4 tips om u te helpen emotioneel contact te maken met uw partner

In dit artikel

• Wees bewust om met elkaar in contact te komen
• Luister twee keer zo vaak als je spreekt
• Veranker je emoties door fysieke aanraking
• Oefen oprecht vergevingsgezindheid

De wittebroodswekenperiode is officieel vervaagd. Jullie twee zeiden dat je de vonk nooit zou laten vervagen, maar hier ben je aan het jammen voor de Righteous Brothers...

Je doet je best om het niet te laten zien,

Maar schat... schat, ik weet het,

Je hebt verloren, dat liefdevolle gevoel,

Whoa, dat liefdevolle gevoel,

Je bent dat liefdevolle gevoel kwijt,

Nu is het weg, weg, weg...

Dat liefdevolle gevoel hoeft niet verloren te gaan. als jij hebben verloren, het kan zeker worden gevonden.

Probeer deze 4 tips om de romantiek, energie en vonk in je huwelijk terug te brengen

1. Wees bewust om met elkaar in contact te komen

Zoveel koppels wachten gewoon op het juiste moment om te praten en contact te maken met hun partner. In plaats van te wachten op een moment om toe te slaan, creëer je het moment zelf! Begin klein en deel een week of twee 10 minuten per dag uit om alles te laten vallen en gewoon een gesprek te hebben. Houd het gesprek luchtig, je hoeft geen gefossiliseerde gevoelens op te graven als je de noodzaak niet ziet. Beschouw deze 10 minuten als gewoon oefenen voor jullie twee om je te concentreren op je gespreksvaardigheden.

Leg je telefoons neer, zet de tv uit en gewoonwat tijd samen doorbrengen. Hoe meer je oefening de kunst van het converseren, hoe minder ontmoedigend het zal zijn wanneer het tijd is om een ​​zinvolle gesprek te voeren. Maak van deze tijd een kostbare prioriteit in je dag en beetje bij beetje zul je jeemotionele bandsterker worden.

2. Luister twee keer zo vaak als je spreekt

Je hebt misschien het overdreven cliché gehoord dat ongeveer als volgt gaat:

God heeft ons twee oren en één mond gegeven, zodat we twee keer zoveel kunnen luisteren als praten.

Weet je wat ik zo leuk vind aan clichés? Ze zijn vaak waar op een bepaalde manier, vorm of vorm. In een relatie-hel, in alle relaties - wij mensen hebben de neiging om op de egoïstische kant van de dingen te leunen. We proberen het gesprek te beheersen. We proberen ons standpunt in elkeargument. We proberen ervoor te zorgen dat onze stem wordt gehoord.

Maar de kosten van zoveel aandacht voor onszelf zijn vaak de persoon die zich nu van ons verwijderd voelt vanwege ons gebrek aan bewustzijn. In een huwelijk is het belangrijker dan ooit om je partner niet alleen te horen terwijl hij praat, maar ook echt naar hem te luisteren. Als je de tijd neemt om te luisteren naar wat ze te zeggen hebben en hoe ze zich voelen, kun je beter begrijpen wie ze zijn en wat ze willen.

Met eenbeter begrip voor elkaar, uw band zal sterker zijn dan in jaren is geweest. Allemaal omdat je ervoor koos om een ​​beetje beter te luisteren. Het kan een superkracht zijn als je het toelaat!

3. Veranker je emoties door fysieke aanraking

Fysieke aanraking is een krachtige verbinder tussen mensen. Als het niet binnen uw huwelijk wordt gebruikt, kan dit een van de redenen zijn dat u zich zo niet verbonden voelt met uw partner. Dit hoeft niet over te gaanseks hebben, een van beide. Handen vasthouden, elkaar omhelzen en elkaar schouderwrijven zijn allemaal hetzelfde alsfysieke aanraking. Elk van deze eenvoudige fysieke gebaren kan je gevoelens voor elkaar verder versterken.

Handen vasthouden zoals je deed op je eerste date zal je herinneren aan de vurige passie die die dag werd geboren. Het zal je geest wakker maken uit zijn onbewuste gedrag jegens je partner en meer afstemmen op hoeveel je van hen houdt.

Knuffelen en zoenen om je dag te beginnen en te beginnen is een ander geweldig fysiek anker dat sommige stellen na een tijdje beginnen te negeren. Je dag beginnen en eindigen met een daad van liefde is een geweldige manier om je dagen te boeken en je emotionele geest te waarschuwen voor de verbinding die nog steeds tussen jullie twee bestaat.

4. Oefen oprecht vergevingsgezindheid

Veel huwelijken lopen in de loop van de jaren vast in wrok en wrok. Dat ene ding dat hij 20 jaar geleden deed, doemt nog steeds op in de...cultuur van het huwelijk. Die man tegen wie ze hallo zei aan de bar, is na al die jaren nog steeds een doorn in het oog van de man. Ongeacht de omstandigheden, deze wrok staat niet toe dat twee mensen op emotioneel niveau samenkomen. Het zet muren op die moeilijker neer te halen zijn naarmate ze langer blijven staan.

Een manier om deze door wrok gebouwde muren te slopen, is door authentiek te oefenenvergeving in je huwelijk. Dit zorgt voor een emotionele nabijheid die niet beschikbaar is voor degenen die jaar na jaar aan hun teleurstelling vasthouden.

Als de ruzie van de geliefden voorbij is en je je vrede hebt uitgesproken, ga dan verder met een vergevingsgezind hart en blijf verbonden met je partner.

Lees verder:-4 tips om emotioneel contact te maken met je man

4 tips om emotioneel contact te maken met je vrouw

Conclusie

Een emotionele band onderhouden tijdens een levenslang huwelijk is niet eenvoudig. Het vergt hard werken en aandacht voor details die velen van ons liever verdoezelen dan erin leunen. Met behulp van bovenstaande tips hoop ik dat je de sluizen van liefde en waardering voor elkaar openzet. Naarmate de tijd verstrijkt, zal het toepassen van deze principes steeds belangrijker worden, dus negeer nooit uw plicht om:het ontsteken van de vlamkeer op keer tussen u en uw partner.

Deel: