Scoren in relaties: de een wint en de ander verliest

Scoren in relaties: de een wint en de ander verliest Een relatie is geen wetenschap. Sommige dingen werken voor het ene stel en niet voor anderen. Bepaalde dingen zullen je relatie echter zeker op een neerwaarts pad brengen, en het bijhouden van de score komt zeker in de lijst.

In dit artikel

Scoren in een relatie kan dingen op meer manieren in de war brengen dan je denkt; niet alleen je relatie op het spel zetten, maar ook je mentale rust verstoren. Wanneer u een scorekaart voor uw significante ander begint bij te houden, beginnen de dingen lelijk te worden; uiteindelijk littekens op het mooie bestaan ​​van de relatie.

Scoren in relaties

Een relatie is geen competitie tussen de twee partners. Het is eerder een teamspel waarbij beide partners verschillende dingen meebrengen en maak de relatie wat het is. Dat teamspel zal niet goed werken als er een interne score tussen de twee wordt bijgehouden.

Meestal realiseren we ons niet het mentale scorebord dat zich in ons hoofd afspeelt. Maar in een verre hoek van onze geest houden we de score bij van onze relatie; wat onze significante ander deed of niet deed, wat we deden, wat zij hadden moeten doen.

We beseffen het niet, maar in onze gedachten wordt het een competitie, een scorekaart die te allen tijde in evenwicht moet worden gehouden. En dingen gaan naar het zuiden als dat niet het geval is.

Waarom beginnen we met het bijhouden van scores?

Dus, hoe werkt eenliefdevolle en zorgzame relatietussen u en uw echtgenoot veranderen in één met een scorebord tussen u twee? Niemand heeft echt de bedoeling dat het zo gaat.

Maar het gebeurt meestal wanneer je begint te geloven dat je partner boven een bepaald niveau zou moeten zitten. Dat ze bepaalde dingen moeten kunnen doen, teruggeven voor wat je ze geeft, of misschien gewoon in de eerste plaats geven.

Dus elke keer dat je eerst sorry zegt, neemt je geest nota en verwacht dat ze zich de volgende keer verontschuldigen, zelfs als ze het je niet verschuldigd zijn.

Scoren in relaties veroorzaakt wrevel

Scoren in relaties veroorzaakt wrevel Wanneer iemand de score in een relatie begint bij te houden, is de kans groot dat deze onstabiel wordt, omdat elke keer dat de partner, die niet op de hoogte is van de match die gaande is, iets niet doet wat verwacht wordt, het waarschuwingssignaal afgaat in de geest van de andere persoon .

Het probleem van het bijhouden van de score in relaties is niet dat onze partners ons altijd met verlating bedreigen.

Gewoonlijk resulteert het bijhouden van een score alleen in negatieve gevoelens die men in hun hart koestert.

En we weten allemaal dat het opkroppen van dergelijke negatieve gedachten nooit een positieve invloed heeft op een relatie.

Je zou kunnen winnen, maar de relatie zal verliezen

In een relatie waarin één partner de score bijhoudt, begint het af te wijken van wat het zou moeten zijn en begint het een baas / werknemer-relatie te worden waarbij de partner kan worden gechanteerd door deze kleine scores.

Je doet nooit X; Je deed X die dag.

Als iemand te obsessief is om de relatie gelijk te houden, zal dit uiteindelijk leiden tot een nadelig effect op de relatie.

Door dit soort dingen gaan beide partners verliezenvertrouwen in de relatie, en wanneer dat gebeurt, beginnen de resultaten te verschijnen als incidentele uitbarstingen tot substantiële gevechten en kunnen zelfs leiden tot scheidingen.

Wees voorzichtig, niet scoren

Als een stel echt moeite probeert te doen voor de relatie, dan zouden ze dat moeten doen open communiceren en houd geen onuitgesproken scores bij.

De volgende keer dat je iets voor je partner doet, zorg er dan voor dat het is omdat je het voor hem of haar wilt doen, niet omdat hij eerder iets voor jou heeft gedaan. En weet dat ze niet altijd het recht hebben om hetzelfde voor jou te doen. Of zelfs als ze zouden moeten, soms kunnen ze het gewoon niet.

En als je ooit van streek bent door wat ze niet konden doen of zeggen, praat er dan met hen over en erken het standpunt van je partner. Luister naar het perspectief van je partner , probeer het te begrijpen, corrigeer openhartig alle misplaatste aannames en probeer een betere relatie en begrip te ontwikkelen.

Doe het goede

In wezen is het niet waar dat als iemand het bijhouden van de score opgeeft, hij genoegen wil nemen met een minder goede relatie. Stoppen met het bijhouden van de score is geen oproep om te zwijgen of je aan te passen aan een slechte behandeling. We zijn tenslotte mensen; het voelt slecht om te voelen dat je meer moeite doet dan je significante ander in een relatie. Maar nogmaals, het is geen competitie tussen de twee partners. Behandel ze niet goed en verwacht het terug; behandel ze in plaats daarvan zoals je zelf behandeld zou willen worden.

Deel: