Is uw relatie misbruikt? Vragen om jezelf te stellen

Er zijn veel verschillende vormen van misbruik, waaronder (maar niet beperkt tot) fysiek, emotioneel, verbaal, financieel, digitaal en stalken. Soms kan het een beetje lastig zijn om te weten of u in een gewelddadige relatie verkeert.

Vraagt ​​u zich af: 'Zit ik in een gewelddadige relatie?', Om het snel van zich af te schudden. Het is niet ongebruikelijk dat het slachtoffer van psychisch misbruik in de war raakt over de relatie en niet bereid is te accepteren dat ze een gehavende relatie hebben.

Y Je moet zelfs op de meest subtiele tekenen van misbruik van relaties letten.

Criteria voor misbruikrelaties

Als u ook maar een flauwe gedachte heeft dat u wordt misbruikt, lees dan deze vragen door om u te helpen bepalen of u tekenen van misbruik ervaart in het huwelijk of in een intieme relatie.

Hieronder vindt u een vragenlijst om u te helpen een beslissing te nemen over de status van uw relatie.

1. Bedreigt uw partner u ooit?
2. Vertelt je partner je wie je vrienden kunnen zijn?
3. Geeft je partner je het gevoel dat je gevoelens niet kloppen?
4. Heeft u gelijke controle over uw financiën?
5. Ben je bang om met je partner in discussie te gaan?
6. Kunt u nee zeggen tegen uw partner?
7. Voel je je gedwongen om dingen te doen die je niet wilt doen?
8. Heeft uw partner u ooit opzettelijk lichamelijk pijn gedaan?
9. Plaats uw significante andere wachtwoorden op verschillende apparaten / accounts en weigert u de toegang?
10. Geeft je partner je de schuld nadat hij je pijn heeft gedaan of in verlegenheid heeft gebracht?
11. Bagatelliseert uw partner uw pijn?
12. Voel je je meer op je gemak als je niet bij je partner bent?
13. Kunt u dragen wat u het liefst draagt?
14. Worden er bepaalde dingen van u verwacht waardoor u zich ongemakkelijk voelt?
15. Heb je het gevoel dat het jouw schuld is dat je wordt mishandeld?

Als je op een of meer van deze vragen ja hebt geantwoord, wordt het tijd om te accepteren dat je een verstandelijk gewelddadige relatie hebt.

En wat als u een gewelddadige partner in de relatie bent? Hier is hoe je dat kunt zien. Controleer, ben ik emotioneel beledigend, quiz om te bepalen of je een emotionele misbruiker bent.

Daarnaast is hier een vragenlijst over huiselijk geweld, een waardevolle hulpbron die vragen over huiselijk geweld beantwoordt en die u helpt te bepalen wat u moet doen als u lijdt aan batterij en misbruik.

Beledigende relatiepatronen

Ondanks duidelijke tekenen van misbruik van een relatie, is het niet ongebruikelijk dat het slachtoffer blijft samenwonen met de partner die misbruik maakt, terwijl hij verlangt naar een wonder van liefde om de dader te transformeren. Het is belangrijk om door te gaan naar een gezonde omgeving en eraan te werken om jezelf te genezen.

Als u de patronen van gewelddadige relaties begrijpt, kunt u uit uw zelf toegebrachte emotionele martelaarschap komen en uzelf een kans geven om een ​​beter leven te leiden.

• Een mishandelende echtgenoot zal constant proberen zijn partner op te zeggen. In een giftige relatie is er altijd een ongezonde machtsstrijd.
• De emotioneel beledigende partners controleren en monitoren de interacties van hun partner met vrienden, familie, collega's en andere mensen in een groter sociaal netwerk en hen dwingen om bij hen weg te blijven en geïsoleerd te blijven.
• Mishandelende echtgenoten laten hun nietsvermoedende partners geloven dat het misbruik gerechtvaardigd is en het slachtoffer is de misbruiker.
• De misbruikers maken beloften alleen om ze te breken. Hun woorden komen niet overeen met hun daden. Ze komen hun beloften en toezeggingen niet na.
• Ze bedreigen hun slachtoffers met gewelddadig gedrag , verschrikkelijke gevolgen, beledigingen en harde opmerkingen. Ze slaan hun partner misschien niet, maar intimideren ze door hun woede op levenloze voorwerpen te richten.
• Misbruikers hebben de neiging hun slachtoffers te straffen , in de vorm van het onthouden van seks, het onthouden van basisvereisten, het creëren van onnodige complicaties voor hen en het belemmeren van taken die belangrijk zijn voor het slachtoffer.
• De gestoorde, partners die misbruik maken, kunnen zichzelf ook seksueel opdringen aan hun echtgenoten , of hen dwingen om hardcore porno te kijken en de expliciete handelingen te repliceren.
• Misbruikers hebben vaak een geschiedenis van beledigend gedrag met anderen , in een vroegere relatie of eerdere verenigingen, in de vorm van verbale of fysieke overtredingen.

Hoe kom je uit een gewelddadige relatie

Bevindt u zich in een gewelddadige relatie die een zware tol heeft geëist van uw gevoel van eigenwaarde en eigenwaarde? Blijf niet gevangen of blind voor de epidemie van relatiemisbruik.

Bekijk ook:

De eerste stap om uit dergelijke giftige relaties te breken, is contact opnemen met een vriend, familielid, mentor of counselor. Deze mensen kunnen u meestal inzichten geven die u misschien niet ziet vanwege de hechtheid van uw relatie

Denk eraan, in gevallen van misbruik is het nooit de schuld van het slachtoffer . Het is absoluut noodzakelijk om uit een situatie van misbruik te komen en hulp te zoeken bij de juiste relatie met misbruik.

Als u of iemand die u kent fysiek en / of seksueel wordt misbruikt, bel dan de politie of de hotline voor misbruikrelaties en zoek hulp om uit die situatie te komen.

Je bent veel meer waard dan iemands lappenpop te zijn of misbruik te maken van relaties ; je bent uniek en prachtig gemaakt. Je bent zo kostbaar. Ken alsjeblieft de waarde van je leven en neem de controle terug door alle banden met een gewelddadige echtgenoot of echtgenote te verbreken.

Onthoud dat als u hoopt dat het hebben van een gewelddadige relatie een tijdelijke fase is en dat uw partner zal veranderen, dat hoogst onwaarschijnlijk is.

Door herhaaldelijk misbruik te accepteren en tekenen van misbruik in een relatie te negeren, wordt u een enabler, die het beledigende gedrag versterkt en de pijn van het leven in een ongezonde situatie voortzet.

Deel: