Huwelijksuitdagingen die u na de baby zult tegenkomen

In tegenstelling tot wat de meerderheid van de aanstaande ouders voor ogen had dat hun huwelijk na de baby zou zijn, verandert het vaak in een nogal ongelukkig tafereel. We worden constant gebombardeerd met beelden van een zalig gezin met een pasgeboren baby die vredig in de wieg ligt te slapen terwijl de ouders met liefde en verrukking naar elkaars ogen staren. In werkelijkheid ziet het huishouden met een jonge baby er heel anders uit. Alle stress van de zorg voor de jonge aanwinst eist zijn tol. Het komt zelden voor dat een huwelijk in die tijd niet ongelukkig wordt. Het hoeft echter niet zo te blijven en u kunt samen opnieuw werken aan een succesvol huwelijk.

Tegengestelde verwachtingen en realiteit van een gezond huwelijk

Hoewel de meesten van ons enig idee hebben van hoe het is om een ​​pasgeboren baby in huis te hebben, kan geen enkele ouder die voor het eerst komt de omvang van de stress en uitputting voorspellen die ons te wachten staat. Ja, zwangerschap wordt gekenmerkt door een lawine aan nieuwe gevoelens, waarvan er vele besmet zijn met angst en onzekerheid. Maar als je een aanstaande ouder zou vragen hoe ze zich gedurende die negen maanden voelden, zou je zeker een enthousiaste en euforische optimist horen spreken die je tips geeft over ouderschap.

Zodra de adrenaline van de bevalling echter afneemt en de nieuwe moeder en de baby thuiskomen, beginnen de dingen er heel anders uit te zien. Er is geen slaap, geen rust, geen vast schema. Het huis ziet eruit alsof er een bom luiers en kleding is gevallen. Beide kersverse ouders zijn constant verrast door hoe weinig ze weten over de zorg voor zo'n kwetsbaar wezen. En het kan de baby zelf niet schelen hoe vreemd het allemaal is voor haar ouders; ze eist om te worden gevoed, verschoond, vastgehouden, in slaap te worden gebracht - dit alles leidt tot een ongelukkig huwelijk na baby.

Dus als we zouden vergelijken wat het paar had verwacht dat er zou gebeuren, en hoe het er echt uitziet, zouden we een opvallende ongelijkheid zien. Dit alleen zou voldoende zijn om de partners tegen elkaar op te zetten. Als we de waanzinnige hoeveelheid stress en slaapgebrek aan de vergelijking toevoegen, is het duidelijk waarom zoveel echtgenoten een gestage daling van de huwelijkstevredenheid melden in de eerste jaren van het leven van hun kind.

We komen er in het slotgedeelte nog een keer op terug, maar voor nu is het belangrijk om je te concentreren op het feit dat het deze discrepantie is die de meeste onvrede veroorzaakt. Met andere woorden, het is uw perceptie van dingen, uw verwachtingen en het contrast met de werkelijkheid dat tot ontevredenheid leidt. Dit zal ook de sleutel zijn om dingen beter te maken.

Wat het onderzoek laat zien

Er is een uitgebreide hoeveelheid onderzoek die zich richt op dit alledaagse feit - de overgang naar het ouderschap wordt gevolgd door een duidelijke afname van de huwelijkstevredenheid voor de overgrote meerderheid van de paren. Phillip en Carolyn Cowan, een getrouwd stel en zelf ouders, hebben aanzienlijk bijgedragen tot ons begrip van waarom en hoe dit gebeurt. Ze voerden een studie dat duurde tien jaar, en de resultaten onthullen zowel de oorzaken als de mogelijke oplossingen voor het probleem.

Deze onderzoekers ontdekten dat elk huwelijk op de proef wordt gesteld met de komst van een nieuwe baby. Bij alle huwelijken neemt het huwelijksgeluk af wanneer hun eerste kind wordt geboren. Desalniettemin heeft een sterk huwelijk vóór de baby een veel betere kans om weer normaal te worden naarmate het kind ouder wordt. Aan de andere kant is de kans groter dat een huwelijk waarin de dingen vóór de zwangerschap niet goed gingen, steeds minder tevreden zal zijn.

Bovendien hadden de kinderen bij zulke ongelukkige huwelijken te lijden onder de academische prestaties en het algemene sociale aanpassingsvermogen. Een ander studie vastgesteld dat het mogelijk is om te voorspellen welke paren een betere kans hebben om terug te keren naar het niveau van huwelijkstevredenheid vóór de baby. Deze studie benaderde de kwestie vanuit het perspectief van nieuwe moeders. Als de man zijn liefde voor zijn vrouw uitte en zich bewust was van haar behoeften en gevoelens, zou het huwelijk waarschijnlijk de overgang doormaken en weer normaal worden.

Hoe u het probleem kunt bestrijden

Daarom zijn er, op basis van wat het onderzoek laat zien, verschillende manieren om met de stress van de overgang naar ouderschap om te gaan. En elk stel moet een manier vinden om het volgende algemene advies aan hun eigen behoeften en manieren aan te passen. Maar wat u ook doet, u moet altijd het volgende in gedachten houden: de baby fungeert slechts als een versterker van uw bestaande problemen in het huwelijk.

Gebruik dit inzicht dus om uw communicatie te verbeteren, uw verwachtingen aan te passen, de behoeften van uw partner beter te begrijpen. Het is niet absoluut onvermijdelijk dat uw huwelijk verpest wordt door de komst van een nieuwe baby. Je kunt je neerhangen en wachten tot de periode van chaos voorbij is, of je kunt er proactief in zijn en het gebruiken om een ​​nieuwe en betere relatie met je partner op te bouwen.

Deel: