Wat is Imago-relatietherapie en hoe profiteert het van een huwelijk?

Wat is Imago-relatietherapie en hoe profiteert het van een huwelijk?

In dit artikel

Als je een relatie hebt, zijn er zeker verschillen. Gedachten of overtuigingen komen keer op keer met elkaar in botsing. Er zijn enkele stellen die in staat zijn om deze verschillen te omarmen en er voorbij te kijken, terwijl sommigen er te veel bij betrokken raken en bevinden zich in slechte tijden in hun relatie .

Om met dergelijke situaties om te gaan, hebben experts veel counselingstherapieën bedacht die zijn ontworpen om paren te helpen hun problemen in een relatie te overwinnen en opnieuw gelukkig te zijn; een dergelijke therapie in Imago Relatietherapie.

Wat is Imago-relatietherapie?

Imago is een Latijns woord voor ‘Afbeelding’. Door deze therapie laten counselors stellen diep in zichzelf kijken en laten ze daar een oplossing voor hun problemen vinden. Het ontstond in 1970 toen Harville Hendrix en Helen LaKelly Hunt een counselingmethode ontwikkelden om genezing te vergemakkelijken en een toegewijde relatie te bevorderen.

Imago Relatietherapie helpt koppels om liefde, verbinding en communicatie te herontdekken door hen te helpen hun verschillen op te lossen en latente conflicten op te lossen.

Het omvat het ontketenen van de jeugdherinneringen en hoe het een diepe impact heeft gehad op de communicatie, gedragskenmerken en hoe het hun volwassenheidsrelatie beïnvloedt.

Wanneer wordt Imago-relatietherapie gebruikt?

Het is niet nodig dat iemand alleen naar een vertrouwenspersoon of relatiedeskundige moet gaan als ze een probleem hebben of problemen doormaken. Soms is het oké om ze te zien als je wil je bestaande relatie versterken en willen toekomstige botsingen vermijden.

Nieuwe stellen zouden deskundigen moeten bezoeken die hen kunnen begeleiden over hoe ze gelukkig kunnen trouwen met de verschillende meningen en gedachten.

Imago Relatietherapie doet iets vergelijkbaars met stellen die er zijn om hun relatie te verbeteren en hun communicatieve vaardigheden willen verbeteren, met hun partners en in het algemeen.

De expert kan je in een groepssessie of privé-counseling plaatsen, wat volledig afhangt van de behoefte en de keuze van het paar.

Er zijn enkele artikelen en onderzoeken die suggereren dat mensen die aan ADHD lijden ook baat kunnen hebben bij Imago Relatietherapie.

Hoe het werkt

Hoe het werkt

Tijdens het opgroeien hebben we de neiging om onze eigenwaarde te ontwikkelen op basis van hoe belangrijk mensen om ons heen ons behandelen. Dit is waar we beginnen te geloven hoe we moeten worden behandeld en wat ze van ons mogen verwachten. Hier krijgen we allemaal onze eigen identiteit, die recht evenredig is met liefde.

Als tijdens het groeien bijvoorbeeld van je werd gehouden vanwege al je goede daden, krijg je het gevoel dat je taken beter moet uitvoeren om liefde te krijgen. Als je echter een relatie met iemand hebt, kunnen de dingen een beetje veranderen en dit zou je de overtuiging geven dat je iets verkeerds hebt gedaan omdat je de liefde niet terugkrijgt, zoals je vroeger deed toen je opgroeide.

Dit brengt zeker alle wonden uit het verleden weer tot leven en kan de hele basis van een relatie saboteren. Met Imago Relatietherapie krijgen individuen de kans om te genezen en te groeien met deze wonden.

Zeker, het verleden veranderen is helemaal niet mogelijk, maar wat je kunt leren is om gracieus oud te worden met deze wonden.

Imago Relatietherapie is gebaseerd op 5 principes :

  1. Bezoek je partner opnieuw als een gewond kind
  2. Vind romantiek opnieuw uit in uw relatie met geschenken of waardering.
  3. Herstructureer uw meningsverschillen door uw klachten om te zetten in een verzoek.
  4. Los extreme woede-gevoelens op.
  5. Heroverweeg uw relatie als een bron van veiligheid, voldoening en geluk.

Wat moet je verwachten?

Om de Imago-relatietherapie uit te voeren, worden stellen vaak in het weekend meegenomen naar een plaats waar ze activiteiten kunnen krijgen en dialogen kunnen voeren om hun communicatie te verbeteren en een beter mens van hen te maken. Ze krijgen het werkblad Imago Relatietherapie toegewezen met instructies over wat ze zouden moeten doen tijdens hun verblijf daar.

Als koppels deze groepssessies eenmaal hebben bijgewoond, kunnen ze desgewenst ook individuele sessies met de therapeut bijwonen om een ​​betere oplossing voor hun problemen te vinden.

Dit zijn koppelsessies, dus men moet ofwel bij hun partner zijn of moet een partner kiezen die soortgelijke problemen doormaakt.

Het resultaat van Imago Relatietherapie

Met de Imago Relatietherapie-oefening, stellen kunnen de onderstaande voordelen krijgen :

  1. Koppels zullen wonden uit hun kindertijd oplossen.
  2. Koppels zien elkaar als gewond wezen en proberen elkaar te genezen.
  3. De communicatie tussen koppels verbetert na de therapie.
  4. Ze begin de behoefte van uw partner te waarderen.
  5. Ze leer hun duistere kanten te omarmen.
  6. Ze leren om in hun eigen basisbehoeften te voorzien.
  7. Ze de kracht ontwikkelen waarvan ze dachten dat ze die niet eerder hadden.
  8. Ze beginnen hun ware aard te herontdekken.

Er zijn zoveel voordelen aan relatietherapie met Imago dat het moeilijk is om er niet over na te denken om er een paar sessies van te nemen. Het kan een relatie echt verbeteren, zelfs als er geen reeds bestaande problemen in de relatie zijn.

Deel: