Hoe een laag zelfbeeld een relatie beïnvloedt
In dit artikel
- Jij bent altijd het slachtoffer
- Je geeft ze veel te veel krediet
- Jaloezie is nooit een vleiende schaduw
- Je hebt de behoefte om te veranderen en zal veranderen indien nodig
- Het schuldspel spelen en een constante vergelijking trekken
- Je blijft bij een slecht zaadje, ook al is het slecht voor je
- Notedop
Het idee van jezelf liefhebben is niet zo vergezocht. Als u niet gelooft dat u het waard bent, of goed genoeg, hoe kunt u dan verwachten dat uw partner dat denkt?
1. Je bent altijd het slachtoffer
Het is een van de lastigste dingen om met je eigen onzekerheden om te gaan.
Je bent altijd in de defensieve modus. De vecht- en vluchtmodus staat altijd aan en je bent constant in beweging.
Een laag zelfbeeld kan een test of hun potentieel goede relatie saboteren. Of het kan ertoe leiden dat u genoegen neemt met minder.
Laag zelfvertrouwen kan ook resulteren in een ernstige defensieve modus. Men kan zich verschuilen achter kinderachtige plagerijen of argumenten. Je zou kunnen proberen over de golf te reizen en het af te wachten, maar het zou zelden in jouw voordeel uitkomen.
2. Je geeft ze veel te veel krediet
Verliefd zijn is als het begin van de lente.
De romantiek bloeit, de geur is overal en je bent gecharmeerd van alles. Je begint in een fantasie te leven, en alles wat je ziet of aanraakt is liefde. Dit is echter zelden het geval. Wanneer een dergelijke idealisatie begint te groeien, is het vrij gemakkelijk om de realiteit uit het oog te verliezen en altijd je geliefde te verdedigen.
Vanwege het gevoel van eigenwaarde, denkt men meestal te weinig aan zichzelf en neemt men de schuld van alles op zich, zij het ook van de partner.
3. Jaloezie is nooit een vleiende schaduw
Laten we eerlijk zijn; we zijn allemaal jaloers geweest op die ene persoon die op dat moment een beetje te dicht bij je partner was.
Een gezonde hoeveelheid jaloezie is niet zo verkeerd; men moet echter in de gaten houden wat vlagen van jaloezie veroorzaakt, en proberen die specifieke taken te vermijden.
Een goede levenspartner zal je nooit jaloers maken; de schuld kan echter niet volledig eenzijdig zijn. Jaloezie is meestal de bijwerking van een laag zelfbeeld. Als je denkt dat je partner het beter verdient, word je vatbaarder voor de angst gedumpt te worden.
4. Je hebt de behoefte om te veranderen en zal veranderen indien nodig
Men moet zijn persoonlijkheid nergens voor opofferen. We zijn allemaal uniek en gemaakt voor een ander doel. Het is onze bestemming om te schitteren en vonken te creëren in onze eigen unieke ruimte.
Het is alleen vanwege een laag zelfbeeld dat mensen de behoefte voelen om zichzelf te verdraaien en te veranderen, zodat ze door anderen kunnen worden geprezen en beter passen.
Het veranderen van uw persoonlijkheid voor iemand anders is nooit het teken van een gezonde geest of relatie.
5. Het schuldspel spelen en een constante vergelijking trekken
Geluk komt van binnenuit.
Als je gelukkig bent, zou je in een onaangename situatie verkeren je vonk niet kunnen platdrukken, maar als je van binnenuit verdrietig of ongelukkig bent, zou het moeilijk zijn om zelfs maar een glimlach te kraken.
Als je denkt dat je partner zijn geduld verloor omdat je de afwas niet deed of omdat je bent vergeten hem te bellen, wat resulteerde in het begin van de neerwaartse spiraal, begin je te geloven dat alles jouw schuld is - dit soort denken is het eerste teken met een laag zelfbeeld en een ongezonde relatie .
In verschillende worstcasescenario's beginnen de significante anderen deze gewoonte te exploiteren.
De beste manier hiervoor is om hulp te zoeken; probeer het uw partner te laten begrijpen, zodat ze geduld met u kunnen hebben - zo kunt u uw weg banen naar een gezondere en wederzijds voordelige relatie.
6. Je blijft bij een slecht zaadje, ook al is het slecht voor je
De relatie gaat bergafwaarts, je partner behandelt je slecht, het leven is een chaos, je verliest jezelf en je dierbaren - maar je weigert hen te verlaten.
Een dergelijke afhankelijkheid is het resultaat van een laag zelfbeeld. Als je het gevoel hebt dat je niet kunt overleven zonder je partner.
Het idee om altijd samen te zijn is niet romantisch of een gebaar van liefde, integendeel, het suggereert afhankelijkheid en gebrek aan vertrouwen.
Notedop
Niemand is perfect als dergelijke problemen zich voordoen, men moet hulp zoeken in plaats van het op te geven en de ene dag na de andere te leven. Het doel van het leven is om elke dag met nieuwe kansen en geluk te leven en te ervaren. Eigenwaarde, aan het eind, is alleen jij van jezelf houden en gelukkig zijn voor wat je bent - wat het ook mag zijn.
Deel:
