Is uw relatie in moeilijkheden? Elimineer deze vier items

In dit artikel

• De vier belangrijkste items die u in uw relatie moet verwijderen
• Een dramatische afname van de negatieve energie
• Elimineer passief agressief gedrag
• Bellen moet eindigen
• Maak een eind aan alle verslavingen
• Slaat dat ergens op?

Is uw relatie in de problemen? Je bent niet alleen. Veel relaties verkeren tegenwoordig in ernstige problemen en te veel mensen hebben geen idee waar ze moeten beginnen om de liefde te redden waarvan ze hoopten dat die een leven lang zou duren. Het doen van een 'Zit mijn relatie in de problemen' -quiz kan een handig hulpmiddel zijn om rode vlaggen van problemen in uw relatieparadijs op te sporen.

De nummer één bestsellerauteur, adviseur en levenscoach David Essel heeft de afgelopen 29 jaar mensen geholpen de krachtige regels te begrijpen die nodig zijn om een ​​relatie te redden die op de klippen loopt.

Relatie in moeilijkheden? Zoek niet verder.

De vier belangrijkste items die u in uw relatie moet verwijderen

Als je merkt dat je de vraag stelt: is mijn relatie in moeilijkheden, dan is hier de juiste hulp om te weten wat je moet doen als je relatie in gevaar is. Hieronder deelt David de vier belangrijkste items die je in je relatie moet verwijderen, als je wilt dat het een kans van slagen krijgt.

“30 jaar geleden, het eerste jaar dat ik officieel als counselor en Life Coach werkte, werd ik getroffen door een situatie waarvan ik echt niet wist wat ik ermee moest doen.

Een man en zijn vrouw waren al 30 jaar getrouwd en toen ze mijn kantoor binnenkwamen, vertelden ze dat ze al 28 van die jaren als katten en honden vochten.

En ze zagen er allebei uit alsof ze al 28 jaar aan het vechten waren. Relatie in moeilijkheden? Ongetwijfeld.

Ze waren uitgeput. Moe. Prikkelbaar. Ze konden tijdens onze sessie niets van elkaar horen zeggen, althans in onze eerste sessie, omdat ze zo vervuld waren van wrok en andere kenmerken die bij veel vreselijke relaties horen. Vervuld zijn van wrok is een van de vier tekenen dat uw relatie in de problemen zit.

Wat ik met hen deed, hetzelfde wat ik de afgelopen 30 jaar met stellen heb gedaan om mislukking in relaties te overwinnen, van over de hele wereld, is dat ik ze ertoe heb gebracht de volgende vier items in de relatie serieus te verwijderen om geef het een kans, om het om te buigen van een relatie in moeilijkheden naar een gelukkige relatie.

1. Een dramatische afname van de negatieve energie

Er moet absoluut een dramatische afname zijn van de negatieve energie tussen twee mensen in een relatie.

En een van de manieren waarop we dit doen, is dat we ze de kunst van het loskoppelen leren.

Wat dit betekent is dat ten minste een van hen, wanneer ze merken dat de relatie teruggaat in een ander argument, een ander schuldspel, dat ten minste een van de koppels, zo niet allebei diep adem moet halen, moet pauzeren en dan iets moet herhalen. vergelijkbaar met het volgende:

'Schat, ik hou van je, en ik wil heel graag bij elkaar blijven. Maar we gaan een pad in dat zal eindigen in een ander vreselijk argument. Dus ik ga me losmaken. Ik ga een eindje wandelen, ik ben over een uur terug, laten we kijken of we er dan met wat minder woede en vijandigheid over kunnen praten. '

In werkelijkheid is het voor beide paren het beste om dit te kunnen doen, maar zoals ik tegen mensen met wie ik werk, vertel, is er meestal één persoon in een relatie die de verantwoordelijkheid moet nemen om degene te zijn die vaker de relatie verlaat.

Loskoppelen betekent niet dat je je geloofssystemen opgeeft, maar het betekent dat je de negatieve energie, de woede, de woede, de aanhoudende tekstoorlogen of verbale oorlogen stopt en je doet het omdat je probeert een eenmalige een fantastische relatie.

2. Elimineer passief agressief gedrag

Dit is het tweede en een cruciale onderdeel van het terugwinnen van de liefde.

Passief agressief gedrag, treedt op als je in een twistzieke bui bent met je partner, en zij sms'en je en in plaats van te antwoorden op de tekst, en laten we ons zelfs voorstellen dat het een leuke tekst is, dat je besluit dat je ze laat wachten twee of vier of zes of acht uur voordat u reageert.

Dat heet passief agressief gedrag.

En denk geen moment dat je partner niet weet wat je doet, omdat je geen antwoord op hun sms-berichten hebt. Ze weten precies dat je weer een passieve agressieve zet doet.

Maak een eind aan alle passief agressief gedrag, ga de uitdagingen frontaal aan om jezelf de kans te geven de relatie te redden.

3. Bellen moet eindigen

Een van de tekenen dat uw relatie niet werkt, is wanneer u beiden, of tenminste een van u, zijn toevlucht neemt tot schelden. Bellen moet eindigen! Meer dan 30 jaar heb ik stellen gehad die me vertelden dat ze hun partner de afgelopen 10, 15 of 20 jaar elke naam in het boek hebben genoemd die je je kunt voorstellen.

Dit moet stoppen als er een kans is om de relatie te redden.

Bellen zorgt voor defensiviteit, schelden creëert een ongelooflijke negatieve sfeer, en als je schelden gaat gebruiken als een techniek om je partner neer te halen, zullen ze je nooit meer vertrouwen. Geloof me met dit.

4. Maak een eind aan alle verslavingen

Ik weet dat dit zo duidelijk lijkt, toch?

Zoveel stellen waarmee ik heb gewerkt in deze chaos en op drama gebaseerde relaties, die het concept van liefde met elkaar verliezen, worstelen ook met verslavingen.

Het kan alcohol zijn, of een ander soort drug, te veel uitgeven, te veel eten, werkverslaving. Wat de verslaving of afhankelijkheid ook is, we moeten er nu mee stoppen om de relatie een kans te geven om te genezen.

Je zult in dit artikel opmerken dat ik niets heb gezegd over het proberen om positieve dingen in de relatie te doen om het te redden.

En waarom is dat? Want als we het bovenstaande niet elimineren, als we de negatieve energie niet verminderen, als we het passieve agressieve gedrag niet verminderen en elimineren, evenals het schelden en de verslavingen die mogelijk aanwezig zijn, er is absoluut geen sprake van enige positieve beweging in de wereld van relaties en liefde zal enig blijvend effect hebben.

Slaat dat ergens op?

Als je relatie in moeilijkheden verkeert, neem dan contact op met een vertrouwenspersoon, levenscoach of predikant voor hulp.

En terwijl je dat doet, elimineer dan de bovenstaande vier items die voorkomen in bijna alle disfunctionele liefdesrelaties, en je bent misschien wel op weg om te leren hoe je nederiger, kwetsbaarder en opener in liefde kunt worden versus gesloten in liefde met de technieken. die zo velen van ons gebruiken.

Liefde zal nooit genoeg zijn om een ​​relatie te redden. Er is veel meer voor nodig dan alleen liefde. Er is logica voor nodig. Het heeft gezond verstand nodig.

Het volgt het advies dat in het bovenstaande artikel is geschreven. Het zou ook een goed idee zijn om inspiratie uit relaties te zoeken in probleemcitaten. Wanneer relatieproblemen je mentale en fysieke energie wegnemen, kunnen citaten over relatieproblemen een sprankje hoop zijn dat een positieve energie in je inboezemt om dingen recht te zetten.

En als je na alles nog steeds tekenen ziet dat je relatie voorbij is, is het het beste om de banden te verbreken, het giftige relatiegedrag te verlaten en een nieuw begin te maken.

Het werk van David Essel wordt sterk onderschreven door personen zoals wijlen Wayne Dyer, en beroemdheid Jenny Mccarthy zegt: “David Essel is de nieuwe leider van de beweging voor positief denken.

' Hij is de auteur van 10 boeken, waarvan er vier zijn uitgegroeid tot best-sellers. Huwelijk.com heeft David geverifieerd als een van de beste relatieadviseurs en experts ter wereld.

Deel: