieste situatie hebben geleid. Als dit het geval is, lijkt het misschien onredelijk om u te vragen om dagelijks te zoeken en uit te drukken dankbaarheid jegens je man .

Dankbaar zijn en dankbaar aan je partner leidt tot meer tevredenheid in het huwelijk. Daarom is dit wat u moet doen om een ​​significante verschuiving te maken in de algemene 'sfeer' van uw huwelijk.

NIET DOEN: neem je partner als vanzelfsprekend aan


We raken allemaal verstrikt in ons besef dat we er recht op hebben. Als gevolg hiervan zien we alleen de tekortkomingen en fouten van onze partners. Het resultaat van een dergelijke kijk op onze belangrijke anderen is dat we het gevoel hebben dat we onschuldig en schuldig zijn, dat we gelijk en ongelijk hebben.

We kunnen het gevoel hebben dat we onszelf beschermen tegen pijn, en we hebben de kans om het slachtoffer te worden van onze huwelijkssituatie. De prijs die we hiervoor betalen is eenzaamheid, ellende, schuldgevoel en ongeluk. De man zal zich zeker geïrriteerd voelen terwijl de vrouw altijd ongelukkig is in het huwelijk.

Als we ons worstelende huwelijk zien als een kans op zelfontplooiing in plaats van als een ongelukkige gebeurtenis in ons leven, zullen we de kans krijgen om als vrouw te groeien. We kunnen de kracht krijgen om binnen of buiten ons huwelijk een voller en bevredigender leven te leiden.

Deel: