Hoe u na een scheiding een nieuwe relatie start

In dit artikel

• Wees emotioneel klaar
• Besteed aandacht aan uw kinderen
• Wees eerlijk en direct met communicatie
• Denk niet dat alle mannen / vrouwen op je ex lijken
• Houd geen bagage vast
• Sta open voor nieuwe mogelijkheden

Hoewel echtscheiding een moeilijk proces is, kan het ook enorm bevrijdend zijn. Voor sommigen is de logische volgende stap om weer te gaan daten. Voor anderen lijkt het hele idee misschien angstaanjagend of onmogelijk. Het is een ingewikkelde kwestie, vooral als u kinderen heeft, maar het is nog steeds mogelijk en kan leuk zijn. Om dit mogelijk te maken, is het belangrijk om emoties in uw huishouden tot rust te laten komen en manieren te vinden om er met uw kinderen over te praten.

Op zoek naar een nieuwe relatie

Het is erg belangrijk om te begrijpen dat het proces van het zoeken naar een nieuwe relatie na een scheiding voor iedereen anders is. Sommigen zijn misschien klaar om meteen te daten, terwijl het voor anderen jaren kan duren voordat ze het gevoel hebben er zelfs maar over na te denken.

Alleen omdat het voor een vriend op één manier is gebeurd, wil dat nog niet zeggen dat het ook voor jou is.

Besteed aandacht aan je eigen emoties en vraag jezelf af waarom je weer wilt daten. Als je probeert het gat te vullen dat je partner heeft achtergelaten, is daten op dit moment geen gezonde optie. U moet alleen gezond zijn voordat u gezond kunt zijn met iemand anders in uw leven.

Hier wat u moet doen voordat u na een scheiding een nieuwe relatie aangaat:

1. Wees emotioneel klaar

Om ervoor te zorgen dat het zoeken naar een nieuwe relatie na een scheiding een goede ervaring is, moet u ervoor zorgen dat u emotioneel klaar bent om deze verantwoordelijkheid op zich te nemen.

U wilt niet rouwen om het verlies van uw oude relatie terwijl u probeert een nieuwe te onderhouden. Wees niet bang om kieskeurig te zijn bij het zoeken naar een nieuw iemand. U bent het aan uzelf en uw kinderen verplicht ervoor te zorgen dat het iemand is die u goed behandelt en u geeft wat u echt nodig heeft.

Als je je een beetje onzeker voelt of je weer in het datingspel wilt komen, probeer dan eerst nieuwe vrienden te maken. Vrienden maken kan leuk zijn, en als je iemand vindt die je leuker vindt dan een vriend, dan heb je al een vriendschap om je relatie sterker te maken.

2. Besteed aandacht aan uw kinderen

Als u kinderen heeft, moet u veel aandacht besteden aan hun gevoelens en behoeften wanneer u een nieuwe partner begint te zien.

Je kinderen hebben hun eigen rouwproces te doorlopen nadat hun ouders uit elkaar zijn gegaan, en dat moet je respecteren. Het feit dat je kinderen het idee van daten daten daten niet leuk vinden, wil niet zeggen dat je het nooit meer zou moeten doen, maar je moet ze voldoende tijd geven om te wennen aan de nieuwe manier waarop dingen werken.

Kinderen zien een nieuwe partner vaak als een poging om hun andere ouder te vervangen, en sommigen van hen hopen misschien nog steeds dat u weer bij hun andere ouder zult komen. Zorg ervoor dat uw kinderen begrijpen dat de dingen definitief zijn, en geef ze de tijd om het te verwerken. Luister terwijl je verder gaat naar hun gevoelens en druk die van jezelf uit.

Wat u uw kinderen moet vertellen over uw daten, hangt af van hoe oud ze zijn. Een jonger kind hoeft niet te weten dat u aan het daten bent totdat u er serieuzer over bent, terwijl een tiener meer details moet krijgen omdat ze zeker zullen merken dat er iets aan de hand is. Ongeacht de leeftijd van uw kinderen, het is het beste om uw nieuwe partner niet mee te nemen totdat u er heel zeker van bent.

Een echtscheiding is desoriënterend voor kinderen en ze hebben stabiliteit nodig. Als je het uitmaakt met je nieuwe partner waar je kinderen dol op zijn geworden, kan dit bijna net zo pijnlijk zijn als wanneer je uit elkaar gaat met hun andere ouder.

Uw kinderen zullen waarschijnlijk niet enthousiast reageren de eerste keer dat ze uw nieuwe partner ontmoeten. Ze kunnen woede en frustratie in verschillende vormen uiten, zoals zich gedragen in het bijzijn van je nieuwe partner of je zelfs de stille behandeling geven.

Geef ze de tijd om zich aan te passen en probeer ze niet in situaties te dwingen waar ze zich ongemakkelijk bij voelen, waarbij je nieuwe partner betrokken is. U kunt van hen verlangen dat ze respectvol zijn voor uw nieuwe partner, maar u kunt niet van hen verlangen dat ze uw nieuwe partner aardig vinden.

3. Wees eerlijk en direct met communicatie

Eerlijkheid en openheid zijn de brandstof voor vertrouwen; wees direct terwijl u met uw partner communiceert. Wees open over uw verwachtingen, wat u van deze relatie wenst of deel eventuele andere zorgen die u heeft. Het is belangrijk om dit aan het begin van de relatie vast te stellen, aangezien het de weg effent voor een solide relatie. Onthoud dat openheid en eerlijkheid de levensader zijn van elke relatie.

Hoewel het aangaan van een nieuwe relatie na een scheiding vaak een zeer gevoelig proces is, kun je er toch van genieten. Zorg ervoor dat u niet verder gaat omdat mensen dat van u verwachten of omdat u denkt dat u dat zou moeten zijn. Doe het liever wat u wilt en u bent er klaar voor. Haast je niet in je nieuwe relatie, en zorg er al die tijd voor dat je voor jezelf zorgt.

Als je kinderen hebt, houd ze dan in gedachten en geef ze de tijd om aan deze nieuwe persoon in je leven te wennen. Onthoud dat dit jouw keuze en jouw leven is, zorg ervoor dat je er klaar voor bent en maak er een goede ervaring van.

Nog een opmerking: hier zijn 3 dingen die u volledig moet vermijden tijdens het daten:

1. Denk niet dat alle mannen / vrouwen op je ex lijken

Het kost tijd om een ​​nieuw persoon te vertrouwen, vooral nadat je door je ex bent gekwetst. Maar als je dat wantrouwen vasthoudt, vernietig je je kans om een ​​nieuw iemand te vinden. Leer de nieuwe man / vrouw als individu te zien. Merk op hoe verschillend, vriendelijk en attent ze naar u zijn. Waardeer ze vanwege hun unieke kwaliteiten.

Als je nog steeds vertrouwensproblemen hebt, kun je professionele counseling of andere methoden overwegen, zoals de Emotional Freedom Technique (EFT), waarbij je op acupressuurpunten tikt. Wees u bewust van uw problemen en wees niet bang om hulp te zoeken.

2. Houd uw bagage niet vast

Deze is moeilijk maar niet onmogelijk. We zijn tenslotte wat onze ervaringen ons maken. Maar het vasthouden van bagage heeft nooit iemand geholpen. Al was het maar, het belemmert onze eigen vooruitgang en maakt ons vaak verbitterd over verschillende dingen.

Leer manieren waarop u de bagage kunt vrijgeven; voer een interne dialoog met jezelf over wat je tegenhoudt. Realiseer je ook je eigen fouten uit het verleden in je huwelijk, neem verantwoordelijkheid en leer ervan.

3. Wees open voor nieuwe mogelijkheden

Nadat je aan alles hebt gedacht, heb je eindelijk een plek bereikt waar je wilt daten. Misschien doet u dit aarzelend of heeft u misschien uw eigen zorgen, wat normaal is, maar sta open voor nieuwe mogelijkheden. Als er niets is, vind je misschien gewoon een nieuwe vriend. Onthoud dat elke date moet uitmonden in een relatie. U wilt voorzichtig te werk gaan, goed nadenken voordat u een toezegging doet. Blijf echter openstaan ​​voor nieuwe ideeën.

Lees verder: 5 stappenplan om verder te gaan na echtscheiding

Hoewel het aangaan van een nieuwe relatie na een scheiding vaak een zeer gevoelig proces is, kun je er toch van genieten. Zorg ervoor dat u niet verder gaat omdat mensen dat van u verwachten of omdat u denkt dat u dat zou moeten zijn. Doe het liever wat u wilt en u bent er klaar voor. Haast je niet in je nieuwe relatie, en zorg er al die tijd voor dat je voor jezelf zorgt.

Als je kinderen hebt, houd ze dan in gedachten en geef ze de tijd om aan deze nieuwe persoon in je leven te wennen. Onthoud dat dit jouw keuze en jouw leven is, zorg ervoor dat je er klaar voor bent en maak er een goede ervaring van.

Deel: