5 tekenen dat uw relatie ten goede verandert

We hebben allemaal het gezegde gehoord, jezelf veranderen voor een relatie is verkeerd. Je hebt misschien ook je vrienden of familie horen zeggen dat je op een bepaald moment bent veranderd of je hebt gewaarschuwd om niet te veranderen. Dit onderwerp kan bij mensen veel gemengde gevoelens oproepen, zoals verwarring, pijn en zelfs wrok.

Toch zijn niet alle veranderingen slecht. Soms het relatie verandert in de loop van de tijd die we maakten waren degenen die we hadden gewenst of gehoopt te maken, maar misschien geen stappen hebben ondernomen om dit te doen totdat we in die relatie waren.

Het veranderen van iemand in een relatie is een veelvoorkomend onderwerp dat in mijn werk als relatietherapeut aan de orde komt. Cliënten zien mij vaak nadat een relatie is geëindigd waar ze het gevoel hebben zichzelf te zijn kwijtgeraakt. Ze willen aan zichzelf werken en hopelijk vinden ze in de toekomst een gezonde samenwerking.

Mijn klanten willen weten hoe ze onderscheid kunnen maken tussen goede en slechte veranderingen in een relatie. Ze willen signalen leren herkennen dat je relatie ten goede verandert.

Hoe verander je ten goede in een relatie?

Relaties zijn lonend, maar ze vereisen misschien werk om een ​​positieve kracht voor beide partners te zijn. Zowel relaties als de mensen die erbij betrokken zijn, veranderen in de loop van de tijd. Maar om ervoor te zorgen dat er alleen maar tekenen zijn dat uw relatie ten goede verandert, moeten veranderingen voor de juiste partner en redenen zijn.

Wanneer een persoon in een relatie verandert, toont dit investeringen en gehechtheid. Maar probeer veranderingen aan te brengen die positief zijn en uw groei op de lange termijn ten goede komen. Heb ook vertrouwen in wat je aan de relatie toevoegt. Probeer alleen die veranderingen aan te brengen die ervoor zorgen dat je geworteld blijft in je zelfgevoel.

5 manieren om te zien of je relatie je ten goede verandert

Na jarenlang met klanten over deze kwesties te hebben gewerkt, heb ik de volgende lijst met vragen ontwikkeld die helpen peilen of de verandering gezond is (of niet).

Als er dingen in een relatie beginnen te veranderen, stel jezelf dan deze vragen:

1. Komen de veranderingen overeen met uw kernovertuigingen of waarden?

Verandering moet een weergave zijn van iets waar je al in gelooft of waar je voor staat. Het mag niet iets zijn dat je wordt opgedrongen op basis van de voorkeuren van je partner alleen.

Als ik bijvoorbeeld iemand ben die zegt dat ik om het milieu geef, maar niet zo actief ben geweest als ik zou willen zijn, kan mijn partner misschien een artikel delen dat ze hebben gezien dat me de kans geeft om meer betrokken te zijn of aanbieden om mij te vergezellen naar een plaatselijk evenement.

De sleutel is dat ik er voorlopig in geïnteresseerd ben, en ze ondersteunen dat, me niet conformeren aan iets waar ik niet al in geloof of waarvan ik denk dat het me ten goede zou komen.

2. Wordt de verandering geforceerd of onder druk gezet door uw partner?

EEN gezonde relatie zou nooit je onder druk zetten om te veranderen hoe dan ook. Zeker, een ultimatum krijgen zou onder de negatieve kant vallen. Zelfs als de verandering om veiligheidsredenen is, zoals zelfbeschadiging of drugs-/alcoholmisbruik, moet de focus van de verandering op jou liggen, NIET op de andere persoon.

Als het gedrag iets is waar je partner niet mee kan leven, is het hun beslissing om te blijven of de relatie te beëindigen. Elke persoon is verantwoordelijk voor zichzelf en zijn daden. U kunt hun suggestie overwegen, maar de keuze om te veranderen is aan u alleen.

Probeer ook: Moet je blijven of de relatiequiz verlaten

3. Leiden de veranderingen u weg of in de richting van uw dierbaren?

Dit kan een lastige zijn omdat het afhangt van de relatie dynamiek met je vrienden en familie. Als uw dierbaren de neiging hebben om u kwetsend of beledigend te behandelen, dan kan het misschien een goede zaak zijn om veranderingen aan te brengen die enige afstand met zich meebrengen.

Aan de andere kant, als uw dierbaren positieve invloeden in uw leven zijn, zou het een goed teken zijn voor uw partner om u aan te moedigen meer tijd met hen door te brengen of misschien zelfs aan het herstellen van die relaties. Maar wat je ook doet, DE KEUZE IS AAN JOU!

Het afbreken van afstand of het invoegen van afstand tussen u en uw dierbaren kan op lange termijn gevolgen hebben voor uw leven. Daarom moeten deze beslissingen door u worden genomen in stille overweging van uw persoonlijke gevoelens en niet die van iemand anders.

4. Zijn de veranderingen duurzaam?

Deze is vrij eenvoudig: de verandering moet iets zijn dat je realistisch kunt bijhouden. De verandering mag niet van tijdelijke aard zijn als reactie op de verzoeken of eisen van uw partner.

Stel dat u het gevoel heeft dat de inzet steeds hoger wordt en mogelijk te veeleisend is. In dat geval moet u zich comfortabel genoeg voelen om dit aan uw partner te communiceren zonder angst voor gevolgen of vergelding.

Je moet je prettig voelen bij wat je kunt bereiken en je niet onbekwaam voelen als je de verandering op de lange termijn niet kunt bijbenen.

5. Voel je je beter over jezelf?

Breng alle voorgaande punten bij elkaar en beoordeel of de verandering gezond voor je is of niet. Als je je goed voelt over jezelf (misschien zelfverzekerder, gelukkiger, vrediger, geïnspireerd of wat dan ook), is dat waarschijnlijk een goed teken van positieve verandering!

Veranderingen die nadelig zijn voor uw blijheid en eigenwaarde zijn het niet waard om gemaakt te worden. De aangebrachte veranderingen moeten ertoe bijdragen dat we ons beter voelen over onze persoonlijkheid en groei als persoon. Maar veranderingen die voor iemand anders zijn, kunnen ons uiteindelijk nog meer onzekerheden en twijfels aan onszelf geven.

Bekijk deze video voor meer informatie over jezelf veranderen om de juiste redenen:

Conclusie

Dit zijn mijn top 5 manieren om te zien of de verandering die je ervaart tekenen zijn dat je relatie ten goede verandert. Hoewel er nog veel meer kunnen zijn, is het een uitstekende plek om te beginnen!

Als jij, of iemand die je kent, dit misschien voor zichzelf in twijfel trekt, bied deze dan aan als een aantal gesprekspunten. Het kan helpen om na te denken over de relatie en over persoonlijke groei.

Deel: