10 tips voor als je van iemand houdt die niet van je houdt

Het is praktisch onmogelijk om iemand tegen te komen die minstens één keer in zijn leven geen moeilijke tijd heeft gehad als je van iemand houdt en ze niet hetzelfde voor jou voelen.

In die situaties nemen we snel aan dat er iets mis met ons is, iets dat we moeten corrigeren om de liefde van die persoon te winnen. Liefde is echter geen recept dat zeker resultaten zal opleveren als je een recept stap voor stap volgt.

Onbeantwoorde liefde is een veelvoorkomende situatie waarmee veel mensen worden geconfronteerd, omdat niet van iedereen die je leuk vindt, kan worden verwacht dat hij je ook leuk vindt.

Onderzoek laat zien dat onbeantwoorde liefde minder intens is dan wederzijdse liefde, maar dat maakt het er niet makkelijker op. Omdat je geïnvesteerd bent in de andere persoon, kan hun onvermogen om van je te houden, ervoor zorgen dat je je afgewezen, onzeker, beschaamd en gekwetst voelt.

Er zijn echter manieren om over van iemand te houden en verder te gaan met je leven. Het kan even duren, maar je kunt er zeker komen.

Hoe te reageren als iemand niet meer van je houdt

Je wilt dat degene van wie je houdt die gevoelens beantwoordt, omdat liefde zonder verwachtingen is moeilijk.

Dat is de reden waarom wanneer een persoon je niet nodig heeft of van je houdt, het je diep kan kwetsen. Het kan u zelfs voor een lange tijd beïnvloeden. De gevoelens van pijn, schaamte en verraad kunnen bij je blijven als je van iemand houdt en zij niet van je terug.

Er zijn slechts twee cursussen die men in deze situaties kan volgen. Je kunt hopen dat hun gevoelens in de loop van de tijd veranderen of besluiten om verder te gaan. Het kan zijn dat je verder moet gaan zodra je je realiseert dat er geen manier is om de gevoelens van je geliefde jegens jou te veranderen.

Het is echter gevaarlijk om ervoor te kiezen om niets aan je onbeantwoorde liefde te doen, omdat het je diepe emotionele littekens achterlaat. Het kan zelfs je liefde in een obsessie veranderen, wat de dingen ongemakkelijk, ongemakkelijk en eng kan maken voor degene van wie je houdt.

Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer iemand niet van je houdt, ze je herhaalde pogingen om van gedachten te veranderen vervelend en opdringerig kunnen vinden.

Als je eenmaal weet dat ze niet meer van je zullen houden, moet je dat proberen vind een speciaal iemand die je al hun liefde, zorg en aandacht zullen geven. Ze kunnen je laten beseffen hoe geweldig het voelt als iemand van je houdt.

10 manieren om met onbeantwoorde liefde om te gaan

Als je nadenkt over wat je moet doen als je van iemand houdt die niet van jou houdt, overweeg dan de volgende stappen te nemen. Ze kunnen je naar een constructiever en gezonder pad leiden dat je de kans geeft om wederzijdse liefde te vinden.

1. Analyseer de reden

Ervan uitgaande dat je de situatie wilt verhelpen, moet je eerst uitzoeken wat de ander heeft dat je zo bewondert. En hoe intens je gevoelens voor hen zijn.

Wat voor soort bijvoeglijke naamwoorden gebruik je bij het beschrijven ervan? Is het iets wat ze zijn, iets wat ze doen of misschien hoe ze je laten voelen? Als je eenmaal begrijpt wat het is, kun je nadenken over hoe je het kunt bieden zonder afhankelijk te zijn van de andere persoon om het in je leven te brengen.

Daardoor zal de verliefdheid op die persoon afnemen. Denk niet dat we ervan uitgaan dat dit een eenvoudige taak is, maar waar een wil is, is een weg.

2. Wees realistisch

Als je van iemand houdt, hebben we de neiging om alleen maar het positieve aan die persoon te zien. Heb je ooit geprobeerd enkele van de gebreken op te sommen van de persoon van wie je houdt?

Als je probeert te stoppen met van iemand te houden die niet meer van jou houdt, vraag jezelf dan af of er enige hoop is dat diegene weer van je gaat houden. Wees realistisch en eerlijk tegen jezelf wanneer je de situatie beoordeelt.

Als je weet dat ze niet meer van je zullen houden, waarom zou je je dan op deze persoon concentreren als je je best kunt doen om iemand te vinden die denkt dat je perfect bent zoals je bent?

Als je denkt dat er nog steeds een kans is om deze persoon voor je te winnen, stel dan realistische grenzen voor jezelf over hoe lang je bereid bent om van gedachten te veranderen voordat je het opgeeft. Houd u strikt aan deze tijdlijn voor uw gezond verstand!

3. Probeer slimmer, niet harder

Als je besluit door te gaan met het veranderen van dingen terwijl je van iemand houdt die niet van jou houdt, heroverweeg dan je aanpak en leg een deadline op je inspanningen.

Neem niet dezelfde weg als altijd als je andere resultaten wilt behalen.

Denk na over manieren waarop u kunt proberen om ze bij u te krijgen en de criteria die u zult gebruiken om in te schatten of u vooruitgang boekt en hoe u weet wanneer u moet opgeven.

Het stellen van een deadline en het meten of er dingen veranderen zijn nodig om te voorkomen dat je teveel moeite en tijd investeert zonder je doel te bereiken.

Op het einde zou je jezelf kunnen afvragen: wil ik deze persoon blijven nastreven of wil ik gelukkig zijn?

4. Realiseer je dat niemand onvervangbaar is

Iedereen is uniek en one of a kind. Maar de fout die we vaak maken met onbeantwoorde liefde, is door aan die beschrijving het woord onvervangbaar toe te voegen.

Als je van iemand houdt, kan het voelen alsof niemand anders zo goed aan de criteria kan voldoen als zij of van ons kan houden zoals ze deden of zouden kunnen houden. Af en toe kan het lijken alsof we de liefde zelf verliezen door die persoon te verliezen.

Inderdaad, de persoon van wie je houdt lijkt misschien ongeëvenaard en onvergelijkbaar; het betekent echter niet dat er niemand beter kan zijn.

Bovendien, als de ene persoon aan je liefdesverwachtingen voldeed, zal er een andere zijn. Als u stopt met zoeken, bevestigt u uw aanvankelijke prognose - de persoon van wie u houdt is onvervangbaar en er is niemand anders voor u.

5. Probeer verder te gaan

Je kunt niet gelukkig zijn als je niet geliefd bent door degene van wie je houdt, toch?

Onbeantwoorde liefde doet zoveel pijn als je jezelf op een bepaalde manier berooft van datgene wat je probeert te krijgen. Dit wil echter niet zeggen dat je van de ene op de andere dag kunt veranderen hoe je je voelt, maar wat je kunt veranderen is hoe je handelt.

Soms komt verandering van binnenuit; andere keren veranderen we eerst ons gedrag.

Hoe zou je handelen als je op zoek was naar liefde? Zou je eropuit gaan en jezelf in sociale situaties plaatsen, waardoor de kans groter wordt dat je iemand ontmoet? Waarschijnlijk.

Als je van iemand houdt, zullen de gevoelens die je voor die persoon hebt niet van de ene op de andere dag verdwijnen, maar door de poging om uit een leeg glas te drinken op te geven, kun je wederzijdse liefde een kans geven.

6. Laat los

Liefde kan vergelijkbaar zijn met het voltooien van een project of het behalen van een examen, omdat wensdenken je niet naar je doel zal leiden. Daarom, als je van iemand houdt die niet van jou houdt, zullen de gevoelens de situatie niet veranderen.

Als de persoon niet bereid en niet in staat is zijn gevoelens voor jou te veranderen, zou je moeten overwegen om je liefde voor die persoon los te laten.

Gewoonlijk is de eerste en legitieme strategie om te proberen de persoon voor je te winnen om bij je te zijn en van je te houden. Onthoud dat het, net als elke goede strategie, een plan moet hebben met een deadline.

Als het niet de gewenste resultaten oplevert, hoeft u zich geen zorgen te maken - u moet uw gevoelens van liefde voor deze persoon loslaten, niet van zichzelf houden.

7. Houd van jezelf

Denk er eens over na - als je van iemand houdt, ben jij degene die liefde geeft, terwijl de andere persoon het object van de genegenheid is. Maar waarom richt je die liefde niet op jezelf.

Onbeantwoorde liefde kan je het gevoel geven dat je liefde niet verdient of niet geliefd bent. Dit is gewoon niet waar!

Leer van jezelf te houden en besef dat je lief bent. Geniet van zelfzorgactiviteiten die uw zelfvertrouwen vergroten. Je kunt ook een nieuwe vaardigheid of hobby leren die je zelfvertrouwen in de loop van de tijd kan vergroten.

Zelfzorg actieplan nodig? Bekijk dit filmpje:

8. Houd wat afstand

Is het moeilijk om naar degene te kijken van wie je houdt, wetende dat zij de mensen zijn die niet van je zullen houden? Waarom zou je jezelf dan nog meer pijn doen door constant bij hen in de buurt te zijn.

Als je van iemand houdt en helemaal wegblijven misschien geen echte optie is, probeer dan wat ruimte tussen jezelf en je geliefde te maken. Bij iemand blijven die niet van je houdt, is jezelf voortdurend aan pijn onderwerpen.

Door wat ruimte te scheppen tussen jezelf en degene die niet op dezelfde manier van je houdt, geef je jezelf de tijd om beter met de situatie om te gaan. Je kunt je hoofd leegmaken zonder overspoeld te worden door je gevoelens.

9. Praat met iemand

Praten met iemand kan je zeker helpen om beter met je gevoelens om te gaan. Het ontkennen van de gevoelens van pijn en verdriet kan uitgroeien tot schadelijke gedachten.

Praten kan je helpen je emoties te ordenen en je gedachten te ordenen. Bovendien kan het je helpen te beseffen dat de situatie niet zo moeilijk is als je misschien hebt voorgesteld.

Als je van iemand houdt en zij niet van jou houden, kunnen je vrienden je waardevol advies geven als je je gevoelens met hen deelt. Ze kunnen je misschien voorbij gedachten krijgen als, zij of hij houdt niet meer van me, en je helpen de dingen van de betere kant te bekijken.

10. Respecteer hun keuze

Onbeantwoorde liefde maakt deel uit van het leven, aangezien iedereen van wie we houden waarschijnlijk niet hetzelfde voor ons zal voelen. Maar wat te doen als je van iemand houdt die niet van jou houdt?

Respect hun beslissing.

Iedereen heeft het recht om te kiezen om een ​​speciaal iemand te vinden met wie ze willen zijn. Als je geprobeerd hebt ze te overtuigen en ze niet bereid lijken te wijken, maak dan van acceptatie je doel. Respecteer hun beslissing en probeer er overheen te komen.

Als je ze blijft pushen om je avances te accepteren, kunnen ze zich onder druk gezet en ongemakkelijk voelen. En je moet voorkomen dat iemand zich onder druk gezet voelt om je aardig te vinden. Het is hun keuze of ze van je houden of niet, dus respecteer hun gevoelens door ze te accepteren.

Laatste gedachten

Onbeantwoorde liefde kan littekens op de lange termijn achterlaten, dus het is beter om de situatie zo snel mogelijk aan te pakken. Je zou moeten beginnen met het nemen van stappen die positief en helend voor je zijn.

Stel een limiet in voor de hoeveelheid moeite die je moet doen om iemand van wie je houdt van gedachten te veranderen of de hoeveelheid tijd die je in dit streven moet investeren. Ga uit de situatie omdat het niet gezond voor je is om je liefde niet beantwoord te krijgen.

Deel: