Wat te doen als uw significante ander een gokprobleem heeft

Gokken is bedoeld als een recreatieve activiteit, niet als een allesverslindende afleiding.

In dit artikel

Gokken is bedoeld als een recreatieve activiteit, niet als een allesverslindende afleiding. Het moet luchtig en onderhoudend zijn in plaats van stressvol en grillig. Als u merkt dat uw partner buitensporig veel tijd en geld besteedt in het casino of op het gebied van online gokken, kan hij / zij een dwangmatige gokker zijn. Hier zijn enkele vragen om over na te denken als u denkt dat dit uw significante ander zou kunnen beschrijven:

  • Wenden ze zich tot gokken als een vorm van ontsnapping uit conflicten of moeilijke situaties?
  • Plaatsen ze vaak roekeloze weddenschappen en voelen dan de impuls om hun verliezen na te jagen?
  • Hebben ze de neiging zich te isoleren tijdens het gamen of liegen ze om confrontaties over het gedrag te vermijden?
  • Onttrekken ze zich aan hun verplichtingen zoals school, werk en huishouden ten gunste van gokken?
  • Lijken ze ongeïnteresseerd in het nastreven van hun relaties en andere hobby's?
  • Gebruiken ze extreme of onvoorspelbare stemmingswisselingen als ze geld verliezen?

Als een van deze scenario's je aanspreekt, is het aannemelijk dat je partner een gokprobleem heeft. Dit kan een ernstig probleem worden met negatieve gevolgen voor uw relatie, maar hoewel het soms overweldigend kan lijken, heeft u niet het gevoel dat u dit alleen hoeft te doen. Het onderstaande advies kan u wijzen op middelen, begeleiding en ondersteuning, zowel voor uzelf als voor de persoon van wie u houdt.

Help uw partner om gezonde grenzen vast te stellen

Als het gaat om het herstellen van elke vorm van dwang, is het van cruciaal belang om verantwoording af te leggen. Dus spoor je partner aan om grenzen te stellen aan de frequentie en duur van de tijd die ze aan gamen kunnen besteden. Op sommige goksites kunt u hun uitgaven reguleren door zelfuitsluitingsfuncties op de site te activeren. Deze tool kan limieten opleggen aan inzetten, verliezen en de tijd die is toegewezen om te spelen. Het biedt ook de mogelijkheid om het accountgebruik voor minimaal een week volledig op te schorten. Deze beperkingen zullen uw partner leren hoe hij veilig met mate kan gokken.

Verantwoordelijkheid nemen voor financiële beslissingen

Hoewel je niet aanmatigend wilt zijn en controle over je partner wilt hebben, aangezien ze een onbetrouwbare staat van dienst hebben met geld, is het voorlopig een slim idee om de financiën van het huishouden zelf te beheren. Als de andere persoon bereid is mee te werken, besluit dan samen hoeveel toegang uw partner moet hebben tot de gezamenlijke bankrekeningen, open vervolgens afzonderlijke rekeningen voor de resterende financiën en houd de inloggegevens verborgen. Je moet ook voorbereid zijn om de verzoeken om geld van je partner te weerstaan, aangezien mensen met gokproblemen vaak geneigd zijn tot bedelen of manipulatietactieken.

Verantwoordelijkheid nemen voor financiële beslissingen

Wees ondersteunend, maar vermijd het inschakelen van het probleem

De grens tussen compassie en deel uitmaken van het probleem kan wazig worden, dus onthoud dat het niet jouw taak is om de ander te beschermen tegen de gevolgen van zijn of haar daden. Zelfs de oprechte bedoelingen om uw partner te steunen en aan te moedigen, kunnen ertoe leiden dat de dwang wordt ingeschakeld als u niet oppast. Hoewel het bijvoorbeeld verleidelijk kan zijn om je partner het geld te geven dat nodig is om zijn schulden af ​​te lossen, is het voordeliger als je hem de dupe laat worden van zijn keuzes en van zijn fouten leert. Anders versterk je gewoon het onverantwoordelijke gedrag.

Moedig uw partner aan om advies te zoeken

Aangezien de oorzaken van gokverslaving vaak die van middelenmisbruik weerspiegelen, kan uw partner misschien niet in staat zijn om hun driften onder controle te houden, ondanks een oprecht verlangen om te stoppen. Biologische, sociale en omgevingsfactoren kunnen allemaal bijdragen aan een gokprobleem, dus uw partner moet mogelijk professionele hulp zoeken om te herstellen. In feite stoot gokken dezelfde chemische reactoren in de hersenen uit als bepaalde medicijnen die de persoon een gevoel van high kunnen geven. Een gediplomeerde therapeut kan uw partner helpen bij het achterhalen van de wortels van hun probleem, en hem vervolgens leren hoe ze interventies kunnen gebruiken om de cyclus te doorbreken.

Moedig hen aan om hulp te zoeken

Zoek afzetmogelijkheden om uw eigen emoties te verwerken

Er zijn veel complexe emoties bij het kijken naar iemand van wie je houdt, die worstelt met elke vorm van dwang. Het kan zijn dat u zich angstig, verraden, hulpeloos, gefrustreerd, bang, boos of al deze dingen voelt. Je wilt ze wanhopig bereiken, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen. Dus als de significante ander moet u uw eigen ondersteuningsnetwerk creëren om met deze gevolgen om te gaan. Zoek veilige plekken om te verwerken wat je voelt met degenen die het begrijpen en zich inleven - een steungroep voor de vrienden en familieleden van dwangmatige gokkers is een ideaal startpunt.

U bent misschien geïntimideerd of bang om uw partner te confronteren met hun gokprobleem, maar dit moeilijke gesprek kan de meest liefdevolle actie zijn die u voor hen onderneemt. Als u niet zeker weet hoe u door dit proces moet navigeren, heeft de Responsible Gaming Foundation online bronnen, advies en een gratis hotline om u te helpen. Gokproblemen zijn ernstig, maar ze hoeven niet uw hele relatie te laten ontsporen.

Deel: