5 manieren om de vonk terug te brengen in uw vriendschap

In dit artikel

• Toon uw waardering
• Maak kleine gebaren
• Doe samen iets nieuws
• Laat er ruimte zijn
• Aandachtig luisteren
• Goede relaties onderhouden is een kunst

De kern van elke goede relatie ligt in de zaden van vriendschap - een ruimte waar je jezelf kunt zijn, eigenaardigheden worden geaccepteerd en zelfs geliefd, en zwakheden lijken niet zo eng als je ze accepteert.

De dynamiek van vriendschap lijkt een beetje op een machine. Als je het niet gebruikt, behandel het dan goed of repareer het als er dingen na verloop van tijd kapot gaan, het ligt in een hoek en verzamelt stof en roest, en het is moeilijk om alles weer soepel te krijgen. Zoals met bijna alles in het leven dat u van plan bent te behouden, heeft het onderhoud nodig.

Machines hebben onderhoud nodig en relaties hebben zorg nodig.

Soms is dat echter gemakkelijker gezegd dan gedaan, omdat het leven ingewikkeld is. Je hebt misschien niet veel tijd over, je weet misschien niet hoe je na een lange tijd weer verbinding kunt maken of je bent gewoon niet in de juiste ruimte om je op de kwestie te concentreren.

Als dit bij jou het geval is, zijn een paar stappen voldoende om de vonk terug te brengen in je vriendschap en relaties -

1. Toon uw waardering

Schrijf een spontaan bedankbriefje aan je vriend (in) of geliefde en stuur een lijst met redenen waarom je graag met hem omgaat.

Dit kleine gebaar van dankbaarheid zal hun dag en ook de jouwe maken. Je kunt de feel-good hormonen door je systeem laten stromen en een positieve toon zetten.

2. Maak kleine gebaren

Deel een foto, grap of meme die je aan je geliefde doet denken en weerspiegelt het feit dat je er altijd aan denkt. Je kunt ook een video of een artikel sturen dat je interessant vindt en waarvan je denkt dat je vriend het misschien leuk vindt.

Het is een geweldige manier om een ​​gesprek te beginnen dat niet typisch of alledaags is en leuk om te bespreken.

3. Doe samen iets nieuws

Onderzoek laat zien dat het samen doen van een activiteit (in plaats van alleen maar praten) mensen dichter bij elkaar brengt. Zoek een gemeenschappelijke hobby of interesse, zoals wandelen of koken of leer een nieuwe vaardigheid, en doe het samen.

Gedeelde ervaring versterkt banden en voegt nieuwe dimensies toe aan de relatie.

4. Laat er ruimte zijn

Dit is een belangrijk principe in alle relaties waarbij een bepaalde hoeveelheid ruimte gezond is. Misschien vind je het heerlijk om met je vriend (in) of geliefde om te gaan, maar constant samenzijn kan verstikkend zijn.

Voel je vrij om wat ruimte in te nemen wanneer je die nodig hebt zonder je schuldig te voelen en dezelfde beleefdheid aan je geliefde te betonen zonder hem verkeerd te begrijpen.

5. Luister aandachtig

Een van de meest ondersteunende dingen die u als vriend kunt doen, is door actief te luisteren en de gevoelens van uw geliefde te valideren. U hoeft niet elke beslissing te ondersteunen om uw geliefde in tijden van nood te ondersteunen. Je kunt gewoon aan hun zijde staan ​​en proberen te begrijpen waar ze vandaan komen.

Deze eigenschap van oprechte empathie ligt aan de basis van goede relaties en zal je een betere vriend maken.

Goede relaties onderhouden is een kunst

Het is zeker niet altijd gemakkelijk en mensen zijn ook niet altijd voorspelbaar, maar het is zeker de moeite waard om na te streven, omdat relaties op de een of andere manier helemaal niet op machines lijken.

Ze zijn als levenslijnen die ons helpen te overleven en te navigeren in een complexe wereld die echt wat vreugde en gelach kan gebruiken.

Deel: